Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pioupiou (24) répond	Posté le 02-06-2010 à 11:11
Bonjour les filles,enfin le soleil :D ,J'ai la tondeuse a passé,j'espère y arriver :-S Pour le poids rien ne bouge,il va falloir que je me calme(stress).CHRIS,comment vas-tu? BILLY et CLO,en forme?DANIELLE,toujours un plaisir de te lire,j'ai commencé a regarder les gifs :-O ,pas aussi beau que les tiens,après il faut que je fasse la suite, mai il que je sois plus tranquille :P A++tard :-q :-* :-* :-* A TTES

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 01-06-2010 à 22:56
Moi, je viens de regarder "les immortelles" sur la 2. . .. et j'ai PLEURE à chaudes larmes !!! :^> :^> :^> J'avais bien besoin de cà. . .. Mais, dès que c'est un peu triste à la télé, je pleure. Sinon, je suis allée à la cafett à midi, et c'était parfaitement dégueu. . . Je suis habituée à me faire mes petits plats, alors les légumes directement congelés à la casserole, ça m'est insupportable. Du coup, cet après-midi, je me suis fait des petits desserts lights avec des fruits, et je me suis régalée ce soir sans prendre de risque (sans beurre, avec édulcorant et lait écrémé) J'ai compté les oeufs dans mon repas, et j'ai pu satisfaire mes envies de sucré. Finalement, ça m'a remonté le moral et je me sens mieux. Danielle, j'admire tes "gifs" mais je n'ai toujours pas envie de me lancer dans cette aventure. Peut-être demain. :P :P Clo, moi aussi j'adore te lire. La 1ère chose que je fais le matin : je regarde si les cops ont laissé des messages. C'est devenu une vraie drogue? Pioupiou, Chris, Ypsie, Marie-Lise, Mamijo (pardonnez-moi celles que je peux oublier)j'espère que vous allez bien et je vous dis à demain. Je vais aller me coucher, sinon, j'ai du mal à me lever le matin. Au fait, toujours rien sur mon "futur boulot". On ne prend même pas la peine de me répondre. Eh bien, tant mieux ! BIZZZZZZZZZZ à toutes. :-* :-* :-*

	danielle (60) répond	Posté le 01-06-2010 à 22:43
Bonne nuit à demain

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 01-06-2010 à 21:03
coucou les belles, Juste 2 mots pouf vous dire que tt va bien et que je suis très heureuse de vous lire chaque jour. Arrête BILLY de dire "vous le méritez" et toi donc !!!!!!!!!!! nous le méritons ttes toi y compris mais helas tous les enfants ne réagissent pas de la même manière, certains sont plus bisous et cadeaux que d'autres. C'est ainsi et nous n'y pouvons rien.Ceci dit, x'est bon d'être calinée, je le reconnais. Alors bises+++ à ttes celles qui le sont moins. Piouôpi, j'ai eu; moi aussi, à gérer les 3 xommunions de mes enfants, c'est beaucoup de travail mais quel bonheur d'avoir tte la famille et de donner cette joie à nos petits. Bon courage. DANIELLE tes images sont de + en + belles.Ti es la super championne. MAMIJO, heureusement que ta fille est avec toi, ton fils se rendra compte, un jour, comme c'est important d'avoir sa maman..coùmme BILLY, courage ma belle CRICRI merci pour tes bisous, ns pensons fort à toi Mille bizzzzzzzzzzzzzzzz les cop's et à + Bonne nuit, je vais regarder PEKIN express. :x :x :x :x :x

	danielle (60) répond	Posté le 01-06-2010 à 14:09
Bonjour à toutes PIOUPIOU ,sur ta page internet ,tu tapes "gifs ou images "et ensuite tu cliques sur rechercher et là tu as l'embarras du choix dans de nombreux thèmes d'images . Ici aussi il ne fait pas très beau et même froid , mais gardons le moral les prochains jours seront meilleurs , idem pour le régime , il faut résister encore et encore.La preuve MAMIJO sans faire de bruit ,fait son petit bonhomme de chemin .Félicitations. Bonne journée A+ BIZZZZZZ

