Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 13-08-2009 à 20:21
coucou à tt J'ai loupé ma chris, j'étais "en ville"avec ma fille à faire les dernières soldes. Pour elle. Moi ou je rentre bientôt dans mes fringes ou je vais à poil !!! Qué calor !!! si seulement ça pouvait me couper l'appétit. Ce soir je vais à une soirée "paëlla" m'étonnerait que ce soit très light, mais bon, puisque que la semaine est foutue. . .. Mais dès lundi, c'est juré, je retrouve mes bonne résolutions. Les filles, pour vous ça a l'air d'aller, les kilos fondent. . . Je suis très fière du groupe, ttes ensemble, nous allons bien y arriver. Très bonne soirée, Gros gros poutous à tt et à demain.

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 13-08-2009 à 20:20
Bonsoir ! Cet après-midi, je suis allee promener Billy le chien (c'est lui qui raffole du régime !)et, sur le chemin, il y a plein de pruniers. J'ai cueilli des quetsches et je vais donc me mitonner une tarte maison que je vais déguster sans aucune culpabilité. J'en salive d'avance. A demain toute la bande du 27.

	pioupiou (24) répond	Posté le 13-08-2009 à 19:36
bonsoir,cet après-midi,j'ai tondu mais chaleur,alors stop,j'ai fait cuisine et maintenant tondeuse.Bonne soirée et a demain

	libellule (59) répond	Posté le 13-08-2009 à 19:12
Coucou, Merci CHRIS et YPSIE pour la sauce béchamel ; c'est vrai que je ne pense à aller voir les recettes minceur ; je vais m'y mettre. Qui est allé sur le tchat aujourd'hui ?? vous y avez appris des trucs ?? bon, vais préparer le dîner ; peut-être à toute à l'heure. Bizzzzzzz

	fitness23 (48) répond	Posté le 13-08-2009 à 18:52
bonsoir a tous, un petit moment que je ne suis pas venue et la lecture est longue. . . tout le monde a l'air d'aller bien alors c'est l'essentiel!!! moi ca va aujourd'hui et demain repos alors j'en profiterais pour vnir squatter!!!lol! je vais aller cuisiner. . . gros bisous a tous et "que la force soit avec vous"!!!! bientot un mois!!!!! on y arrive vite!!!

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 13-08-2009 à 18:03
Passes une bonne soirée et de gros bisous t'accompagnent.

	ypsie (30) répond	Posté le 13-08-2009 à 17:00
Bonne soirée, Chris, à demain !

	CHRIS (92) répond	Posté le 13-08-2009 à 16:59
billy les pincette c le debut du changement alors une petite pincette un grand pas vers une autre taille gros bibi billy

	CHRIS (92) répond	Posté le 13-08-2009 à 16:57
de rien ypsie allez les copine je v rentrer à la maison pensé un peu à moi ce soir sur le forum vous allé me manquer vivement les messages de demain gros bibi a tt aiaiai clo n est pas venue me dire enrevoir pas bien lol gros gros bibi a tt

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 13-08-2009 à 16:54
Euh, Chris, tu m'as félicitée pour ma taille, mais faut pas exagérer : c'est juste des "pincettes" que je vais faire à mes pantalons ! Enfin, patience et longueur de temps . . .. . ..

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