Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 04-12-2018 à 09:56 | |||
Bonjour les amies, tout comme chez toi JANE et PISTACHE un mauvais temps, des averses très fortes et hier a-p-m nous avons eu la surprise de voir que le soleil apparaitre, et ce matin il fait très doux 9°C et il fait très clair comme si le soleil voulait venir on le sent là tout près derrière les nuages ;)
PISTACHE tu dois être sur le départ car c'est bien aujourd'hui l'IRM, j'espère que tu n'es pas trop angoissé, essaie d'être zen, je dis bien essaie !!! ;) JANE je comprends pour ton souci pour tes chats je serais pareil, le mieux c'est peut-être de les laisser dans la maison jusqu'à votre déménagement finale et de ne pas les laisser aller dehors tout de suite dans la nouvelle maison de façon à ce qu'ils se familiarisent avec leur environnement, je crois qu'il faut y aller progressivement, ils risquent d'être perdus, en attendant c'est encore beaucoup de travail et fatiguant un déménagement. . . courage ça va le faire !!! ;) DANY ou en es-tu ? est ce que ça y est tu te retrouve dans ta maison au calme et rangée, tu vas reprendre tes habitudes. . . mais doucement :^> tu vas encore avoir des séances de kiné peut-être *-:) NICOLE j'espère que tu as retrouvé tes pénates, pour toi aussi c'est bientôt l'IRM pour ton homme c'est pour le 9 ou je me trompe *-:) Je vous souhaite une très bonne journée à toutes :-* :-* :-* |
||||
jane_259 (, 39) répond | Posté le 04-12-2018 à 09:41 | |||
Bonjour mes amies, pas de pluie pour l'instant et il ne fait pas froid. . .J'espère que vous avez bien dormi et que vous allez plutôt bien ?
Pistache merci pour l'auteur, je ne connaissais pas, comme il me reste un chèque lire de mon boulot, je vais aller voir pour acheter un lire de cet auteur. . .Bon courage pour ton rendez vous ;) :x Dany comment vas tu, j'espère que tu fais attention à toi, et le moral ça va ? :x :x Fanfan quel temps chez toi ? activités aujourd'hui ? ;) :x Nicole toujours dans la peinture ? Et ton homme comment va-t-il ? J'ai vu votre photo sur Facebook, vous êtes très élégants :-q :x Cet après midi rendez vous à la banque et ensuite coiffeur, j'en ai grand besoin et en plus, plus pratique pour me laver les cheveux, vu que je n'ai plus qu'un bras. . . Bonne journée à vous mes amies, gros bisous à vous toutes, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
jane_259 (, 39) répond | Posté le 03-12-2018 à 21:14 | |||
Bonsoir mes amies, il pleut, parfois de très grosses averses et beaucoup de vent. . .Cet après midi, nous avons emmené quelques bricoles dans la maison, demain matin je ferais des cartons. . .Nous sommes dans la dernière ligne droite, je me fais juste un peu de soucis pour mes chats, j'espère qu'ils vont vite s'habituer, et surtout ne pas se sauver. . .
Donc demain le grand jour Pistache, mais il te faudra encore attendre, et ça c'est pas cool..Mais bon, c'est comme ça. Chez moi on voit un médecin dès que l'on a passé l'IRM et on nous donne les résultats. . . A vous toutes une bonne soirée et une douce nuit, à demain, bisous les filles :-* :-* :-* :-* |
||||
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 03-12-2018 à 16:50 | |||
suite. . ...
