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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO (01) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:19 | ||
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MARIE fallait pas te rendre malade c'est une idiote excuse moi, mais la mienne de soeur m'a dit qu'elle idée d'attraper un cancer et bien j'ai fais avec mais je lui donne plus beaucoup de nouvelles, elles ont un petit pois chiche dans la tête, ça ne réfléchi pas ces gens là.
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:16 | ||
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LUCE, je viens de reprendre le repas semaine 1 a 1400, moi je faisais les 900 et je rajoutais du pain, c'est cohen qui m'a dit comme ça.
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JOJO (01) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:15 | ||
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fais comme moi la balance je la met au dessus de l'armoire et je ne la touche pas pendant une semaine.
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JOJO (01) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:13 | ||
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écoute CRACOTTE je ne suis pas d'accord que tu complexes c'est n'importe quoi, les gens t'en à rien à faire, en plus il faudrait que tu marches, le docteur me la bien dit que je ne marchais pas assez alors maintenant tous les jours nous sortons, pour le moral aussi c'est très bon, ;) ;)
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:13 | ||
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CRACOTTE JE FAIS LES équivalences et tu voies ça marche :-q
allez met toi y y'a aucune raison que tu restes sur le bord du chemin pour ma nièce oui j'ai versé beaucoup de larme car avant ça pendant mes rayons elle m'avait envoyé un mail en me disant que mon cancer c'était bien fait pour ma pomme j'ai jamais compris pourquoi mais je me le suis pris en pleine tête à ce moment là je voyais un psy qui m'a aidé a éliminer et d'oublier et bien croies moi non je n'ai pas oublié non aucune rancoeur mais j'aimerais savoir pourquoi ;alors que j'aimais beaucoup ma niéce et je pense avoir été présente quand elle a eu besoin de moi |
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:10 | ||
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je veux bien mais je ne reçois plus les repas, il faut que je reprenne les premiers! je te promets de faire le régime cette semaine et je te dirais ce qu'il en est la semaine prochaine, je ne monterais pas sur ma balance non plus je dois me déshabituer de ça aussi! ok j'accepte!
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JOJO (01) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:09 | ||
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oui c'est pour ça que tu fatigues, la soeur de mon dany est comme toi, mais bon elle a fait tellement de régimes qu'elle le prend bien maintenant, et fait avec, là il faudrait faire le régime à la lettre LOTOISE est bien arrivée, tu vas bien arriver il faut pas se démoraliser. moi je me suis mis dans la tête que c'est le cachet alors je mangeais à ma façon,
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:07 | ||
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je crois que mon gendre m'a oublié pour aller au marché, je crois que je vais restée enfermé chez moi car je n'ai pas de "biper" pour sortir de chez moi, je dois attendre mon mari a 13h!
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:05 | ||
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• Cracotte, je te propose un challenge : à partir de ce lundi (il faut que tu ailles faire des courses cet aprem) tu suis pendant une semaine SCRUPULEUSEMENT les menus de la semaine ! Et tu ne te pèse pas avant samedi prochain ! Il faut que quelqu'un m'envoie les menus et la liste des courses (s'il vous plait) comme ça je pourrai t'épauler. Et je te promet que tu vas perdre ! Qu'est ce que tu en dis ?
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 05-02-2011 à 11:05 | ||
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patrick mon mari fait pareil que moi, il mange comme moi ça m'aide beaucoup mais lui est raisonnable
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