Je suis désolée Océane , j'ai zappé que le 12 novembre était un grand jour !!! :-bd
Alors avec un peu de retard je me permets de te chanter . . .

JOYEUX ANNIVERSAIRE et tous mes vœux pour que cette année supplémentaire soit légère , légère , légère . . . plein de bonheur partagé avec toute ta famille et surtout avec Patrice ! :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*

Merci Mumu , tu es encore et toujours notre mémoire !
J'espère que ce n'est qu'une fausse alerte , au boulot . . . Tiens nous au courant s'il te plait . . . Je t'envoie plein de pensées positives . Es-tu encore loin de la retraite ? Deux , trois ans ?

Pour le régime je suis sérieuse depuis lundi . . . très sérieuse même , mais je dois faire quelques modifications dans les menus avec les protéines animales : je n'ai gardé qu' un seul steak . . . j'ai remplacé les trois autres par du blanc de poulet grillé et du poisson blanc vapeur et demain je remplacerai les deux œufs durs par des filets de sardines au citron (sans huile) . . . Je ne voudrais pas perdre des kilos et récupérer du cholestérol . . . à la fin du mois j'ai un contrôle sanguin à faire !
Vendredi je compte rester sur des menus Montignac . . . car samedi ce devrait être un repas landais avec magrets et foie gras . . . repas bien gras , bien caloriques . . . je crains de provoquer un réflexe de stockage à mon organisme ! Donc lundi : rattrapage Cohen . Voilà mon programme . . . je suis motivée .
Je ne me suis pas pesée . . .je me réserve la surprise pour samedi matin .
Bon séjour en Poitou-Charentes Kinou . . .

Grosses bises à vous toutes

Bonsoir les filles, j'espère que vous n'êtes pas gelées.

MERCI Mumu, j'ai reçu tous tes bisous. Dit j'espère que ce n'est pas un licenciement ? Dit nous vite ce qu'il en est.

Kinou j'espère que tu vas bien te reposer dans les bras de Dominique. As-tu pensé à faire faire 3 injections de viscosupplémentation ?

Selva, non non mes palmes ne sont pas poussiéreuses lol, d'ailleurs cet après-midi de 15H00 à 16H00 séance piscine, on y retourne vendredi de 18H00 à 19H00 avec Patrice. Non je ne suis pas euphorique, mais fatiguée lol, et souvent mal partout.
Es-tu arrivé à faire le menu de Funny ?

Nous n'avons pas très chaud depuis Dimanche, car le vent souffle très très fort, vent du Nord donc très froid, malgré le soleil qui brille, c'est la saison me direz-vous, mais bon il n’empêche qu'il fait froid.
Pour le "régime" ce n'est pas le top, je mixe avec JMC.

Je vous souhaite à toutes une excellente soirée et une douce nuit. :-* :-*

coucou un passage vite fait pour souhaiter un joyeux anniversaire a océane et oui c était hier!!!!!! :( alors j espère que tu as passée une bonne journée et que tu le fêteras ce weekend en famille, et t inquiète pas tu n a pas pris une ride ;) .alors je t envoie attends que je compte :^> 10. . ..20. . .30. . .40. . .50. . .euh 60. . ...stop stop stop.. :^> je reviens en arrière :P 53 gros bisous :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :D :D :D :D
bon a part ça mon directeur ma appelée cette aprèm, gros soucis au boulot :(pour moi c est grave :( mais je vais voire ce qui va ce passer ces prochains jours pour vous en parler car là ça me tracasse vraiment
gros bisous a toute

Je vous fais un petit coucou aujourdh'ui car demain,ça m'étonnerait que j'ai le temps le passer :-bd

Entre trouver un petit créneau avec l'ostéopathe,un créneau pour changer mes 2 autres pneus,RV chirurgien avec maman , mon départ pour Poitiers,la journée va passer vite.De plus je dois aller aux impôts pour maman car sa taxe d'habitation a plus que doubler.J'y suis déjà aller,c'est normal car l'obligation alimentaire qu'on a payée pour papa est incluse dans leurs revenus.Ils lui réclament 385€ supplémentaire en décembre :-bd J'ai expliquée sa situation,le décès récent de papa,l'intervention qu'elle doit avoir avec les dépassements d'honoraires du chirurgien et de l'anesthésiste. . ..Il y a un formulaire à remplir de demande de délais de paiements ou de remise ou modération du supplément.mais comme d'hab, maman n'en a fait qu'à sa tête pour remplir une partie et à mon avis il va falloir que je lui rapporte pour qu'elle complète!Grrrrr!!!!!