Bonne fin de journée les FILLES à demain :-* :-* :-* |
||||
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 03-12-2018 à 16:46 | |||
ADRIEN merci pour le lien il me semblait que j'y étais abonnée, mais je l'ai refait comme ça j'en suis certaine. Il est vrai que ces vidéos sont vraiment très intéressantes et nous permettent de revoir tous les conseils du Dr COHEN que nous avons tendance à oublier :-q
Bonsoir les AMIES hélas ! le mauvais temps sévit sur toute la France comme ça pas de jaloux. Chez nous on ne peut pas mettre le nez dehors tellement il pleut et du vent fort de surcroit. :-S Alors ce n'est pas le 5 que je vais faire mon IRM mais demain le 4 ;) si seulement je pouvais avoir les résultats tout de suite, mais je devrai être patiente *-:) C'est chouette que vous soyez toutes de retour comme ça il y a plus de conversations :-q FANFAN si je veux ne pas avoir de douleurs il faut que j'évite les gros efforts ce qui n'est pas facile et je n'ai plus le choix, donc j'essaie d'être sage *-:) Hier nous étions au restaurant avec nos enfants respectifs et nous avons passé une magnifique moment. Je suis si contente car c'est rare cet évènement étant donné qu'ils sont tous éloignés. :D DANY tu as repris tes activités et tes sorties c'est bien de retrouver tes amies pendant ce temps tu oublies tes soucis quotidiens, mais je rejoins les conseils de nos amies, sois prudente *-:) JANE je me doutais que vous seriez bloqués par les gilets jaunes, mais vous êtes bien rentrés c'est le principal. Et oui les fêtes réveillent de douloureux souvenirs mais avec le déménagement en perspective ça va aller ma belle courage ! NICOLE jour avec les peintres, tu as dû bien avancer dans tes projets je n'en doute pas ;) Je vais lire un peu j'aime beaucoup ça car je ne pense à rien d'autre. En ce moment je lis du Laurent GOUNELLE c'est un romancier français le plus lu au monde, j'ai tous ses livres. Ils expriment sa passion pour la philosophie, la psychologie et le développement personnel. Pour celles qui aiment la lecture je vous les conseilles, vous ne serez pas déçues. :D . . .suite |
||||
Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 03-12-2018 à 08:17 | |||
Bonjour les amies, il fait humide c'est très désagréable, hé oui JANE il fait très doux, trop doux pour la saison comme tu dis ce n'est pas normal 14°C chez moi c'est fou ça !!! :-O et en effet nous ne pouvons rien faire pour changer les choses
Quel bonheur :D cette fois c'est le déménagement définitif ça prend forme au fur et à mesure, les cartons vont être prient d'assaut pour aller dans la nouvelle maison qui vous tend les bras, heureusement les maisons ne sont pas loin. . . bon courage à vous deux !!! DANY c'est gentil de la part de ta fille d'être resté pour t'aider, ça doit être un sacré travail que de remettre tout en place et un traumatise pour toi, j'espère que tu vas t'en remettre de tout ça ! :-S surtout ne vas pas faire des choses que tu ne peux pas, demande de l'aide ;) je sais pas si facile à faire, plus facile à dire NICOLE j'espère que vous avez fait bonne route et que tu vous êtes rentrés sans encombres, pas trop de bouchon avec les gilets jaunes PISTACHE plus beaucoup de jours à attendre, il te faut du courage et patience, j'espère que ça ne va pas trop mal Bonne journée à toutes bisous :-* :-* :-* |
||||
adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 03-12-2018 à 07:29 | |||
>>> Chaine Youtube de Jean-Michel Cohen <<<
Besoin de plus d'aide de la part de votre coach le Dr JEan-Michel Cohen ? Pensez à vous abonner à sa chaîne YOUTUBE pour découvrir toutes ses vidéos sur : - faire le bon choix au supermarché - manger végétarien - faire du sport pour maigrir - découvrir différents régimes alimentaires - etc Pour en savoir plus et vous abonner, voici le lien : https://www.youtube.com/channel/UCOW2nWK-35Wdu-e0HTvHXXA |
||||
jane_259 (, 39) répond | Posté le 03-12-2018 à 07:12 | |||
Bonjour mes amies, pas de pluie pour l'instant et nous avons encore 10°, le temps n'est pas normal pour la saison, mais bon nous sommes obligés de faire avec. . .J'ai encore mes filles et l'ami de l'une d'elle, ils repartent tous cet après midi, demain je m'atèle à mes cartons, nous emménageons ce weekend. . .
J'espère que vous avez passé une bonne nuit et pas trop soufferts de vos douleurs ? Dany pas trop dur suite au cambriolage ? En tout cas je vous souhaite une belle journée, je vous embrasse mes amies :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
jane_259 (, 39) répond | Posté le 02-12-2018 à 20:31 | |||
Bonsoir mes amies, contente de vous retrouver, il y avait pas mal de lecture ;)
Nicole merci pour toutes ces belles photos, et quel joli tableau que tu as fait pour ton amie Yvette. . .J'espère que toi et ton homme n'êtes pas trop inquiets ? Pistache bientôt le jour J, mais il te faudra encore attendre, en tout cas j'espère que tout ira bien. . .Tu m'as fait rire avec ton homme :D Dany tu es rentrée et je peux lire que tes filles t'ont bien aidé, n'essaie pas trop de t'en faire, prends soin de toi, fait surtout attention à ne pas pendre de risques. . .Je suis contente de lire que tu as bien profité du repas et que tu as bien mangé. . . Fanfan toi aussi de bonnes nouvelles de tes analyses, tu as raison, de ne pas savoir pour ton anesthésie t'inquiétais, et te voilà rassurer. . . Notre weekend s'est bien passé, nous sommes rentrés à 1h du matin, oui Dany ce sont les gilets jaunes qui nous ont bloqué. . .Mais bon arrivés quand même à bon port. . .Mon moral couçi couça, bien sur que d'être avec mes filles m'a fait du bien, mais je ne sais pas pourquoi, en ce moment je suis assez triste, je pense que ça vient de l'approche des fêtes. . . Je vous souhaite une bonne nuit mes amies, je vous embrase :-* :-* :-* :-* |
||||
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 02-12-2018 à 19:14 | |||
Les Filles étaient la a 14h pas 4h :-bd
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.