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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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kimleny (44) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:46 | ||
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LYS (75) desespere pas tu va reussir la semaine prochaine
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:46 | ||
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milina(37)salut, poids 1,8 kilo en moins c'est déja tres bien, il faut maigrir progressivement petit à petit, alors courage!
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sandydt57 (THIONVILLE, 57) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:45 | ||
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Coucou les filles,
Alors déjà mdr avec les commentaires de LYS, en fait j'ai passé une nuit terrible, la petite malade, fièvre, mal de tête, toux, bref pas moyen de dormir, donc petit somme de 6 h à maintenant ! Bravo les filles pour la fonte des kilos, et Lys je suis sûre que tu dois changer de balance, jette-là celle-là, elle t'aime pas ! Perso : - 800 g sur la balance (j'attendais un peu mieux) mais - 1 cm tour de taille et - 0.5 tour de hanches, alors bien quand même, Paola, du coup on verra pour lundi si la petiote va mieux et génial -2.4, au fait c'est quoi ton objectif poids ? |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:45 | ||
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Lys, laisse encore une chance a la semaine prochaine! si ca se trouve t'as perdu des cm!
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kimleny (44) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:44 | ||
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PAOLA57 on va finir par devenir soeur jumelles hihi apart que je suis blonde hihi, c super mais bon tu as beaucoup moins de poids a perdre je crois, tu me soutiendra toujours hein hihi
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:43 | ||
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tu as raison Lys, vas faire la barre au sol!! allez hop
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:43 | ||
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Gelik, - 4!! là tu bats tout le monde!!
bravo!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:42 | ||
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kimleny, je veux faire 55 aussi, je mesure 1.60
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LYS (75) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:41 | ||
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JE CONFIRME ET SIGNE
"PAS PERDU UN GRAMME !!!!!!!!!" LYS |
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kimleny (44) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:41 | ||
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gelik38 4 kg waouh comment ta fait hihi, c super moi j'ai meme pas fait d'ecart et j'ai perdu 2.200 mais c super bien , reste motiver tu vas reussir
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