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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva4 répond | Posté le 18-12-2011 à 22:07 | ||
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Quelle copieuse potée aux choux Mumu ! Tu vas pouvoir réchauffer tout le quartier !
C'est super ce paysage devant ta fenêtre . . . mais il ne doit pas faire chaud au pied de la Montagne Noire ! J'espère que ton montagnard de mari reste au chaud en ce moment , car la saisons des cèpes doit être terminée ! ;) Ce n'est plus le moment d'aller arpenter les sous-bois ni d'aller y faire des grillades comme en septembre! ;) :D Si j'ai bien compris Océane tu as refilé ta bronchite à David ! ;) Pauvre garçon ! "cocoonne-le " bien : sirop , tisanes , inhalations , huiles essentielles , granules . . . et vitamines pour récupérer plus vite ! ;) :D Bonne nuit les filles et bonne ligne droite pour préparer Noël ! Demain moi je termine les paquets cadeaux et je commence à préparer les chambres pour mes Picards ! Bisous bisous :-* :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 18-12-2011 à 21:42 | ||
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Bonsoir les copines ,
Super journée en famille ! J'adore les réunir tous. . .enfin presque tous car certains habitent vraiment trop loin . . . Mes princesses me manquent depuis début août que nous ne les avons pas vues ! Et le titounet qui a dû grandir . . . :( :( :( Ce soir Pierre a obtenu la permission de rester chez son papy et sa mamie ! Il est ravi et nous aussi ! :-q :D Jack et lui regardent un DVD "Moi moche et méchant" . . . je peux en profiter pour utiliser l'ordi ! ;) J'ai recopié les recettes de la Crème anglaise et du Banoffee ! Je vais les tester les deux en fin de semaine . . . si c'est réussi ce sera parfait pour le réveillon et le jour de Noël !MERCI Kinou et Laurence ! Nous réveillonnerons chez Isa le 24 , juste tous les 5 ! Mais le 25 à midi grand branlebas de combat chez nous puisque nous serons peut-être 12 : enfants et petits-enfants comme aujourd'hui plus ma belle-mère , plus la mère de Pascal (elle arrive de Paris en train dimanche midi) , et peut-être la sœur et le beau-frère de Pascal que nous aimons beaucoup (ils habitent Biarritz , ce n'est pas loin mais ils n'ont pas donné une réponse ferme et définitive . . .!) ! Menu très landais et sans complications , nous ouvrirons des bocaux de confits de canards et de foie gras . . . plus . . . plus . . .je n'ai pas encore trouvé ! :^> :-S Il faudrait que ce soit assez léger . . . joli en couleur . . . facile à faire . . . ;) :D |
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muguet17 (81) répond | Posté le 18-12-2011 à 17:02 | ||
non je vais pas terminer sur du froid mais avec ma cheminée ;) :-* :-*
que de jolie mots pour décrire le chocolat :) :) |
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muguet17 (81) répond | Posté le 18-12-2011 à 17:00 | ||
stella j espère que tu n a pas été trop bousculer par la tempète. . .et toi maminette ,ça a souffler aussi par là-bas :-O tu verras tes enfants et petits enfants pour noèl c est le top!!nous trankile. . .cyndie travaille le 25 jusqu à 22h! :-S moi le 24 toute la journée ,on se fera une petit quelque chose tout les 3 et le repas de noèl le 25 a midi dédé et les 2 garçons et cyndie viendra nous rejoindre après le boulot et :) les cadeaux ne souvrirons que le 25 au soir !