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 01-06-2010 à 11:48
Salut, les Filles, Bon retour à Mamijo qui nous manquait. Pioupiou, Danielle, Clo et Chris, merci aussi pour vos messages qui font du bien. Ici, guère de changement : froit et flotte. Et je passe très vite sur la Fête des Mères qui a été une bien triste journée pour moi. Contente pour vous tout-de-même qui avez été gâtées, vous le valez bien ! ;) ;) Du coup, j'en ai marre : je vais aller faire mes courses et manger à la cafett. J'ai pas envie de me préparer un repas. Au fait, Mamijo, très bien ta perte de poids. Moi, je reste coincée à -14kg depuis des semaines. Je vous dis peut-être à tout-à-l'heure, dans la journée. BIZZZZZZZZZZZZ à toutes. :-* :-* :-*

	pioupiou (24) répond	Posté le 31-05-2010 à 15:30
Bonjour les filles,avez-vous passé un bon wk,pas beau temps X( ,j'ai eu de belles fleurs et coups de téléphone pour la fete des mamans :D DANIELLE,je n'ai toujours pas truouvé pour les photos mais je ne désespère pas,oui je suis assez occupée.Je n'ai rien perdu X( mais je résiste :P BILLY,CLO,CHRIS,YPSIE MARIELISE, de gros bisous :-* :-* :-* gardez le moral.MAMIJO,c'est bien de ne pas rester les deux dans le meme sabot :D (sinon on tombe) :D lol de mes betises,on reste jeune.A++ :x :x :-* :-*

	pioupiou (24) répond	Posté le 31-05-2010 à 15:30
Bonjour les filles,avez-vous passé un bon wk,pas beau temps X( ,j'ai eu de belles fleurs et coups de téléphone pour la fete des mamans :D DANIELLE,je n'ai toujours pas truouvé pour les photos mais je ne désespère pas,oui je suis assez occupée.Je n'ai rien perdu X( mais je résiste :P BILLY,CLO,CHRIS,YPSIE MARIELISE, de gros bisous :-* :-* :-* gardez le moral.MAMIJO,c'est bien de ne pas rester les deux dans le meme sabot :D (sinon on tombe) :D lol de mes betises,on reste jeune.A++ :x :x :-* :-*

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 31-05-2010 à 14:44
Bonjour à vs toutes les Amies Pas eu beaucoup de temps cette semaine. Défaire les valises, mettre un peu d'ordre dans la maison fermée depuis 4 semaines, préparer ma soirée tarot mensuelle de samedi et mes petits enfants qui sont arrivés vendredi soir avec ma fille. Je n'ai pas vu passer le temps et aujourd'hui je tourne comme une âme en peine dans ma maison. C'est tjrs comme ça après l'effervescence il y a tjrs un petit moment de flottement. Pour certaines la journée de dimanche a été bonne pour d'autres un peu moins et je compatis sincèrement. Moi aussi j'ai eu le bonheur d'avoir ma fille avec moi mais hélas mon fiston c'est la 3ème année qu'il m'oublie mais bon je fais avec. Je ne comprends pas mais j'accepte qu'il vaut mieux délaisser ses parents que de vivre à "couteau tiré" avec son épouse. Je suis émerveillée par toutes ces jolies photos que vs envoyez, sur quel site les trouvez-vs ? ? ?? Yoyotte n'a pas été très gentille ce WE, + 300 g mais normal WE un peu chargé et sans modération. Et oui ça m'arrive un peu de déraper. Mais je suis contente de moi j'en suis à 16,5 kg pour un objectif de 20. Je viens de demander l'arrêt de mon abonnement car je pense que je suis capable maintenant de continuer sans l'aide de JMC, il suffit tout simplement de reprendre les menus du début de notre aventure mais je continuerai à venir sur les forums et j'espère bien que ns soufflerons ensemble la bougie pour l'anniversaire de notre rencontre. Bonne journée à toutes Bisous JOSETTE

	danielle (60) répond	Posté le 31-05-2010 à 13:46
Bonjour à toutes PIOUPIOU toujours beaucoup de travail avec la communion qui arrive ,tu dois courir énormément pour que tout soit au top le jour J, j'en sais quelque chose car mes trois enfants ont fait leur profession de foi. Bon courage . BILLY ,j'espère que tu as eu des nouvelles de ton fils ou tout au moins un sms , ma fille qui habite à 125kms de chez nous m'a téléphoné à 18h, de toute façon ,elle n'aurai pas pu venir car ma petite fille est souffrante depuis plusieurs jours dù à une otite. CLO je suis comme toi ,pour l'instant mes enfants sont très prévenants avec leurs parents .Ils n'oublient pas de nous gâter pour toutes les occasions . CHRIS ,en espèrant que ça aille pour toi, je t'envoie pleins de pensées positives et te fais de gros bisous. Un petit coucou aussi à MAMIJO , MARIELISE , YPSIE et les autres filles . Bonne journée A+ BIZZZZZ

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