Allez les filles ,il faut qu'on la retrouve cette motivation qui nous a animées en 2009 :D Plus facile à dire qu'à faire!!!!!!

Béné est assez contente d'elle pour le concours mais il faut attendre les résultats le mois prochain.

Encore du soleil aujourd'hui et ça ne me donne même pas envie de sortir :-bd

Ce WE je travaille samedi matin et dimanche AM car samedi soir on fête les 50 ans de mon frère.Dominique sera là aussi.
Vivement la semaine prochaine où j'aurais 5j de congés.

Bon AM ensoleillé chères amies :-* :-* :-*

Bonjour les filles, alors comment vous sentez-vous avec ce soleil qui brille depuis plusieurs jours ? ? ?? moi ça me rebooste,on se sent beaucoup mieux dès qu'il fait beau, même si le matin il fait très frais 4° voir parfois moins, ensuite nous atteignons allègrement les 20° dans la journée.
Du coup on s'occupe de nouveau de l'extérieur, on a planté quelques salades, j'espère qu'il ne va pas regelé trop fort, car il arrive que le matin le pare-brise des voitures est une fine couche de givre.

Kinou j'espère que le concours ce sera bien passé, que derrière elle aura un job.

Mumu, bravo :-q pour cette perte de -700 grs, c'est toujours ça de moins, l'essentiel est de trouver le bon "régime" qui nous convient, mais personnellement je reviens toujours à JMC, car pour moi c'est le plus équilibré.

Demain je monte sur ma "Violette" c'est le nom de ma balance, car elle est toute violette lol, j'ai été très sage toute la semaine,j'espère donc être récompensée. :-q

Funny girl, j'espère que ton séjour te donnera les résultats que tu attends, alors je sais bien que comparé à nous, c'est une goutte d'eau , mais pour toi c'est important de perdre les 2 ou 3 kgs que tu as pris. Je croise les doigts pour que tu sois satisfaite.

Selva arrives-tu à être un peu plus sérieuses ces derniers jours ? avec le beau temps on est plus enclin aux promenades, au travail à l'extérieur, ça aide un peu. La gym toujours aussi difficile ?

Nous sommes allés à la piscine Mardi soir, cela faisait 3 semaines qu'on avait pas pu y aller , j'étais toute courbaturée le lendemain, on y retourne ce soir, il ne faut pas lâcher les habitudes sinon on a vite fait de ne plus vouloir y aller, on se motive, on se motive :D

mimi le bonjour si tu passes par là.

Je vous souhaite à toutes une excellente journée, prenez soin de vous toutes :-* :-* :-*

coucou
je voie que tout le monde est occupé, normal avec le beau temps :D
je vous est pas dit le résultat de ma première semaine wwatcher ,lundi moins 700gr :-S c est pas beaucoup mais c est un MOINS !donc ça me va ;) en fait ça ressemble énormément a Cohen sauf que c est compté avec des points.la base est
légume-protéine-féculent-fruit-laitage pour le pain il préconise du pain de seigle ,aliment rassasiant.
océane ne désespère pas tu y arriveras et avec les beaux jours tu bougeras d avantage et ça t aideras.
allez je vais allez jouer un jeu ou deux sur facebook :-S le défi des villes maminette ,je suis nul!!!!!!je n arriverais pas a te battre et là je ne peux pas tricher :(( :(( :(( :((
bisousssssss

Question beau temps,ici aussi il fait bon. mais si je vous disais qu'au syndicat à Tours,ils devaient avoir couper le chauffage et on caillait dans notre local.Même avec un chauffage d'appoint,on a gardé nos manteaux tte la matinée.Et en partant en fin d'AM,j'avais 22° ds la voiture!!!!!

Mes 2 nanas sont parties à Chartres avec ma voiture car demain Béné passe le concours d'adjoint administratif k'Aurélie a passé il y a 2 ans. Béné pas trop rassurée de partir seule,sa soeur s'est fait un plaisir de l'accompagner et c'est tonton Momo qui s'est occupé de récupérer Irène chez la nounou ce soir et ki l'emmènera demain.

Le mois prochain,pendant notre semaine de congé,Dominique et moi allons faire un tour ds le Pas de Calais.Nous allons voir plusieurs amis à moi.Le 1er WE et le dernier on va pouvoir dormir chez les uns ou les autres mais entre 2 on s'est trouvé une petite location pour 4 nuits qui va nous permettre de nous balader ds le coin et être plus libres.

Le WE dernier j'étais à Poitiers,nous avons profité du beau temps pour aller se promener mais je fatigue encore vite avec mon genou même s'il n'est plus douloureux.

je vous souhaite une bonne soirée :-* :-* :-*

Snif!!!!! @-) Je ne pense pas pouvoir me joindre à vous à Albi.J'ai déjà eu du mal à avoir le 15 et 16 mai car Aurélie a organisé un WE prolongé à Pornichet près de La Baule pour fêter ses 30 ans.Même si 15j après on fait une petite fête avec famille et amis ,pour le jour (le 15) elle voulait faire qq chose avec notre noyau restreint.Il n'y aura pas Sény car il aura cours ou stage.Dominique,on ne sait pas car il aura son planning de mai que la dernière semaine d'avril. C'est là bas que l'an dernier on est allé aussi en camping pour une nuit mais là elle a trouvé un chalet ou un mobile home et en partageant les frais ça ne nous revient pas trop cher. demain au boulot,je vais revoir le planning mais je pense que ce sera difficile.

