Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 08-04-2012 à 23:08
bonsoir les filles dommage mimi que tu mais pas vue la mer mais bravo de ne pas avoir manger de chocolat moi je ne vais pas en dire autant j'en et achete et j'en manger je noyer mon chagrin dans le chocolat un mauvais passage et se week end je mais pas fait regime je me suis fait de bonne chose a mange et oui zikoina j'ai horreur des fetes car je suis toujour seule alors je ne bouge pas de chez moi et mange je ne suis pas raissonable silvie contente que l'operation de ton beau pere se sois bien passée en esperant que les examens sois bon mardi bon je vais vous laisse je vais allée au lit je vous souhaite a toute une bonne soirée bisous a toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 08-04-2012 à 22:22
bonsoir les filles MIMI dommage que tu n'as pas vue la mer. . .. c'est vrai qu'avec ce temps qu'on a,ce n'est pas à l'ordre du jour. . .. chapeau , même pas un chocolat ,tu es super motivée. . .. pour moi aujourd'hui pas vraiment régime (invitation) et demain resto. . .. mais après je m'y remet à fond,car là ça devient absolument nécessaire . . ..SILVIE on croise les doigts pour que les résultats pour ton beau père soient bons. . .. et bravo pour ton kilo perdu. . .profite bien de ta petite famille demain. . .. EVELYNE ,oui je vais bien, merci il y a juste que le weekend est un peu chargé. . ..je vous souhaite à toutes une bonne nuit. . .bisous. . ..à demain. . . :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 08-04-2012 à 19:51
bonsoir les filles, je n'ai même pas vu la mer : vent, pluie, froid mais samedi soir crabe frais et ce midi choucroute de la mer et une "petite crème brûlée" (resto bien entendu) et je n'ai même pas mangé un oeuf au chocolat. Ce soir repas léger 1 fine tranche de lard au barbecue et salade. Avez vous bien profité de ce WE ? Bonne soirée à toutes, bisous à demain

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 08-04-2012 à 19:36
bonsoir chantalou la maison etait toute blanche mais j'ai du laver tout les murs, les plafonds et décaper le par terre, donc peinture et tapiserie pour toute les pieces et ensuite decoration . Beaucoup de travail mais au moins tout est fini. Silvi bon rétablisement. Zikinoa j espère que tu va bien.Mimie , clarabelle felicitation pour la perte de poids. Moi je me dit tj tant que je reprend pas ouf soulagé mais sur un an et demi j'ai repris seulement 3 kg mais je n'ai pas fait attention et en plus avec mon operation pendant 4 mois j'ai mangé chez une amie vu que je ne pouvais rien faire de mon epaule. La je suis contente je men sert bien pas a 100% car il faut un an pour une guérison complète si pas d'accident entre deux. Pour toute celle qui na pas perdu vous les perdrerez samedi prochain. Bonne soirée a tous mille bz a tous le monde

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 08-04-2012 à 14:55
bonjour les filles merci merci pour vos messages c est sympa de votre part et je m apercois que l on est un groupe soude c est important nous avons pu voir mon beau pere hier l operation s est bien passee il parle bien pour les resultats nous attendons le medecin mardi. . ..si non paques en famille demain mes enfants et ma petite fille donc aujourd hui repos car je ne pourrais pas continuer sur cette lancee!!si non la balance m indique 87kg 900 donc perdu 1 kg super j espere arriver au 85kg donc on continue!!! bravo a toutes celles qui ont perdus si non courage il faut tenir bon!!!bisousa toutes et bonne fete de paques a toutes encore merci pour vos petits mots si gentils!!!

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 07-04-2012 à 20:26
bonsoir les filles bravo MIMI et CLARABELLE pour avoir perdu et donc gagné le pari cette semaine. . .. CLARABELLE profite bien de cette réunion familiale avec le baptême de ta petite fille. . ..CHANTALOU tu n'as pas perdu , mais pas pris non plus, donc c'est plutôt positif,il faut voir la chose du bon côté. . .. tu es seule demain, c'est pas facile, moi je suis pas tout à fait seule, mais les enfants et petits enfants sont loin et ça me manque aussi. . .je serais avec toi en pensée . . ..je souhaite à tous le forum de joyeuses fêtes de Pâques. . ..bonne soirée. . .. bisous. . .. :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 07-04-2012 à 16:44
bonjour les filles madame balance aujourd'hui pas perdu un gramme pas grave on verras la semaine prochaine ici le temps pas tres beau gris en plus il nous annonce de la pluie alors week end a la maison au chaud et finir mon couloir silvie bon retablissement a ton beau pére se mais pas evident a cette age la j'ai connue cela avec mon papa et oui clarabelle tu doit te sentir tout petite avec tes hommes mimi j'espere que tu auras du beau temps a la mer evelyne tu na pas encore fini je croyais que tu prennais quelques chose de propre et tout refait je m'apreçois que non zokpoina profite de l'anniversaire de ton mari clarabelle bon bapteme profite en bien pour moi cela va etre des paques tristounette car je suis seule je vais me faire un petit repas sympas seule mais cela et une habitude maintenant je vous souhaite a toutes de bonne fete de paques bisous a toutes

	clarabelle_39190 (rye, 39) répond	Posté le 07-04-2012 à 12:42
Dame Balance ne m'a accordé qu'un petit - 100g cette semaine, mais, c'est toujours cela, je ferais mieux la semaine prochaine ! Demain, baptême de ma petite fille Léna, donc pas beaucoup de régime en perspective, mais je ferais comme dit plus tôt, manger de tout mais en petit quantité et lundi, repas léger, sana matière grasse ni aliment gras et légumes vapeurs à chaque repas, pas de féculents ! Sinon, je compte bien profiter de l’assemblé qui sera, en fait toute la famille et rien que la famille, que du bonheur ! Prompt rétablissement à ton beau père, chère SILVIE, je souhaite que tut aille pour le mieux et bon courage à vous, je sais que c'est des moment difficile à vivre. MIMI, merci, j'adore les fleurs, surtout les roses, et les animaux, j'adore aussi, sauf ce qui rampe, j'en ai une peur bleue ! Je vous souhaite un excellent weekend à toutes et pleins de gros bisous !!!

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 07-04-2012 à 12:16
un petit coucou en vitesse avant de partir, -200g pas terrible mais déjà çà. Un prompte rétablissement pour ton beau père silvie, il faut beaucoup de courage. Evelyne bon retour. Zikoina ne t'en fait pas donne toi du bon temps. Gros bisous à toutes, bon WE :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:15
bonjour tout le monde je ne me suis pas pesée ce matin,pas eu le courage d'affronter dame balance. . .. je pense pas le faire avant samedi prochain. . .. SILVIE courage,bon rétablissement à ton beau père. . .. je comprends que ça ne doit pas être facile . . .je te souhaite de tenir le coup et repose toi quand même un peu quand tu te sens trop fatiguée . . .. j'espère que dame balance a été gentille avec tout le monde. . . je vous dis à plus tard. . .bisous. . .. :-* :-* :-*

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