Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 11-05-2010 à 17:46
coucou les cop's Temps magnifique, le soleil brille de tous ses feux. . .. . .. . .après les averses d'avant hier, c'est super. Ce matin j'ai vu ma diet que m'a fichu un "soufflon" carabiné : non seulement je ne maigris pas mais mon taux de pourcentage de graisse augmente !!!! Enfin c'est assez déprimant, je crois qu'il me faut faire un break car je ne sais plus ou j'en suis avec mon corps. Je la revois dans 3 semaines avec, je l'espère un peu de poids en moins! L'espoir fait vivre, n'est ce pas. Elle m'a parlé de faire une cure d'amaigrissement dans une clinique spécialisée, je ne sais pas si ça m'int"éresse vraiment, je vais voir ça. Comme tu le vois, MARIE LISE, c'est la gé-gueurre aux kilos pour tout le monde, donc on ne se décourage pas et en bons patits gerriers que nous sommes, on continue à avancer. On les aura ces kilos, on les aura !!!!!!!!!!!! En attendant, on salive de penser au bon repas de BILLY, aux Fraises chantilly (miam) de DANIELLE. Seule PIOUPIOU ne parle que de travail, pas de bouffe ( je suis sure que tu es mince comme un fil, allez dis-noous !!!) CRICRI que fais-tu, donne nous de tes nouvelles ou on va te botter les fesses. BIZZZZZZZZZZZZZZZ à toutes et à demain

	pioupiou (24) répond	Posté le 11-05-2010 à 09:05
Bonjour les filles,allez malgré le temps :-S ,venez faire un coucou.je n'ai pas de petit jusqu'à 15h30,je vais en profiter pour faire pleins de choses :P .CHRIS,reviens accrocher ce petit train :(( CLO,COLNIE,YPSIE,jespère que vous allez comme vous voulez. BILLY,DANIELLE :-* :-* :-* a +++ je sais que MAMIJO est en cure.

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 10-05-2010 à 16:48
Donc, ses enfants ont soutenu leur mère évidemment, et ne veulent plus voir leur tante depuis. Je suis capable de faire un sacré gâchis, quand je m'y mets ! C'est exactement ce qui se passe avec ton fils : quand ils sont mariés, ils sont prêts à renier leur mère. Comme toi, je me taisais toujours, mais là (déjà mal à cause de ce fichu 25 décembre)je n'ai pas pu me maîtriser et j'ai explosé. Si ton fils est aussi borné que ma soeur, bienvenue au club ! Hélas, ça risque de durer longtemps. Alors, tu vas arrêter de te détruire en attendant qu'il descende de son nuage, vis ta vie. Tu ne lui a rien fait de mal, bien au contraire, et ta belle-fille aurait pu comprendre cela. je dis ça, mais mon fils est pareil avec sa femme, il se fait mener par le bout du nez ! Le jour de la fête des mères, fais-toi plaisir (moi, c'est ce que je vais faire). D'ailleurs, as-tu commencé ta "thérapie" et, surtout, es-tu d'accord avec ce que je t'ai conseillé ? N'attends pas : fais-toi du bien tout-de-suite, c'est urgent. BON COURAGE, Ma Belle :-q :-q A part ça, je vois que mon menu vous fait saliver :P :P Vous pouvez ! J'ai déjà imaginé ma table et, ce wek-end, j'ai chiné pour trois fois rien des petits trucs rigolos pour faire une table printanière. "Un dîner presque parfait" devrait venir me voir, sûr que je gagnerais ! A partir de demain, je brique la maison de fond en comble, j'organise mes plats à cuisiner, et je suis sûre de moi : je vais les éblouir ! Contente que mon menu vous plaise. . .

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 10-05-2010 à 16:28
Salut, les Filles, Ah, Clo !!! Quel soulagement d'avoir de tes nouvelles, je commençais vraiment à m'inquiéter. J'espère que tu vas recommencer à meubler le forum avec nous, car nous sommes très peu maintenant. je serais vraiment désolée si le forum venait à s'éteindre pour de bon, car je n'ai pas envie d'aller voir d'autres sessions.Moi aussi, je dirais bien au revoir à JMC, car je ne suis pas les menus et, lorsque l'on pose des questions, il nous donne des réponses types. J'ai posé différentes questions, et, chaque fois, j'ai vu les mêmes réponses dans les archives des Tchats, donc, ce n'est pas personnalisé ! Danielle et Pioupiou, fini le week-end, ça va ? Et Chris ? Tu nous inquiètes, pas de problème, j'espère. . .. Et Marie-Lise ! Tu sais, moi ça fait 8 ans que je suis fâchée avec ma soeur de 4ans ma cadette, que j'adorais pourtant. Tout comme toi, ça s'est passé un Noël (qui est maléfique chez moi, vu que mon mari est décédé un 25 décembre). Elle m'a tellement exaspérée ce jour là (c'était une période où elle était carrément invivable) que je lui ai tout balancé à la figure en lui disant qu'elle faisait ch. . ..tout le monde ! On s'est si bien engueulées que, finalement, elle m'a littéralement chassée de chez elle en m'insultant copieusement. Je me suis excusée, traînée à ses pieds, rien n'y a fait. Et ça fait 8 ans que je me sens très mal à l'aise et que je regrette, mais je sais qu'elle ne cèdera pas. Voilà aussi pourquoi je suis si seule. . ..

