Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 16-06-2013 à 19:48
? ? ?? ? ?? ? ?
Quand j'ai envoyé mon message, dans le bas à droite s'est affiché "vous avez commenté le forum 8pts", donc j'ai eu 2pts en plus d'afficher sous mon nom!!!!!!!!!!!


TitKinou (37) répond Posté le 16-06-2013 à 19:45

Le voilà enfin!!! Mais en pour ,la météo annonce de l'orage et de la grêle cette nuit sur la région centre entre autres :-bd :-bd :-bd Espérons qu'après la pluie le beau temps sera de retour :) B-)

Ce WE j'étais en repos et Dominique au boulot :-bd . Pas très courageuse par cette chaleur! Hier j'ai invité maman a déjeuner avec moi,elle était contente.En début d'AM Momo est venu réparer ma machine à laver et les 3 filles sont venues le rejoindre après.
Ce matin,j'ai trainassé et cet AM j'ai fait bronzette dans la cour vers 16h je suis allée à un vide grenier avec Béné et Irène.Petite chipie n'a pas été très sage pour une fois.Puis nous sommes allées dire un petit bonjour chez ma soeur qui habite tout près du vide grenier.Elle s'est faite opérée d'une sleeve(?) je ne sais pas comment ça s'écrit il y a 3 semaines. Elle en a tellement marre des régimes,qu'elle a fini par adopter cette solution.Réussira t elle à ne pas les reprendre ces fichus kilos? ? ?? ? ?? ? ??? En attendant moi je ne suis pas prête du tout à cette chirurgie.
Et demain je reprends les menus JMC?comme d'habitude,j'ai fais mes menus de la semaine et ma liste de courses en fonction!!!
Qu'est ce qu'on pourrait faire pour se remotiver *-:) ? ? ?

Bon,je vais aller me préparer un petit diner,quoi,je ne sais pas encore.
Bonne soirée les amies :-* :-* :-*


selva4 répond Posté le 16-06-2013 à 00:53
Bonsoir les filles,

Je suis désolée , je ne viens plus bien souvent car je n'ai pas accès à internet quand nous sommes en Chalosse et ces temps-ci en particulier nous y sommes allés plusieurs jours en suivant . . . Le retour des nuages menaçants nous ramène dans le monde civilisé : quand il pleut nous sommes mieux installés ici et nous y avons plus d'activités . Là-bas ce sont surtout des activités de plein air . . .

FunnyGirl et Donald , quelle belle histoire que la vôtre et romantique idée d'en fêter le dénouement tous les ans . . . car c'est un bel anniversaire .

Mimi , cet ulcère doit être bien malvenu après toutes les épreuves que tu as déjà vécues : soigne-toi bien , prends soin de toi .

Océane et Kinou , je connais les mêmes tourments avec ces kilos qui reviennent tellement plus vite qu'ils ne partent . . . Comment avons-nous fait en 2009 pour tenir le cap ? Qu'est-ce qui a changé ? Je n'ai même pas envie d'essayer une autre méthode , je reprends inlassablement mes menus JMC et inlassablement je les abandonne . . .

Et vous , Mumu et Dédé , que devenez-vous au pied de votre belle et sauvage Montagne Noire ? Le soleil brille-t-il sur St Amans ?

Mes chères copines pensez à fêter les papas demain , c'est leur tour d'être à l'honneur !

Chez nous c'est quatre jours de fête au village . . . deux sont passés sans que nous y mettions les pieds . . . pfff! Sortir dans la foule ne me tente plus du tout , je deviens de plus en plus sauvage . . . Demain Jack ira au spectacle de Course Landaise . . . moi , je n'en raffole pas . . . trembler pour des idiots qui font les malins devant des vaches teigneuses , trop peu pour moi . . . mais comme Jack aime , il n'y a aucune raison qu'il en soit privé n'est-ce pas . . . Je l'attendrai sagement confortablement installée devant un bon DVD . . . ;) :D