bon je vais terminer car je vais laver ma petite chienne chippie et j ai pas encore fait le sapin et les décorations alors :-* :-* tenez-vous au chaud surtout la petite pépétte :^> mais avec mamie kinou a coté,pas de problèmes ;) :-* :-* |
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muguet17 (81) répond | Posté le 18-12-2011 à 16:49 | ||
c est ma cheminée. . .et pour ce soir pour réchauffer toute la famille. . .. . ...une bonne soupe au choux..j y ajouterez des patates dans un moment ;)
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muguet17 (81) répond | Posté le 18-12-2011 à 16:46 | ||
après le froid pour se réchauffer ;) et oui funny on se le fait le bois :P déjà rasurez vous la mairie nous a prévenu qu il n y aurais pas de coupe l année prochaine,et pour les années avenir soit on se le ferra livrer a 3 m ou on ne prendra que des coupes facile, j avoue cette année ça a été intense!!! ;)
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muguet17 (81) répond | Posté le 18-12-2011 à 16:41 | ||
ail ail ailllllllh!!!! vite vite je rattrape :^> c est les FILLES :-O :-O désolé désolé
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muguet17 (81) répond | Posté le 18-12-2011 à 16:38 | ||
coucou les folles. . .et bien ici aussi il caille :(( je vous montre ce que je voie de ma fenêtre!beaucoup de vent aussi et j ai voulu venir sur le forum vendredi et j avais tjrs des coupures alors j ai tout éteint et hier j ai pas eu le temps et hier soir la flemme ,je l ai mème pas allumer :^> félicitation pour le couffin ,kinou tu es trop forte moi pour ça je suis nul dans la bricole :) je voie qu'il y a pas mal de recette ..intéressante mais j ai pas le temps de noter,j y reviendrai plus tard,j ai mème pas eu le temps de voir le site de funny :^> j yrais après les fête ,ce sera plus cool!!
et j ai une semaine de vacance :-q je pense que je vais faire comme toi océane,lors de mon rendez vous chez ma génicologue je prendrais le rendez vous suivant,tu as raison c est plus prudent surtout avec les délai d attente 5 mois minimum!!! moi le fois gras quand j en fait c est nature salé poivré dans une terrine et au bain marie au four quand au temps je suis comme jacquie mais je vais sur les sites prendre les infos je pense 20 a 25 mn pour un foie de 500 a 600gr et surtout ne préférez pas des gros foie ils perdent trop :( |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 18-12-2011 à 14:00 | ||
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Il faut: 300g de speculoos, 100g de beurre fondu, 1 boite de lait concentré sucré, 2 bananes et 2 briques de crème fraiche entière.
Ecraser les speculoos et le beurre fondu. Etaler cette pâte ds un moule à manquer et mettre au frigo. Mettre la boite de lait concentré ds une terrine EN VERRE au bain-marie de façon à ce que l'eau recouvre le plus possible la boite etla mettre pendant 2h au four à 200degrés. Attendre patiemment que le four se refroidisse avant d'ouvrir la boite. Ouvrir la boite et "touyer" le lait qui est devenu confiture de lait!!!, l'étaler sur la pâte. Couper en tranches fines les 2 bananes et les mettre sur la préparation Monter la crème en Chantilly et la mettre dessus . Laisser au frigo au moins 4/5 h. (le mieux c'est de le faire la veille!). Le lendemain déguster ce" Banoffee". C'est un gâteau irlandais dont la recette a été donné à une Italienne en vacances au fin fond de la Creuse. :-* :-* :-* :-* :-* |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 18-12-2011 à 13:45 | ||
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Bonjour les amies du 23!
Je vois que notre mamy a terminé le couffin et que petite Irène va pouvoir dormir au cahud! Bravo Kinou! Ou trouves-tu le temps de faire tt çà? ? ? Moi aussi j'ai une petite Irène! Une nouvelle nièce. Elle parle le swahili et habite en. . .Tanzanie. Ma dernière filleule Sasha a quitté le village ou l'asso. PLAN travaille à procurer grâce aux contributions des parrains/marraines un peu de bien-être de base, c-à-d de l'eau, des toilettes des centres de soins et surtout des écoles avec des aides financières pour les plus défavorisés. Il a gelé cette nuit à Chartres et ce matin( enfin MON matin, car si je regarde la pendule. . .)il ne fait que 3 degrés! Brrrrr! comme tu dis Océane! Grâce à l'influenzinum préconisé par? ? ? que nous avons commencé à prendre Donald et moi, pas de rhume en perspective même après avoir passé toute la journée de vendredi dans un chalet de Noël pour Unicef! Noël, cette année se passe chez les parents de Guillaume donc je suis cool, cool, cool! Même si j'ai promis d'apporter le foie gras fait maison!!! Il faut que je vous donne une superbe recette de dessert facile à faire et absolument délicieuse: Allez les gourmandes, à vos plumes! |
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