Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ahlili (44) répond	Posté le 11-05-2013 à 08:45
coucou les filles En ce moment je suis bien prise avec mon stage et dans 15 jours c est le mariage de ma sœur Vivement que tout soit fini que je me repose Bon wk a vous Lili tu es ou?? Lacroe en vacance la chance Lena et le barbecue il marche bien Chez nous il fait pas super beau un peu froid meme Nath coucou

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 08-05-2013 à 22:57
personne sur le forum, croé passe de bonnes vacances B-) et les liliss doivent bosser @-) à bientôt ;)

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 06-05-2013 à 22:01
croé j'espère que tu passes de bonnes vacances, tu es bien silencieuse B-) LILI alors as-tu encore perdu du poids ? ahlili et ton stage, toujours bien ? moi je fais toujours attention, et marque bien ce que je mange, et ne loupe pas les excès, que je souligne en ROUGE X( :^> j'ai des nouvelles de Nath, elle va très bien, bon moral et prépare son déménagement. . .. lorsque tout sera terminé, nous nous pointerons chez elle :D chez nous pluie :(

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 05-05-2013 à 00:03
aujourd'hui journée foot (mon p'ti fils a gagné) super !!!! puis rallye, j'ai rencontré pleins d'amis, et j'ai pu constater que je leur avais manqué :(( donc un peu d'excès, mais bon on va tout rattraper demain :^> bon week end :-*

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 03-05-2013 à 21:30
très bonnes vacances ma biquette, profites en bien B-) non nous avons acheté un barbecue "weber" -:) car nous avons déjà une plancha ;) et ouis somes équipés pour l'été.. chez nous çà caille toujours, pluie et 10] au thermomètre, pffff ce soir 1 h d'aqua gym, je suis crevée @-) alors ce stage ahlili ?? Lili tu as raison il vaut mieux y aller doucement en régime, puisque.. impossible de tenir la distance sinon, enfin surtout. . . nous hahaha toujours pas de nouv de Nath, coucou ma belle :-

	CROE répond	Posté le 03-05-2013 à 07:17
Nous soleil mais orage >:) Valises prête départ demain chouette cap esterel pour une semaine :-q :-q :-q Tu as pris quoi une plancha lena? ? ?? Alilhi alors c stage? ? ?? Lili ça va? ? ? Aujourd'hui hui achat pour les vacances :P :P Bonne journée Bisous

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 02-05-2013 à 22:31
oh j'espère que cela na pas été trop dur cette journée @-) bonnes vacances alors à partir de samedi. . . chez nous toujours pluie, y en a marre :-bd nous avons acheté un nouveau barbecue, pas moyen de l'essayer, d'abord nous n'en avions plus, puis nous n'avions pas le bon détendeur, puis pas de gaz, puis pas la viande, et maintenant TOUJOURS PAS DE SOLEIL :(( côté régime, je m'y tiens de mon mieux, mon mari prétend que l'on voit que j'ai minci, mais.. je crois qu'il ment ou est aveugle :-S alors les filles c'est bientôt le week end . . ... :-*

	CROE répond	Posté le 01-05-2013 à 22:07
Hello Mes congés se passe bien non on pars samedi :-). . .. Car demain sépulture du papi d un petit que je garde 56 ans crise cardiaque @-) Alilhi cool si ton stage te plait lili continue comme sa tu va y arrivée Le soleil est de retour enfin sa fait du bien Bonne soirée bisous

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 01-05-2013 à 21:05
:( moi j'ai entamé ma 4ème semaine, mais j'avoue que c'est plus dur pfff au début l'on est feu et flamme, dans l'on a du mal à ne pas faire d'écarts :(( ce soir par ex; crevettes aux nouilles chinoises, c'est un plat dit.." light", mais tellement bon, que l'on est obligée d'en reprendre :^> donc je ne sais pas où est le bénéfice là pfff cela doit être très passionnant ton stage ahlili, surtout lorsque l'on le fait avec convictions :-q chez nous toujours pluie, mais il ne fait plus froid, c'est déjà çà. . . croé comment se passent tes congés ?, t'es partie ? ? ?

	LILI-22 répond	Posté le 01-05-2013 à 14:50
salut j'ai du mal à me motiver mais bon j'essaye de ne pas me servir 2 fois et en trop grosse qtté et je ne grignote pas donc je maigris tranquillement et ca me va pour l'instant ! j'ai soldé mais congé ! et j'ai eu du beau temps alors cool ! cool ahlili si ca te plait c'est bien ! lacroe ca neige plus chez toi la ? et le temps chez toi lena ca caille tjrs ? salut nat bon 1er mai :-*

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