Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pioupiou (24) répond	Posté le 18-08-2009 à 16:45
Chris,bonne fin de journée,a demain sur forum

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 18-08-2009 à 16:44
SANDRA t'as raison, je préfère promener Leïa à la fraiche, sauf qu'hier soir je me suis couchée à 3h et ce matin réveillée vers 9 heures. . ..Le soir j'ai la frousse dans le bois, ma chienne parrait redoutable maos elle est tellement gentille, et avec tous ces fous qui nous entourent. . .. Ce soir, je me couche tôt et reprend mon rythme. . .. . . CHRIS, j'ai mangé ma tarte tte seule entre vendredi soir et samedi matin.Et en plus, c'était pas du JMC, non bien plein de beurre. . . honte à moi. . . Bonne soirée CRI CRI, BIZZZZZZZZZZZ

	CHRIS (92) répond	Posté le 18-08-2009 à 16:41
bon vous étes tt partie alors comme je vais rentrer je vous souhaite une superbe soirée plein de bonne chose (pas trop kan meme) et plein de bisous a tt et il y en a ki m on encore loupé or ke je les attendais la prochaine en 3 mot at-ten-tion lol bisous les filles et les garçons

	CHRIS (92) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:42
sandra en faite ma soeur é à 5 mn de craponne donc pas loin de lyon c loin de chez toi?? et oui j essaye de me soigner lol bibi

	CHRIS (92) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:37
clo comment ca ta fait une tarte et tu m en a pas donné un bout (houhouhouh) mes forces sont là (jusqu a maintenand lol) et poutous au toutou billy c vrai pas de news (pas bien) t ou? ? ? d ailleurs cutcut aussi pas venue aujourdhui ainsi que mia, puce et dany ca va pas tout ça (lol) durdure je v faire un avis de recherche avec jacque pradel tt à l heure, heuheu il é encore là lui (lol) bon allé je vous attends bibi

	sandra4836 (69) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:37
Mais où est passé Billy ? Elle promène peut-être Billy le chien ? Sympa tes balades avec ton toutou Clo, faut y aller à la fraîche ou le soir tard comme tu fais. . .Si j'ai tout suivi. . .car des fois je lis pas tous les messages et je m'y perds ! Chris je suis dans l'ouest Lyonnais proche Lyon 5ème et ta soeur ? Bon ça va mieux Chris faut te soigner écoute Clo ta conseillère santé. Bisous à toute, à libellule, piou piou Ypsie et tous les autres et hIGHER LOVE. Que penses-tu de ce train , pas mal non comme train de l'amitié ? Bises

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:28
ah CHRIS, enfin. . ..pour tes crampes tu pourrais prendre un peu de pimpéran, si tu en as ou demande à la pharmacie. Ne reste pas comme ça, garde tes forces.( tu appelles quand tu veux) Ma toutoune serait frustée si je ne la promenais plus, je vais éviter certains chemins, c'est plus sùr. gros poutous pour toi et à + Bonjour DANIELLE, contente de te revoir. Plus de nouvelles de BILLY ? Comment était ta tarte qui m'a fait tellement rêver que j'en ai fait ce w.end ( houhou) BIZZ à tt le monde

	CHRIS (92) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:13
clo je suis revenue mais l usager de la semaine derniere ki a pété un plomb é revenu aujourdhui jusk a midi et demi on à eu peur appelé les flics mais comme il a agressé verbalement ils on pas voulu ce deplacer c cho bon il é partie génial tu vois cété un avant gout de . . .. . . déb génial de les avoir récupérer moi je les récupére le 28/08 et je trouve ke ca devient franchement trop long bisous a kan tu peux

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:06
mA BELLE DEB, tu peux rire, c'était trop drôle. Mais je ne trouve pas très rigolo de transpirer sur un vélo, la wii, j'en ai vu à 250 euros avec la disquette sport. Je trouve que c'est cher si je ne dois pas trop m'en servir. Je vais voir dans les copines ( lorsqu'elles seront revenues les lacheuses) si je peux voir vraiment ce qu'on peut faire avec et si je trouve ça marrant J'aimerai beaucoup me faire des muscles aux bras et "les tablettes de chocolat" sur les abdos. Je vais creuser la piste. . . Tu me connais, je ne fais jamais (hum) de bêtises. . .. A plus, ma belle, tu viens quand tu peux. . ..nous adorons ton "grain de sel". BIZZZZZZ CHRIS, ca va ? ? ? ça ne te ressemble pas de ne rien dire; BIZZZZ ma toute belle. . .. . ...à +

	CHRIS (92) répond	Posté le 18-08-2009 à 15:04
coucou danielle contente de te revoir Marie lise oui on c manké hier et super contente de te voir cet aprés midi j espere avoir un petit message avant de rentrer chez moi (17h00) bisous ma belle clo enfin te revoilou alors la balade avec toutou a cette heure là tu ne le ferais plus hein!!!! et oui la trouille c cette nuit ou demain soir donc pas bien dormi et debout depuis 5h avec des crampes au ventre (pas sympa) bisous sandra merci j essaye de me soigner mais en plus la chaleur n arrange rien au faite ma soeur vit à lyon t d ou exactement gros bibi alain merci pour l info je v essayer bisous a toi et olla pour ton courage lol ypsie ils vont arreter de t embéter ceux là ou on se fache tt on fé une descente chez toi avec le train lol bibi Higher love tu vois on é genial ici (a fond la modestie lol) bibi

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