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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 09-05-2011 à 22:17 | ||
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Bonne nuit les gazoullettes ! Dormez bien et attaquez bien la journée de demain. je vous bisouille. Et merci de vos encouragements pour nos projets immobiliers : ils me vont droit au :x
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 09-05-2011 à 18:40 | ||
coucou les filles j'arrive de mon footing : 4 km 30 mn je suis crevée mais c'est de la bonne fatigue :-q :-q :-q j'ai dis que je voulais les perdre ces derniers kilos et je vais le faire lol !!!!! et vous quoi vous avez fait aujourd'hui ? ? ???
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Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 09-05-2011 à 14:08 | ||
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coucou les filles. . .. . ...j'ai passé une semaine pas cohen du tout et hier on a fêté les 2 anniversaires (ma belle fille et moi ) et Bernard a fait une délicieuse paëlla au feu de bois et ce matin mon fils et ma belle fille sont partis pour la Bretagne voir mes parents , mon frère et l'oncle de ma belle fille . . ..ce matin je suis allée chercher Jennifer au collège et donc visite chez le médecin cet après midi. . ..a partir de demain , je ré-attaque le régime car beaucoup de laissé aller depuis un mois . Je n'ose même plus me peser :^>
je vous souhaite une bonne après midi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:48 | ||
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non ma cricri hihi c est pour le boulot (la blouse,la bouteille d eau,l expresso,pomme,capuccino ect. . ...on dirait un demenagement sans oublier mes mots fleches :D
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:19 | ||
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Ah !! sacré JACOTTE de plus, elle peut prendre les vacances quand elle veut heureusement qu'il y a Bernard pour qu'elle se la coule douce hihihihihihi allez j'y vais boire mon expresso et toi JOJO va faire la sieste dans un hamac à l'ombre avec un bon bouquin moi je vais finir de repasser et de ranger mon linge enfermée dans la fraîcheur disons qu'il fait moins chaud que dehors B-) :-bd :-q :-* :-* <X à+
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:15 | ||
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oh!!! c'est pas ENCORE les VACANCES ;) ;) :D et n'oublie pas de prendre le chemin du travail et non le chemin de la plage ma belle ;) :D :-* :-* <X
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:05 | ||
oui tu as raison pourvu que l on ne me l eborgne pas :D
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:03 | ||
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ça y est bien manger :P prete a aller embaucher je vous souhaite un bon apres midi :-* B-)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:01 | ||
hé bien toutes être entrain de vous régaler j'espère :P :-q moi je viens de terminer avec mon quinoa ( la 1ére) à la fondue de poireaux c'est un régal et ça cale un coin ;) :D puis faisselle avec coulis de fraise maison allez je vais noter dans mon carnet minceur si je ne note pas :-bd hé bien je visualise moins bien mes coups de fourchette hihihih allez ma jacotte BON APRES MIDI et SURTOUT tiens toi à l'ombre avec ta nouvelle voiture ;) :D :-q :-q :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 09-05-2011 à 11:28 | ||
En priorité ne pas sortir les belles plantes et les belle fleurs ces jour là toujours les dictons de jardiniers bien qu'ils prévoyent une semaine chaude dans nos contrées encore *-:) *-:) *-:) :^> :^> :^> :^> :P :P :P allez je vais préparer mes poireaux :-q :-q
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