Passez toutes un bon dimanche , n'oubliez pas JMC . . . enfin pas complètement . . .bof . . . juste un peu !
Ce que je vais essayer de faire . . .
A bientôt mes copinettes
Bisoussssss


mimi_3081 (45) répond Posté le 14-06-2013 à 11:49
coucou les copines
moi aussi il apparait un nombre de points (2) je ne sais pas non plus a quoi ca correspond je paye et pourtant je n'ai plus accès au forum du 12 mars 2012 quand je me suis abonnée l'année dernière pour venir sur ce forum je garde toujours un email quand je reçois une alerte je ne vais plus rester abonner je trouve ca nul :-bd
le beau temps est revenu et il fait chaud :P
je vous souhaite une bonne journée gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


oceane07 répond Posté le 13-06-2013 à 20:37

Bonsoir Kinou, pour les points qui apparaissent j'ai vu ça tout à l'heure, mais comme j'avais zéro, j'ai cru que c'était celles qui payaient pour venir, apparemment non , puisque maintenant j'ai aussi des points. A quoi ça sert, ben je ne sais pas.

Pour la ménopause je verrais ça avec le gynéco en juillet, mais pour l'instant moi je les ai toujours, donc :-bd

Je comprends que pour toi ce ne doit pas être facile de voir ton papa dans cet état là, on n'a pas envie de les voir diminuer.
Quelle casse tête ses déclarations , bon courage à toi.

Sinon le temps vient de se gâter, le vent s'est levé et le ciel est bien noir, je me demande si il ne va pas pleuvoir, remarque ça ferait du bien, car il a fait vraiment très chaud, j'avais 27° dedans même tout fermé. Bonjour les gambettes, ça brûle,ça gonfle, malgré les ampoules. :((

Bonne nuit à toi et à vous toutes bisous bisous


TitKinou (37) répond Posté le 13-06-2013 à 20:01
Depuis un certain temps,vu ce que je lis,je me demande aussi si ma perte de poids de + en + difficile ne serait pas perturbée par la ménopause? ? ??? Je n'en ai pas encore les signes mais je n'ai plus mes règles depuis un moment.L'an dernier ma gynéco m'avait dit que si j'étais minimum 6 mois sans les avoir,je devais fair une prise de sang.J'ai l'ordonnance,pour maintenant je vais attendre septembre,ce sera le moment de ma consultation.

C'est quoi ce nombre de points qui apparait sous notre pseudo et la date de notre message? ? ?? ? ? :-O

Bon les copines je vous laisse pour ce soir :-* :-* :-*


TitKinou (37) répond Posté le 13-06-2013 à 19:56
Coucou Océane et les autres copinettes ;)

Je passe toujours régulièrement mais ne laisse pas un message à chaque fois,ça dépend si j'ai du temps ou pas,car lorsque je me mets à vous écrire,j'en ai pour une heure :P

Là je fais en même temps des photocopies pour maman.Pour les impôts d'une part,car elle a du faire une rectification.Après le dépôt de sa déclaration,on a su qu'elle devait déclarer dans leur revenus comme pension alimentaire ce que nous,les enfants,on déclarait donner à l'hôpital.Chose qu'on ne m'avait pas dite quand je suis allée me renseigner pour moi ce que je donnais!!!!!!
On s'est aperçu aussi que sur la pension de papa était prélevée à tort la Contribution additionnelle de solidarité pour l'autonomie, donc il faut réclamer le remboursement sur 3ans avec photocopies de non imposition à l'appui!!!!!!!

Maman est en plein rendez vous encore une fois,sa 2e carotide est toujours aussi bouchée donc intervention prévue le 2 juillet.Vraiment dommage qu'ils ne l'aient pas faite dans la foulée comme c'était prévu en début d'année :-bd Ce qui la soucie aussi,c'est du coup sa prothèse de genou va être reportée en octobre.

J'ai eu des nouvelles de papa par une collègue qui travaille dans le service,,il va bien, mange bien, mais toujours dans sa bulle comme elle dit,toujours très,très raide. . ...J'ai honte mais je n'ai pas encore réussi à retourner le voir tellement ça me fait mal.