J'espère que mon petit séjour à Poitiers va me détendre.Dominique qui est encore de nuit ce soir a prévu de cuisiner tt l'AM pour être trankille avec les repas pdt mon séjour. ça ne fait que l'arranger que je ne puisse arriver tôt comme je le pensais au début.

Les emplatres n'ont pas été vraiment bénéfiques pour mon genou,c'est pourkoi,j'essaie de revoir l'ostéo demain.
je reste à Poitiers jusk'à vendredi matin et je repartirai direction Tours voir ma soeur qui aura été opérée d'un cancer du rein :(

Je me répète mais il faut absolument que je me remotive pour perdre du poids et aller à la piscine puiske c'est le seul sport qui me plaise vraiment.

Cet AM mes jeunes m'ont invitée à aller à 1 vide grenier que j'aime bien faire en général mais vu le temps très maussade et surtout mon genou,j'ai préféré rester ici

Bonne soirée à toutes chères amies,à bientôt

Bonjour les copines ,

J'avais prévu une grande balade autour du lac , mais le temps automnal fait de vent et de pluie m'en a dissuadée . . . voilà comment s'envolent les bonnes résolutions . Cet après-midi peut-être . . .

Mimi travailles-tu aujourd'hui ? J'ai eu la surprise de recevoir des pubs des grandes surfaces de Dax annonçant que leur magasin est ouvert toute la journée . . . on n'arrête pas le progrès ! Pfft ! Je pense le contraire en vérité . . .

Océane , continue la piscine . . . tu sais quoi ? Je viens de lire qu'après une heure de piscine on se sent tout euphorique . . . Est-ce ton cas ? Si c'est oui , je vais envisager sérieusement quelques expéditions vers une piscine couverte du département , sauf que vue la distance pour y aller ( plus de 40km) j'ai le temps de perdre tout le bénéfice de l'heure de piscine en croisant des chauffards sur la route du retour . . .

Kinou . . . ces genoux ? Les emplâtres sont-ils efficaces ? Les randos dans les Pyrénées ne semblent pas faites pour toi . . . Jack revit depuis qu'il a eu une injection de gel . . . tu connais le terme technique mieux que moi qui l'oublie sans cesse . Avec Mumu et Dédé , dans les Pyrénées , il avait eu beaucoup de mal à supporter les descentes . . .monter pas de problèmes . . . il aurait dû faire suivre son parapente pour le retour . . .

FunnyGirl . . . Donald . . . le bricolage est-il terminé ? La bonne humeur revenue ? Mon zom se transforme de la même façon dès que les choses ne vont pas comme il le souhaiterait . . . les joies d'avoir un mari bricoleur ayant pris quelques années . . .
Tu sais me voilà décidée à commencer les quatre jours de menus hôtesse de l'air . . . je me posais juste la question des quantités . . . rien de précisé ? A midi ce sera donc steak + laitue + tomate + pomme . . . Tiendrai-je quatre jours ? Il le faut !!! Samedi nous sommes invités à une grosse fiesta . . . je devrai redémarrer la semaine prochaine par une journée rattrapage . . . pfft !

Bonne journée de la paix retrouvée
Bisous

Toutes trop occupées sans doute pour venir faire un tour sur le forum :( ou panne d'ordi? ? ?

Hier soir j'ai vu petite Irène,quel bonheur cette choupette.Elle commence à faire des bisous, des vrais de vrai à sa mère moi je me suis contentée d'une joue collée à la mienne et le bisou ds le vide.C'est mieux que rien :D
Demain,ils viennent déjeuner avec moi.
On avait hésiter à inviter maman,ce n'est pas gentil d'hésiter mais comme dit Béné,elle est encore plus désagréable qd on est tous ensemble.Le problème est réglé,elle est invitée de son côté par une dame qui va l'emmener à la messe et la garde à déjeuner.

Mon genou est toujours douloureux.Avec le long WE revoir l'ostéo ou un médecin pas possible.Une amie préparatrice en pharmacie m'a conseillée en attendant des emplatres au Voltarène à mettre la journée sur mon genou.Je vais essayer,avec un peu de chance ça me soulagera!!!!!

