Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Nath_76160 (76) répond	Posté le 14-11-2012 à 20:55
Valloum, tu t'intègres c'est très bien. Tu vas voir, plus on est mieux c'est !! Marieusy, pas de pessimisme, des fois il faut se faire sa place, rappelle toi, ici tu as un peur "bougonné" au début, un peu de bonne humeur, de la bonne volonté, et ensuite tout rentre dans l'ordre, tu verras, tu peux continuer ça fait du bien. . . Biz et bon courage pour la suite.

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 14-11-2012 à 19:50
Marieursy t'inquité pas moi aussi je suis allé sur l'autre forum, mais c'est pas facile :), si toi tu as 10 kg à perdre dit toi que c'est rien moi j'ai au moins 30 kg ;) on reste bien motivée et on continue nos éffort :-q :-q bonne soirée à tous bise :-* :-* :-*

	marieursy25 (reignac, 33) répond	Posté le 14-11-2012 à 09:05
Je suis allée sur le forum indiqué . . .j'ai demandé à m'y intégrer . . .mais personne ne m'a répondu ! il m'a semblé être totalement transparente :P avec 10kg de trop c'est pas mal :-q j'y survivrais ! mdr ! bisous à vous toutes et très bonne journée

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 14-11-2012 à 08:59
coucou un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée à tous bise :-* :-*

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 13-11-2012 à 21:17
FRANCINE !!! Valloum a raison, rejoints nous, on se motive plus à plusieurs et on arrive à un peu mieux digérer les passes difficiles. . . Courage ma francine, j'ai du mal aussi. . . Allez, rejoints nous stp ! Merci Bon courage

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 13-11-2012 à 19:30
coucou @Francine je suis dans le même cas je fais n'importe quoi et comme je m'en veux de pas résister. . ... tu peux imaginer le reste :^> . Je suis pas d'accord avec toi tu peux apporter beaucoup même si pas parfait :-q :-q Bonne soirée à tous bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 13-11-2012 à 13:09
pas beaucoup en se moment mais pense à vous car je fais n'importe quoi. . ... Bravo à celles qui persévèrent. L'idée d'avoir d'autres copines est pas mal mais la honte en ce moment : rien de bon à apporter. a+

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 13-11-2012 à 08:15
bonjour un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée à tous malgrés le froid :D bise :-*

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 12-11-2012 à 22:25
bonsoir @Clauna j'ai arrêter pas eu derésultat mais pas grave je vais me reprendre tout en mangeant normalement :-q mais la c'est un peu mal parti ;) bonne nuit à tous bise :-* :-*

	clauna répond	Posté le 12-11-2012 à 17:55
COUCOU les filles !!!!!!!!!!!! Nath pas mal ton idée !!! ;) mais :-S :-S :-S :-S il y a une intruse que je n 'ais pas envie de revoir :-bd :-bd :-bd a moins qu 'elle ne soit que de passage -:) Valoum!!! sa marche toujours DUKAN ;) Bisous à toutes et bonne soirée :- :-*

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