Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 28-02-2013 à 17:02
Bonjour les filles
HUMMM que de fleurs parmi de belles fleurs :x sur ce fofo
Ca y est hier ce fut le dernier jour rouge, plus que5 jours blanc et. . ...le bonheur
Dany et Francine pardonnez moi ma franchise, mais je ne pense pas que vous soyez en colère après les enfants, mais seulement après" vous " . . ..Parce qu’au final vous cédez a ce que EUX veulent, alors que si vous disiez "non la stop cela ne me convient pas. . .. point" et bien la prochaine fois EUX réfléchirez un peu plus a VOUS
Facile a dire, mais comme je vie la même chose avec kévin ophélie et William , je peux vous affirmer qu'au début sa coince les tripes , mais après, tout coule comme de l'eau de source, nous avons une vie (de couple) et ils faut qu'ils s'en rendent compte
Ici il fait très beau et les températures commencent a remonter :-q
Anita nous sommes rentré samedi soir et dimanche soir toutes les lessives étaient faites :)
Astrid le T2 commence a sentir moins fort, car pour aérer avec ces températures . . ..pas facile, la cocotte fichue car le triple fond a cédé . Mais tout cela n'est pas grave car nous somme en vie, sa aurait pu être beaucoup méchant :((
Oui Trishia notre semaine au ski fut excellente . Pour tes oreilles. . .. . .est ce que tu met des bouchons pour dormir style E.A.R (comme moi) ou Quies ?, j'ai vu un ORL il y a 15 jours pour des douleurs (légères) a mon oreille droite, il m'a dit que je n'avais rien, la semaine au ski je n'ai pas mis ces boules et pas eu mal a l'oreille, depuis quelques jours je les ai remise et je recommence a avoir mal, donc je pense que j'ai une irritation, donc je vais prendre mon mal en patience et entendre Phifi ronfler dans mes oreilles GRGRGR. Tu vas faire pareil ?
Plus de news de Déolinda ?
Francine et Dany bientôt nous serons réunie pour passer un bon moment ensemble. Astrid commencez a y réfléchir, le printemps est a la porte
Gros bisous a toutes
A bientot


Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 28-02-2013 à 15:38
Ouah! Ça me fait rêver toutes ces jonquilles, Astrid! J'adorerais aller en cueillir dans les champs!! Et les chars sont superbes!
Décidément, je ne sais plus quand venir te voir : hiver (avec les marchés de Noêl) ou printemps (fête des jonquilles)?
Vous avez une belle région!
Dany, comme moi, la contrariété retombe et on s'organise! Il faut savoir lâcher prise, ça ne sert à rien de s'en rendre malade!
Trishia, tu devrais consulter car ton oedème du visage est peut être le signe d'une intolérance (gluten ou autre) ou d'une allergie et n'a rien à voir avec la ménopause, je peux te l'assurer. Parles en à ton médecin. C'est important!
Anita, j'admire ton énergie! moi, j'en aurai profité pour flemmarder à la maison!Quand te reposes tu?
Après la journée "petites filles" d'hier, j'ai dormi comme une bûche jusqu'à 8h 20. Heureusement,c'est plus calme aujourd'hui!
Ma soeur est passée ce matin et on a pu bavarder et demain, J'ai une copine qui passe l'après midi. le temps passe vite, finalement!
A midi, pamplemousse, escalope de dinde, légumes verts à la vapeur et poire
Quand je vous le disais! J'ai perdu 800g depuis lundi!
Bises à toutes


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 28-02-2013 à 11:21

.


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 28-02-2013 à 11:20

bonjour et bon appétit les filles!
Et non ANITA, nous n'avons touché qu'une partie des sousous, c'est un début mais il reste 150 euros à avoir. . .. . .. et on ne les trouve pas dans la rue!
A midi : purée de carottes, salade, cordon bleu, fromage blanc aux framboises (du congélateur)
A vous toutes une bonne journée :-q :-q


trishia (paris, 75) répond Posté le 28-02-2013 à 11:13
tes belles roses jaunes aussi DANY :-q


trishia (paris, 75) répond Posté le 28-02-2013 à 11:13
un petit coucou rapide.
c'est super beau ASTRID toutes ces jonquilles.
bonne journée à toutes. bizzzzzzzzzz. :-*


dany_61000 (83) répond Posté le 28-02-2013 à 09:56

bonjour tout le monde
ça fait encore dodo sur le fofo? ? ??lol
je vois que tout le monde a ses préoccupations!!Astrid sa paperasse, Anita son boulot, son ménage et paperasses aussi
Francine fait la nounou
Manue surement pareil et trishia repos peut être boulot aussi
nous sommes revenus de la salle cet aprem je vais faire joujou avec ma centrale vapeur X(
notre repas de ce midi
cuisse de poulet au four (sachet cuisson)
potatoes
yaourt
pomme
plein de bisous à vous toutes


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 27-02-2013 à 23:41
Coucou!bonsoir!les filles!
Astrid va bien dormir après la journée ''paprasses''(papiers),le principal c'est d'avoir enfin tes sous . . .Je m'imagine bien le boulot avec la cueillette et la formation des chars tout le piquage floral. . .
Dany, toi tu n'y peux rien si les grands gosses changent la donne . . .Et comme Francine , c'est clair que c'est toujours ou quasi les mêmes qui doivent se plier. . .
Trishia . . .Tu t'ennuies des mémés , mais en même temps tu leurs ferais peut être peur HIHI!! Et oui un bouquin avec X tomes , et pas le contenu X . . .HIHI!!
Pas vu Manue , elle se rattrape des lessives . . .suite au tempo rouge . . .
Moi aujourd'hui à jour en couture , donc j'ai lavé tout le bas , notre chambre aussi et après repassage à gogo. . .pour toutes les fois où je ne peux pas faire au niveau maison en pleine semaine. . .ça m'avance . . .J'étais bien remontée!!! branchée piles duracelle HIHI !!!
Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSS


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 27-02-2013 à 21:45

.


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 27-02-2013 à 21:44

. et voilà qques réalisations



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