Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva4 répond Posté le 23-09-2013 à 11:39
Coucou les filles ,

Mumu , tu as occupé l'espace pour plusieurs jours ! Tricheuse va ! :D
Ahhh Le Sidobre et ses étranges empilements de "cailloux" géants . . . sites magnifiques et uniques du Tarn ! Les visiter en compagnie d'amis très chers c'est encore mieux !!! ;)

Notre Kinou doit avoir un beau soleil sur les Pyrénées , ils vont pouvoir s'adonner aux joies des randonnées pyrénéennes . . . Que de beaux souvenirs emmagasinés lors de cette semaine où vous êtes venus nous rejoindre à Luchon , Mumu . . . Grâce à vous nous avons non seulement découvert de très beaux sites mais également retrouvé le plaisir ancien des efforts de grimpettes que nous avions enfoui dans les oubliettes de notre mémoire ! :-q

Ces jours-ci nos efforts étaient plutôt d'ordre . . . culinaires ! Une envie irrépressible de faire de la pâtisserie . . . pour nos jeunes au départ mais ma gourmandise ne sait pas résister et . . . .
Allez dès aujourd'hui je redeviens sérieuse . . . éternel recommencement .

Océane es-tu resté en Ardèche ? J'imagine que non , Patrice a dû reprendre le chemin du boulot . . .
Suite des travaux de rénovation intérieure ? Bonne continuation . . .

FunnyGirl . . . toujours débordée ? Quelle super forme tu tiens ! Bravo !
J'ai décliné pour ma part toute sollicitation à participer à des cours de langue . . . trop de "trou" dans une mémoire qui flanche .

Mon activité du jour va se résumer à faire du ménage . . . Je m'étais un peu (beaucoup) laissée envahir par ma paresse naturelle depuis . . . pfff depuis un certain temps . . . soleil et bonne nouvelle sur ma santé m'ont redonné une certaine dose de désir de bouger . . . et comme mes yeux ne supportent plus le spectacle de désolation qui m'entoure , je vais épuiser mon regain d'énergie en compagnie de monsieur aspirateur et madame serpillère . . . après avoir remis les différents objets qui trainent à leur place . . . Les joies des activités ménagères . . .pffff! en attendant mieux . . .

Passez une excellente journée . . .bisous bisous


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 18:31

je me suis absenté un moment ,je viens d avoir la visite de mon amie Geneviève et de son nouveau "copain" ça va!!il a une bonne bouille :) je voulais les garder pour souper mais ils ne pouvaient pas ,ils viendront une autre fois. Ca ma fait drôle quand même sur le moment car nous c été Geneviève et Michel qui est décédé depuis 7 ans! Mais bon il faut vivre avec son temps , elle est heureuse, ils ont l air bien ensemble alors il faut dire que la vie continue. . .allez gros bisousssssssss a+++


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 18:30

je me suis absenté un moment ,je viens d avoir la visite de mon amie Geneviève et de son nouveau "copain" ça va!!il a une bonne bouille :) je voulais les garder pour souper mais ils ne pouvaient pas ,ils viendront une autre fois. Ca ma fait drôle quand même sur le moment car nous c été Geneviève et Michel qui est décédé depuis 7 ans! Mais bon il faut vivre avec son temps , elle est heureuse, ils ont l air bien ensemble alors il faut dire que la vie continue. . .allez gros bisousssssssss a+++


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 17:05

cet aprèm j ai préparé le repas pour léonie car demain je la garde, je lui ai fait une purée avec une aubergine ,une tomate du jardin +une petite pomme de terre rose et un filet de dinde acheté a mon volailler et pour ce soir une tarte figues-raisin mais au moment de faire ma crème pâtissière j ai eu un appel du frangin qui ma déconcentré donc j ai oublié de sucrer la crème je m en suis rendu compte lorsqu'elle était fini alors j ai mis du sucre par dessus ..tans pis sa fera ce que sa fera ;)


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 16:58
et je recommence!!


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 16:57
désolé !!! :D :D :D je pensait que ça ne marcher pas et j ai cliquer comme une malade!!


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 16:57
désolé !!! :D :D :D je pensait que ça ne marcher pas et j ai cliquer comme une malade!!


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 16:57
désolé !!! :D :D :D je pensait que ça ne marcher pas et j ai cliquer comme une malade!!


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 16:54
coucou. . .
dommage mais au cas ou tu peux te connecter kinou bonne semaine a loudenveille!!et oui c est là que nous avons passé 10 jours avec mon frère, magnifique ballade a faire et le tour du lac kinou est facile a faire ,il vous faut aller en forêt vous trouverez certainement des cèpes a cette époque et vous avez l Espagne pas loin aussi, de bon souvenir n esse pas Jackie
j ai pas tester la thalasso car je n aime pas .


muguet17 (81) répond Posté le 22-09-2013 à 16:54
coucou. . .
dommage mais au cas ou tu peux te connecter kinou bonne semaine a loudenveille!!et oui c est là que nous avons passé 10 jours avec mon frère, magnifique ballade a faire et le tour du lac kinou est facile a faire ,il vous faut aller en forêt vous trouverez certainement des cèpes a cette époque et vous avez l Espagne pas loin aussi, de bon souvenir n esse pas Jackie
j ai pas tester la thalasso car je n aime pas .



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