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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lili (60) répond | Posté le 27-02-2011 à 13:50 | ||
Bonjour les filles,enfin le soleil fait son apparition mais le vent souffle très fort, ma soirée à l'improviste avec nos amis fut un vrai plaisir,une belle soirée détente et le moral est revenu pourvu que ça dure, mon amie suit aussi le régime jmc et pour elle -10kgs elle stagne un peu et c'est aussi une période difficile pour elle mais bon il faut s'accrocher. . . finalement je vais avancer mon projet d'opération de la poitrine de quelques mois,on dira que ce sera mon cadeau de noel :-q ,je suis allé sur un site avec les expliquations de l'intervention,qui n'est pas rien mais maintenant il ya des risques partout même avec la nourriture que l'on avale alors. . .et j'ai même trouvé la liste des meilleurs chirugien de ma région,je reste necore plus motivé pour mon projet.vu que l'on sait couché au petit matin,une petite sieste s'impose,je reviendrais tout à l'heure,bon après midi,gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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NOCIBE répond | Posté le 27-02-2011 à 11:36 | ||
bisous à vous toutes
un peu absente en ce moment car j'ai du mal à me concentrer pas seulement avec vous dans ma vie personnelle aussi :(( hier j'étais en stage d'aquarelle toute la journée et je dois dire que je me suis régalée ;) des que l'aquarelle est terminée je vous la montre ça devrait être pas mal :D du côté des petits enfants les choses rentrent peu à peu dans l'ordre le tour de garde a été établi avec quelques aménagements la semaine ou mon fils n'a pas ses loulous le we :-q le petit s'est bien adapté mais j'avoue c'est plus difficile avec sa soeur aujourd'hui le soleil est là alors je vais essayer de jardiner bon dimanche :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 27-02-2011 à 10:03 | ||
MAMIE NOVA
Nous allons voir une exposition GRATUITE d'orchidées et nous penserons à toi et à celles, si belles, que tu réussis à faire refleurir chez toi Gros:-* LISE Tes merdeux arrivent aujourd'hui, il faut espérer que le temps y mettra du sien afin que tu puisses sortir un peu avec eux car que d'énergie dans ces petits hommes. Passes de bons moments en leur compagnie Gros:-* PLUMETTE Ton téléfon va bien;):Daprès la batterie déchargée puis perdu au milieu des affaires de ton ado de 14 ans et ensuite cause d'une grosse facture:-bdReprise du travail demain avec des enfants qui te raconteront peut être aussi leurs exploits à la neige et qui ne t'ont pas vue sur la piste 2000 telle une championne;)Bonne reprise Gros:-* MAMY PATOU Te remets tu de ta nouvelle intervention ? Tu es maintenant tranquille pour quelques années:-q, vive la recherche Gros:-* BABETTE Comment vas tu ma belle ? Pas de nouvelles mais j'espère que c'est dû à tes occupations et non à ta santé. Prends bien soin de toi Gros:-* Vous toutes les filles bonne journée Gros :-* :-* :-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 27-02-2011 à 10:01 | ||
coucou les filles
zipotte je te fais de gros bisous :-* :-* et oui en ce moment je me couche très tard pas bien car le matin je suis crevée je dors très mal ,beaucoup d'humidité donc j'ai mal partout a le plaisir de l'âge :D :D a vous toutes mes belles bonne journée bisous :-* :-* :-* kikou bonnes vacances ma belle bisous :-* :-* :-* |
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Lise ( Au moine St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 27-02-2011 à 10:01 | ||
BONJOUR LES FILLES . . .. . .. . ..