Funny,oui je connais bien Brides les Bains et avec le peu de kgs ke tu as à perdre,pas comme moi, tu devrais avoir du résultat.
Je ne sais pas ce ke vous en pensez mais je trouve le coin très agréable,je m'y étais beaucoup plus.

Océane,changer de service? je ne trouverais pas moins contraignant car à la MAS et le syndicat j'avais trouver un "rythme de croisière" pour finir qqs années.Mais c'est surtout le syndicat ki me pèse depuis le changement de secrétaire?Notre nouveau n'est pas pondéré comme l'était ma copine ,il fonce tête baissée,sans trop réfléchir.maintenant dans la nouvelle équipe,il y a des jeunes qui ont plus de plomb ds la tête et sont en accord avec moi et essaient de le tempérer. D'autre part revenir à temps plein ds le service me semble lourd à cause d'une collègue ki m'en fait voir depuis des années car mes journées syndicales l'ont toujours dérangées!!!!
A ce jour ,j'ai bien envie de déposer mon dossier retraite et si ds 6 mois je n'ai pas trouver de petit job en complément,je repousse mon départ. Et qui sait avec la nouvelle équipe,je me sentirais de nouveau bien au syndicat!!!
Selva, dans 2 ans question finance ce sera toujours le même problème,je ne me ferais pas beaucoup plus que cette année!!!!

coucou ici aussi on a eu une belle journée océane ,toute la semaine beau temps aussi et vers le 20 le mauvais temps revient froid pluie et même averse de neige :-S je ll ai vu sur les prévisions météo mais pour chez nous!!
moi ok je viendrais sur Albi le 11 et le 12 enfin ON viendra :) et je suis super contente :-q
tu as raison funny j ai pensé comme toi , mon amie de Toulouse voulait visiter l église de st amans lors d un séjour a la maison et bien elle était fermé :-S je pense que c est pour les vols!les gens on hontes de rien maintenant!!
je file faire le repas bisoussssssss

Bonjour les filles, effectivement le soleil brille ici aussi, il fait pas loin de 20°, fenêtres ouvertes, on revit comme tu le dis si bien Selva.

En ce qui nous concerne Patrice et moi seront sur Albi du 10 au 17 mai, pour un repos bien mérité après une année difficile de réadaptation française lol.

Nous serons heureux de vous revoir et de connaître Mumu.

Je vous souhaite à toutes une bonne fin de dimanche, prenez soin de vous toutes et profitez bien des rayons du soleil qui réchauffent nos cœurs et nos corps.

Bisous bisous à vous toutes

Bonjour les filles ,

Je crois avoir compris que toute la France est ensoleillée : je vous imagine donc sans peine loin de vos ordi et profitant de ces belles journées presque estivales : 20° à l'ombre pour nous , une douce brise , des pâquerettes et des primevères sur tous les prés et les talus . . . le calme seulement troublé par les trilles des oiseaux . . . le repos sur la terrasse en compagnie d'une tasse de thé . . . hum ! Moi je revis .

Je revis et échafaude des tas de projets dont l'un pourrait vous intéresser puisqu'il pourrait s'agir de nos retrouvailles . . . et de votre première rencontre avec Mumu .

Jack et moi , nous serons à Albi du 10 au 14 mai , en chambre d'hôte certainement . . . pensez-vous pouvoir nous y rejoindre chères Cohenettes ?
Je crois que Albi se trouve à environ 70km de chez Mumu , soit un peu plus d'une heure de route . . . Qu'en pensez-vous ?

Toujours pas très sérieuse , les tentations se répètent et je me laisse aller . . .
Allez , je vais marcher pour éliminer le dessert de ce midi . . . ou du moins tenter de l'éliminer .

Bon séjour à Brides les Bains FunnyGirl . Raconte-nous .
Bon dimanche Océane , Kinou , Mumu et Mimi .
Bisoussss à vous toutes

Le W.E du coté d'Albi semble intéressant d'autant plus que lorsque ns avons voulu visiter la cathédrale. . .elle était fermée (heure du déjeuner) et j'ai pensé: Pauvre église, si c'est comme ça que tu penses faire revenir tes brebis. . ..

Mes chères copines, juste deux mots pour vs dire que tt va bien , que je ne vs oublie pas,qu'avec mes . . .3 ateliers d'écriture, mon atelier de poésie, mon cours de philo et mes séances de salsa et bachata, je suis un peu débordée.
Nous partons demain matin à Brides-les Bains pour un petit séjour d'amaigrissement? ? ?. je vs donnerez les nouvelles ; si ça marche ou pas. Je crois que toi, Kinou tu as connu et pratiqué??
J'emmène mon Ipad pour vs donner les infos. . .
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