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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Kinou (37) répond | Posté le 10-12-2010 à 21:55 | ||
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Un petit coucou vite fait. Après avoir bu mon lait de poule,je file au lit. :-* :-* :-* |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 10-12-2010 à 20:05 | ||
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Coucou, je ne fais que passer, merci Mine pour les tuyaux. Je vais y faire un tour.
demain, pesée. . . ça fait pas tout à fait une semaine, mais 5 jours. Aurais-je atteint mon tout premier objectif? ? ? Cela dit, demain soir c'est pizza. . . Et vous les filles, toujours les chocolats les pieds en éventails sous la couette ? Nous on avait un BEAU SOLEIL auj. Frisquet, quand même, mais moins. Bon courage de tout coeur à celles qui ont des soucis. Ciao, peut être à plus tard. |
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Kinou (37) répond | Posté le 10-12-2010 à 15:22 | ||
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Désolée Funny,je ne pensais pas ke les microbes pouvaient traverser l'écran ;) ;)
Après la réunion de ce matin et être aller déjeuner au self avec ma copine du syndicat,j'avais prévu d'aller passer ma coupure au local FO.Mais malgré la déception de ma copine,je suis rentrée chez moi faire une petite sieste et je viens de me faire une infusion thym-citron-miel.Je resterais bien sous la couette mais ds 1/2h je doid repartir jusk'à 21h.A mon retour je prévois lait de poule,grog et au lit. Bon AM les copines :-* :-* :-* |
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Funny Girl (28) répond | Posté le 10-12-2010 à 12:37 | ||
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C'est une Funny Girl a moitié mortibus qui vous lit ce matin, plutôt cet après-midi: Après un genre de laryngite qui m'a totalement déchiré la gorge, j'ai depuis hier un rhume carabiné.Grand merci Kinou pour tes microbes!!! X( Mon Américain préféré est aux petits soins pour moi, car il ne m'a jamais vu en aussi mauvaise forme!) Et pour ajouter un peu de plaisir, ici, la neige et la glace rendent les trottoirs (pavées et en forte pente) totalement impraticables pour des vieux croutons comme nous!Tous les cours(philo. et atelier d'écriture)sont annulés.Je devais aller à Paris passer la journée avec ma fille demain, je crois que vu mon état et le froid ambiant, je vais encore rester à la maison :(( :((
Michèle et Océane, je suis de tout coeur avec vous.Pour Michèle suis les conseils de Minne. En France malheureusement le corps médical a encore du mal a considérer la souffrance. Quand je vois la différence avec les USA, ça fait enrager! un exemple:je me suis fait soigner les dents aux USA et en France. En France , le dentiste me disait: "si je vous fait mal, levez le bras" à peine j'ai levé le bras qu'il m'a dit:"je ne peux pas vous avoir fait mal, vous êtes douillette" et il a continué. . .. X( X( Aux USA,le dentiste qui avait une aide auprès de lui, dès que je faisais mine de déglutir ou d'avoir mal, s'arrêtait et cherchait une autre façon , un autre endroit , toujours en me demandant si je n'avais pas trop mal, me laissant me reposer et reprenant très doucement. . .. |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 10-12-2010 à 12:06 | ||
BONJOUR LES FILLES,
Mange du miel KINOU, c'est très bon en hiver et avec du lait bien chaud et hop sous la couette :D Ta journée de boulot va être très dure :( Essaie de ne pas trop trainer pour te mettre du lit. :) Mon fils aussi a de très sérieux problèmes de dos, syphose et scoliose . L'ostéopathe qui lui a fait son infiltration (sous caméra et anesthésie) nous a dit qu'il serait un très bon cas d'étude pour les étudiants en médecine @-) . Pour ta robe STELLA, va voir sur le site www.bonprix.fr tu ne verras surement pas toutes les robes mais ils peuvent t'envoyer gratuitement un catalogue. Ce genre de robes décolletées j'en ai vu, c'est sur, et en plus ils se trouvent en France à MARCQ EN BAROEUL. Ils y a des choses intéressantes. Cette semaine au cercle, nous avons eu un modèle femme qui a posé nu pour le dessin. Il faut reconnaitre que ça n'a rien à voir avec ce que nous avons fait d'après poster. Très intéressant. :) L'aquagym, je suis revenue frigorifiée et je me demande si je vais y aller la semaine prochaine. Après ce sont les vacances scolaires donc fermeture, alors on verra mais pas enthousiaste. Une pensée pour toi OCEANE dans ce moment difficle. MIMI, pense à mettre de la pommade genre biafine sur les parties irradiées de ton mari. A l'hopital, il n'avait rien dit ni donné à mon mari, j'enlevais la peau à la pince à épiler, X( De bien mauvais souvenirs. :( Je vous embrasse toutes :-* :-* |
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Kinou (37) répond | Posté le 10-12-2010 à 08:53 | ||
Bonjour les copines!