Tout à l'heure j'ai vu Irène et Béné,j'ai failli garder la petite le temps que sa mère aille à son cours d'anglais mais le papa est revenu de Tours plus tôt que prévu! :( Tant pis pour moi ce sera pour une autre fois.Béné est contente de son remplacement,ça se passe bien.

Le temps est très variable,après 2 jours assez beaux,beaucoup de pluie ce matin et le soleil est réapparu depuis 18h!!!!!Quel printemps pourri qd même :-bd :-bd :-bd Dire k'on est bientôt à l'été? ? ???



oceane07 répond Posté le 13-06-2013 à 12:41

Bonjour les copinettes, alors enfin le voilà ce soleil très attendu, malheureusement il arrive vraiment d'un coup, il fait depuis hier plus de 28°, donc très chaud. Du coup tout est fermé dès 12H30, pour garder la fraicheur.

Comment allez-vous ?

mimi j'espère que tu vas mieux, que le beau temps t'aide moralement.

En ce qui concerne le régime ROUGIER, pas de miracle, idem que pour JMC, je vous explique les 5 jours passés à Cherbourg, m'ont été fatal, ce n'est pourtant pas ce que j'ai mangé, à midi je ne mangeais qu'une boîte de saladière et une compote, le soir un repas équilibré. Bing 2kgs de plus au retour, j'ai eu la diététicienne au téléphone hier, je lui ai expliqué, elle pense que c'est peut-être la pré-ménopause!!!! car elle ne trouve pas normal que j'ai repris autant en 5jours.
Alors que penser, quels signes avant-coureur avez-vous eu ? je ne suis même pas sur que ce soit ça, car jusqu'à présent j'ai eu mes règles normalement, là je suis en retard de 7 jours, mais bon chez moi c'est courant. En bref elle voulait me vendre des produits machin truc, j'ai dit non MERCI, ça commence à bien faire tout leur truc, pour éliminer ça, ou ça, au final c'est notre portefeuille qui fond :-bd

Bon allez je vais aller continuer mon histoire tome 2 Aliénor "l'alliance brisée", j'adore , on se laisse embarquer dans l'histoire, que j'en ai du mal à poser mon livre.

J'espère vous lire bientôt, car je vois que comme moi vous avez du mal à venir régulièrement, pourtant il serait bête que l'on se perde.
Passez un bon après-midi mes amies, prenez soin de vous ; gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


TitKinou (37) répond Posté le 10-06-2013 à 18:37

:-* Que c'est chou ce que tu racontes Funny :x Il a bien fait Donald mais je vois qu'il n'a pas eu très longtemps à attendre :-q
C'est beau,continuez à être amoureux comme ça!!!

Petit WE calme pour moi.Hier j'ai invité les jeunes à déjeuner et comme je devais garder Irène aujourd'hui,elle est restée dormir.Elle s'est réveillée vers 3h30 comme elle fait souvent,essayait de sortir de son lit,je l'ai prise avec moi ;) et elle s'est rendormie rapidement.Ce matin,révéillée par ses babillages,j'étais heureuse qu'elle soit là.
La journée s'est bien passée,elle a été sage même si c'est un petit ouragan,elle me vire tout ce qui est portée de main pour elle.Elle a trouvé le truc,elle grimpe aussi sur les fauteuils pour attraper ce qui est un peu plus haut.Tu verras Muguet quand ce sera ton tour ;)
Béné est venue la chercher tout à l'heure,je vais maintenant ranger un peu.

Le temps ? très variable.Très beau hier,Nous avons pu déjeuner dans la cour,aujourd'hui plutôt gris mais il a fait bon et pas de pluie,c'est le principal!!!!

Le régime? pour la énième fois je m'y remets!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonne soirée les copinettes. :-* :-* :-*


FunnyGirl41 (28) répond Posté le 10-06-2013 à 17:51
En fait, il a attendu . . .12 jours avant que je saute le pas. . ...



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