	danielle (60) répond	Posté le 10-05-2010 à 13:59
Bonjour à toutes juste un petit coucou avant de partir faire quelques courses. PIOUPIOU ,oui les 1 an de ma petite fille se sont bien passés même le temps était assez beau mais frais .Courage à toi avec tout tes bouts de choux à garder. BILLY si le menu ne plait pas à tes enfants compte sur nous ,on arrive !!!!.J'ai confiance tout devrait bien se passer. C'est vrai que la viande est chère alors que normalement c'est la bonne période pour la viande de veau !!!De plus pouvoir faire ton repas la veille te permettra de moins strésser le jour J.On croise les doigts. :-q :-q CLO contente de te retrouver ,alors ça y ,tu décroche ? ? ?? Viens tout de même nous donner de tes nouvelles. MARIE LISE essaie de reprendre confiance en toi .Tu as d'autres enfants ,alors ne désespère pas ,ton fils reviendras peut-être plus tard quand enfin il aura compris .Courage . CHRIS , donne nous des nouvelles . Un coucou aussi à toutes les autres filles ,venez nous parler . Bonne journée A+ BIZZZZZZZZZZZ :-* :-*

	pioupiou (24) répond	Posté le 10-05-2010 à 08:57
Bonjour les filles,wk super :D , debout 4h ce matin :P mais recouché et levez 6h30.Ma petite pour la journée.BILLY,super ton repas avec une jolie table,ça va le faire et on sait que tu as beaucoup de gout :D .Que cette journée soit illuminée pour vous tous.CLO,enfin de retour,ça a l'air d'aller.CHRIS,vas-tu bien?résultats? DANIELLE,j'espére que l'anniversaire de ta petite fille s'est bien passé?il n'y a pas de doute.MARIELISE,c'est vrai mieux dans la tete et ta motivation du début feront repartir tout ça.Fais toi aider,voir ton docteur.Pas facile la famille mais pense a toi.Bon je vais bosser et a +++ :-* :-*

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 09-05-2010 à 18:58
coucou les belles, pardon d'avoir tellement tardé à vous écrire ( un contre temps pas très grave en fait) mais je ne vous ai pas oubliées, je pense souvent à vous. Donc me re-voici. Contente de vous retrouver toutes. J'ai réésilié avec Dr Cohen, j'espère quand même pouvoir continuer à vous écrire. BILLY ton menu me donne l'eau à la bouche !!!!! DANIELLE toujours fidèle, c'est bien. CHRIS comment ça va TOI ? PIOUPIOU, MARIE LISE? CONTENTE DE VOUS LIRE AUSSI On sonne, je vous laisse les copines grosses bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz, à +

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 07-05-2010 à 17:36
Merci, Danielle, je vais suivre tes conseils à la lettre : je vais imaginer une table toute printanière et je vais tâcher de me faire belle (ce sera le plus dur !). Pour le menu, j'aurais bien choisi la blanquette de veau, mais je vien d'aller voir pour commencer mes petites courses, et le veau est à un prix effarant et la viande n'est même pas belle. Par contre, le saumon est en promo à tout petit prix et il est très beau. Alors, je n'ai pas hésité, ce sera le koulibiac de saumon. Je l'ai déjà fait, ce n'est pas compliqué, juste un peu long, mais on peut le faire la veille. D'ailleurs, je vais préparer le maximum la veille, comme ça jeudi, je n'aurai plus qu'à me consacrer à la déco. . . et à moi ! Donc, je récapitule : Petits feuilletés au chèvre aux pommes et au miel Koulibiac de saumon et sa sauce mousseline citronnée Risotto aux asperges vertes et légumes primeurs Fromages Dessert(pas encore tout-à-fait déterminé) Moi, je le sens bien ce menu. Et vous, Mes Amies ? Je vous embrasse :-* :-* :-*

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 07-05-2010 à 17:26
:-* les filles, merci pour tous vos conseils,surtout ceux de ma gentille Billy :x ce qui me hante le plus et qui me fait du mal,c'est que le jour de noel,j'ai eu des mots avec ma belle-fille qui me nargue depuis de nombreuses années,et à qui je ne répon dais jamais, pour ne pas perdre mon fils,justement, mais à ,noel,ce fut la goutte qui a fait déborder le vase: je passe sur les détails !!! mais ce jour là,j'ai dis ce que j'avais sur le coeur,et mon fils a soutenu sa femme,ce que je ne discute pas, mais il m'a dit:" je n'ai plus de mère,tu peux passer la porte" !!!!mon autre fille a donné raison à son frère,et j'ai quitté la table et je suis partie :(( depuis,je n'arrive plus à vivre ni a manger convenablement,rien ne m'intéresse,je déprime,enfin, la totale !!! quels conseils me donneriez vous? car j'appréhende la fête des mères qui arrive,où je serais seule!!!!ce fils,je lui ai tout donné,et il n'a rien comprit!!!!bon j'arrête mes plaintes,je vous souhaite un bon week-end,et à plus tard.je vous aime toutes très fort. :-*

	danielle (60) répond	Posté le 07-05-2010 à 14:30
CLO toujours pas envie de nous faire un petit coucou ,ben alors !!!! COLNIE même si le régime ne marche pas trop en ce moment ,viens nous voir comme je l'ai dis à MARIE LISE le printemps est plus propice au régime et on va se rebooster pour recommencer sur de bonnes bases. MAMIJO ,YPSIE,NYS et les autres venez-nous faire un petit coucou . Pour ma part je vais vous laisser en vous souhaitant un excellent week-end .Dimanche c'est les 1 an de ma petite fille et on ne feras pas encore JMC ce jour là !!. . .lol BIZZZZZZZZ à lundi :-* :-*

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