La crève est déclarée,j'ai un bon rhume,je tousse encore plus. . ...Hier soir je me suis couchée à 21h,pr me lever à 8h ce matin.Je resterais bien sous la couette même sans chocolats ;) Je vais passer à la pharmacie en allant au boulot.Grosse journée ki m'attend,réunion ds le service(conseil de vie sociale) à 9h30 et je travaille d'AM,12h ds le service,sûrement pas,je vais donc faire une coupure après la réunion et ne rembaucher k'à 14h30.ça fera qd même 1h sup mais ça va encore.J'ai hâte de retrouver mon lit ce soir. Cagotto donnes ns des nouvelles de tes mains,keske le médecin envisage? ? ?? Stella tant pr ton fils si ce n'est pas plus grave.Tu as raison fais toi plaisir avec ta petite robe. Selva et Jack ki ne doivent pas avoir trop chaud ds leur maison.J'espère pr vs ke ttes les fenêtres vont êtres changées pr le WE.ET pr vos WC,ç'en es où?Ceux ke vs avez maintenant choisi,les aurez vs rapidemant? Je pense bien à vs ttes. :-* :-* :-* :-* |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 10-12-2010 à 06:56 | ||
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C'est le matin. . .
J'avais mis le réveil comme d'hab à 6h30, mais en me réveillant je me suis rappelée que mon fils souhaitait se réveiller 15 mn plus tôt, pour terminer ses devoirs, donc je me lève d'un bond et les yeux véritablement encore fermés je vais vers la porte et BOUM contre la porte, qui était fermée. Réaction de mon fils, réveillé en sursaut "maman, fais moins de bruit" J'ai mis de la glace, mais je crains d'avoir un bleu sur le nez tout à l'heure ! i |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 10-12-2010 à 00:50 | ||
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zut, je n'ai pas retrouvé l'autre adresse, mais je la retrouverai, à un moment ou à un autre.
A part ça, je TIENS. J'ai goûté du pain d'épices auj, petit goûter de Noel au boulot, mais la moitié d'une petite part, je ne culpabilise même pas. E t la rencontre au collège avec les profs super sympa, ils le trouvent plus mûr, attentif, intéressé, sympa. . . sauf celle de latin, qui n'est pas méchante, mais extrêmement ennuyeuse, à ce qu'il paraît. Ce n'est pas difficile à croire. Les enfants ont tous des observations sur leur carnet, c'est impressionnant, mais qu'avec elle. ça en devient ridicule. Voilà, une journée bien remplie, mais j'ai la pêche. Je commence, ou plutôt, je continue à stresser pour le départ en IT, je ne suis pas du tout prête et mon fils veut rester à Lorient ce w-end. Je vous embrasse les copinettes, portez-vous bien, ou le mieux possible en tous cas. Buonanotte. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 10-12-2010 à 00:24 | ||
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MAIS il y a un site américain du tonnerre. Je n'ai pas encore acheté, mais ça ne va pas tarder. Evidemment, celle que j'aime fait 143 dollars, surtout il y a 31 $ d'envoi (10 $ de remise pour une robe de plus de 100 $) mais il y en a de très jolies bcp moins chères, 50, 60$. Attention aux tissus, malheureusement bcp de nettoyage à sec, mais de temps en temps aussi du nettoyage à froid. Les mesures sont en pouces (1 pouce = 2,54 cm).
je vais y arriver à vous donner envie d'une jolie robe pour l'été ! http://www.modcloth.com/store/ModCloth/Womens/Dresses |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 10-12-2010 à 00:20 | ||
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Coucou les copinettes, et bien à priori plus de peur que de mal. Je reste prudente mais l'ostéopathe a été formel au tél c'est une anomalie extrêmement banale, qui ne provoquera pas de maux de dos.
Hors de question d'envisager une chirurgie. Il conseille quand même de voir un spécialiste mais SANS STRESS (il me l'a dit trois fois) pour faire le point sur les sports à éviter ainsi que les métiers à ne pas envisager. Ce sont les sports extrêmes, le saut à l'élastique. . . la parachutisme.. chauffeur routier. . . DONC, je vais bcp mieux ce soir et je ne suis plus dans le groupe des cafardeuses, désolée ;) Bon, avec des nouvelles dramatiques ou tristounettes de tous les côtés, moi je vais faire dans la légèreté et la mode. Au commencement, il y avait l'envie d'une robe. Mais qu'est-ce qu'elles sont moches ! ça fait un bon moment que je regarde mais les jolies sont pour les toutes jeunes filles et bien trop courtes pour moi. Alors j'ai fouillé sur internet, je cherchais des robes style années 50, avec des jolis décolletés, manches à l'américaine. En France il y a un seul site, il paraît, avec des jolies choses mais je n'y ai pas trouvé mon bonheur. Je vais retrouver le nom pour vous le donner. |
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