Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	CROE répond	Posté le 29-03-2013 à 10:24
Hello cool Lena Nous Ariel neige pluie brouillard :-S :-S Et me voilà avec une gastro carabiné je unis HS Les lilis ça va ? ? ? Bonne journée bisous

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 28-03-2013 à 21:01
chez nous tempête de neige, on se dirait à la veille de Noël :-S j'étais chez le coup'tifs, çà va j'ai un peu changé de tête @-) avec ce froid très dur de manger plus allégé, çà me fait. . . >:) :(( je viens de m'acheter un produit à la pharmacie qui devrait.. m'aider à réguler l'appétit, on verra bien, cela ne peut pas faire de mal :-q les bases de JMC sont toujours là, mais faut arriver à appliquer :-bd à ++++

	CROE répond	Posté le 27-03-2013 à 14:13
Hello Ns enfin du soleil sa fait du Bien. . . Vs êtes ou? ? ??

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 26-03-2013 à 21:18
toujours très froid et neige en Alsace brrr j'ai fait 1 h de wii, çà réchauffe et fait perdre des kg. . .. (enfin çà devrait) et je fais attention de ne pas reprendre les calories perdus O:-) plus grand monde sur le forum :-S

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 25-03-2013 à 21:51
hello, chez nous toujours très froid et surtout neige :-bd j'ai acheté de la salade, des légumes, mais dur dur avec ce temps.. vivement le printemps

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 24-03-2013 à 21:07
oué sont bizarres mes deux fils.. mais bon :-bd chez nous toujours très froid et neige.. allez on n'en verra jamais le bout :-bd à bientôt

	CROE répond	Posté le 24-03-2013 à 19:48
Cc On a bien profites resto hier soir et ce midi :-q ;) Rhoo sont ingrats tes fistons Lena? ? ? Jour d congé déjà passer trop vite Bonne soirée Bisous les cops

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 23-03-2013 à 21:04
oh c'est balo tu dois.. aller au resto B-) amuses toi bien avec tous tes amis. chez nous toujours très froid, mais pas de neige, et ce soir raclette. . . :^> bon :-O faudra éliminer tout çà @-) bientôt Pacques et. . ... comme à Noël je suis de nouveau devant mes fils à me demander qui, quand et comment ils viendront ?? c'est affolant çà X( bon week end à toutes

	CROE répond	Posté le 23-03-2013 à 15:33
Hello Pfff tems pourris ce week j aides ams qui venais skier exprès grrrrr du coup voilà on iras au resto ce soir Bon courage les lilis entre boulot enfants maison mari hihihihi :-q :-q :-q Lena bravo *-:) t es sportive. . ...tu as vu notre super savoyard a TF1 lol lol Bon aprèm Bisous Cc nath bisous

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 22-03-2013 à 21:58
salut les lilissss je vois que le travail occupe toutes vos journées, c'est cool comment vont vos enfants ?? ce soir j'avais aqua gym, hier 1 h de marche à pieds, allez je m'y remets.. chez nous le vendredi Saint est férié et ouiiii à plus

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