Bonne nuit les copinettes

Coucou Selva,
oui nous nous sommes croisées hier soir.J'ai rappelé l'ostéo ce matin.Il m'a dit qu'il faut qqs fois attendre plusieurs jours pour voir le bénéfice.Donc avec le long WE,je le rappelle mardi matin si j'ai toujours mal,on essaiera de trouver un petit créneau entre le RV avec le chirurgien de maman et mon départ pour Poitiers!!!!!
Du coup avec mes douleurs je suis un peu coincée pour continuer à vider mes cartons,j'arrive à le faire petit à petit même si ce n'est qu'un par jour ;)
Là je vais me faire une petite sieste et après j'ai la visite d'une amie et vers 17h15,béné vient après avoir récupéré Irène chez lzanounou; :D

J'ai dû être très longue pour vous écrire car nous nous sommes croisées Kinou . . . je n'avais pas lu ton dernier message . . .
Comme toi je devrais aller chez un ostéo . . . mais je n'arrive pas à me décider . . . je crains trop pour mes cervicales . . . mon médecin généraliste ayant fait une formation d'ostéo il y a quelques années , j'attends son retour de congés pour aller le consulter . . .
Jack va très bien , il passe ses journées le nez dans un bouquin qd nous sommes ici , c'est que sa vue est assez bonne ! L'ophtalmo lui a tout de même promis une nouvelle amélioration après l'opération de ses cataractes en février . . .

Nous avions nos jeunes ce midi , juste les parents car Chloé était au collège bien sûr .
Bonne soirée à vous toutes

Bonjour mes copinettes ,

Le soleil revient et avec lui la forme ! Wow ! Ces journées interminables de pluie avaient réveillé mes contractures musculaires au niveau des cervicales , je ne pouvais plus rester devant l'écran de l'ordi - il faut dire que je dois mal me tenir aussi , n'étant pas une pro . . . Ajoutez-y un rhume /sinusite pêché au centre thermal . . .Pfff . . . j'étais toute flagada durant la semaine passée ! Ah . . .vieillesse ennemie . . .!

J'espère que vous vous allez toutes bien:

Mumu , le fioul est-il entré et le chauffage rallumé ? J'ai oublié le nombre d'hivers durant lesquels tu vas devoir supporter cette glacière de magasin . . . As-tu posé des congés pendant la saison froide ?

Océane pas de séquelles de ta chute ? La terre est-elle glissante dans ta région dès qu'il pleut ? J'espère que tu as pu continuer ton entrainement à la piscine avec les palmes . . . dur dur pour les cuisses ces objets de torture !

FunnyGirl , courageuse et hyper active , il ne doit pas te rester beaucoup de temps pour flemmarder avec pareil emploi du temps . . . tu sais utiliser tous les atouts pour rester jeune de corps et d'esprit . . . bravo !

Kinou es-tu encore en congés à Poitiers ou bien est-ce terminé ? Comment vont tes genoux ?

Mimi ? Désabonnée peut-être . . .

Nos applications de boues , jets et bains bouillonnants d'eau thermale sont terminés pour 2013 . . . en espérant que la forme retrouvée se maintiendra jusqu'à la prochaine cure . . . prévue pour aout/septembre 2014 . . . Et oui , nous avons décidé qu'il n'est plus question d'y aller pendant les vacances de nos pitchouns , c'est trop frustrant de devoir attendre Noël pour les revoir alors que fin aout ils sont repartis en Picardie de toutes façons .

Depuis mardi nous avons retrouvé notre home de Haute-Lande , la Chalosse et sa glaise collante ce sera pour les week-end maintenant . . .

Prenez soin de vous , jeunesse . . .
Grosses bises à vous toutes

Mon genou me fait toujours aussi mal,hier je suis allée voir un ostéopathe car mon médecin m'aurait mis systématikement sous anti inflammatoire et je prends suffisemment de médocs en ce moment.Après la séance j'étais bien soulagée mais ce matin rebelote.Je crois k'il faut patienter un j ou 2 pour voir une amélioration.Je verrais demain,sinon,je reprendrais RV.
Théorikement j'étais en congé mais je suis qd même allée la journée au syndicat pour pouvoir travailer avec une collègue, des choses importantes à faire.Je sais,je sais,ce n'est pas bien :-bd :-bd :-bd Je récupérerais cette journée sur une journée syndicale avant la fin du mois sur un jour où mon chéri a un long WE. :)

Mumu,arrives tu à lire un peu plus comme tu le voudrais? Je ne lis plus beaucoup,car avant je lisais surtout le soir mais maintenant au bout de 5mn je m'endors.Et là que je suis en congé avant de penser à lire,il faudrait que j'en finisse de ranger mes cartons suite à l'installation de ma cuisine!!!!!

Selva j'espère ke ton "oeil de lynx" voit toujours aussi bien ;) Tu lui feras un bisous!

J'attends des nouvelles de mes jeunes,je les ai invités ce WE mais je leur laisse le choix entre dimanche ou lundi.

Bonne soirée et gros :-* à ttes