Le soleil tente de percer !!! Enfin tant pis , mes merdeux viennent,il y aura de toute façon du soleil et de plus , plusieurs jours :-q J'espère que chez vous le soleil arrive aussi . . . Le dernier placard a bien avancé :-q reste tri vêts :-bd Tambouille ,joli poème :-q toi aussi des douleurs :-bd Bon Dimanche :-* KIKOU ,je t'ai envoyé un mail ,peut-être trouvé mieux ;) surement,Bon dimanche :-* BABETTE ,comment va tu ? tu as surement changé d'adresse mail !! un petit coucou ;) :-* ZIPOTTE ,toi qui aide les autres, dommage que tu n'arrive pas à te soulager :-* FLEURS, pluie :-bd mais du répit pour tes allergies :-q donc un bien pour toi en ce moment :-O Repose toi bien :-* MAMY –PATOU,comment va tu ? de mieux en mieux j'espère .Bon dimanche :-* LILI , a tu passée une bonne soirée ? passe un bon dimanche :-* MAMIE NOVA :-* PASCALOU :-* NOCIBE :-* PLUMETTE :-* MINETTE:-* ZELDA :-*MAMAN RADIS :-* Je vous souhaite un bon Dimanche à toutes,j'espère avec un peu de soleil. . . |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 27-02-2011 à 08:16 | ||
BONJOUR LES FILLES
Pas venue hier car occupée le matin par les courses et ensuite mes enfants sont venus et bien que rien de prévu nous nous sommes retrouvés à table le soir et mon petit Noa:x était là bien sûr. Hier nous avons eu nos jardins bien arrosés:(, ils le sont assez je crois et Mr leB-)peut venir s'installer plusieurs jours de suite. FLEURS Ma belle tes gifs sont magnifiques et merci de nous en faire profiter. Nous étions réveillées toutes les 2 ce matin et oui j'ai voulu tout remettre en place et le temps passe vite Gros:-* KIKOU Merci pour cette belle photo qui nous fait partager tes balades fleuries:-qTu as raison de partir car, même lorsque l'on habite une belle région comme la tienne, il faut partir de chez soit pour s'aérer la tête. J'aime beaucoup le Finistère et nous y avons passé des vacances:-qGros:-* TAMBOUILLE Très beau ton gifs et ce poème sur l'arthrose qui me pourrit la vie aussi:-bdEssaie la recette de notre FLEURS car très naturelle. Prends bien soin de toi et de tes articulations Gros:-* LILI L'expression "plein le dos" est bien représentée par la douleur que l'on ressent. As tu essayé de voir un osthéopathe qui lui pourrait vraiment t'aider. Je vois le mien le mois prochain et j'en sors toujours avec un net mieux être. Prends bien soin de toi Gros:-* NOCIBE Comment vas tu, le temps pas:-qchez toi non plus hier? Bonne journée ma belle Gros:-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 27-02-2011 à 01:27 | ||
coucou les filles
a vous toutes mes belles bonne nuit bisous :-* :-* je regarde on n'est pas couché mais j'ai les yeux qui se ferment donc au dodo :D :D |
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lili (60) répond | Posté le 26-02-2011 à 19:02 | ||
bonjour les filles, de la pluie et encore de la pluie. . .ras le bol X( !!!! :((
une petite soirée détente en compagnie de nos amis,chouette :-q ,je vous souhaite une belle soirée et vous dis à demain,gros bisous :-* :-* :x |
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fleurs (08) répond | Posté le 26-02-2011 à 14:42 | ||
coucou les filles
aujourd'hui un temps épouvantable X( X( , une pluie fine bon pour mes allergies car le pollen ne vole pas je reste au chaud les pieds en éventail je vais vous chercher de beaux gifs bonne journée a vous toutes mes belles bisous et oui bientôt un an c'est chouette :D :D :D (j'en fais la collection ) ;) :x :-* :-* tambouille pour l'arthrose tu peux prendre rhus toxicodendron 4 ch ,5 granules quand tu as des douleurs insupportables toutes les heures et puis 2 fois par jours j'en fait des cures d'une semaine par mois voir plus a toi de voir (c'est une plante le sumac vénéneux) bisous ma belle :-* :-* |
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 26-02-2011 à 12:07 | ||
Bonjour :-* :-* (c'est pas de moi)
"Mignonne allons voir si l'arthrose Qui ce matin tant m'ankilose Depuis qu'a sonné mon réveil Pour clore une nuit de sommeil, Aura perdu de sa vigueur Après un footing d'un quart d'heure. Las,voyez comme sont les choses, Il faudrait que je me repose; Mes maux ,loin de se calmer, Las las, ne cessent d'empirer. . . Ô vraiment , marâtre nature, Avec l'âge la douleur perdure! Dons si vous m'en croyez , mignonne, Tandis que votre âge fleuronne En sa plus verte nouveauté, Avant que ternisse votre beauté, Pour assouvir toutes vos envies, Cueillez dès aujourd'hui ,les roses de la vie.! |
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