Je commence lundi 30 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-07-2012 à 08:08
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	mich63 (dore l''église, 63) répond	Posté le 01-01-2014 à 09:36
Bonne année à toutes, une bonne santé, la réalisation de vos projets et enfin ne pas reprendre un gramme de ce que vous avez perdu, ,,, j espere que le reveillon s est bien passé et que vous avez dégusté de bonnes choses. Cet après midi jevais assister à un concert au théâtre dd Gap je ne connais pas le programme c est une surprise du comité des fêtes de la ville. Bonne journée à toutes.

	jojobretagne (Scaer, 29) répond	Posté le 01-01-2014 à 07:45
Bonne et heureuse année 2014 surtout de bonne santé. Que cette année vous apporte paix, joie, bonheur. Gros bisous

	jojobretagne (Scaer, 29) répond	Posté le 31-12-2013 à 20:36
Michèle j'ai transmis ton bonjour à Thérèse. Ici la série continue, on a perdu le trousseau de clefs de la maison. Alors Gabriel est allé acheté un nouveau barillet et cet a.m. je suis allée faire faire des doubles de clefs . Effectivement c'est la dernière ligne droite. Départ Dimanche pour la région parisienne et décollage le 7 à 16h20 pour le soleil en espérant que la grève des stations service sera terminée. Bon réveillon à toutes et rendez-vous en 2014. . .. . . avec de bonnes résolutions.

	ELISA_2012 (GROS MORNE, 97) répond	Posté le 31-12-2013 à 14:12
Bonjour les filles !!!!!! comment allez vous? Dernier virage avant la nouvelle année, je pense que vous vous préparez toutes pour le réveillon, il n'y a pas grand monde sur le forum,je vous fait un petit coucou, puis ce que moi aussi je me prépare pour le réveillon je serais dans le sud de la Martinique. je vous souhaite a toutes un bon réveillon . Joelle a bientot. une bonne ,heureuse et sainte année 2014 bise :x :x :x

	mich63 (dore l''église, 63) répond	Posté le 31-12-2013 à 13:08
Pas grand monde en cette fin d'année, je vous souhaite une bonne fin d'année et un excellent réveillon. Bonne journée à toutes.

	mich63 (dore l''église, 63) répond	Posté le 30-12-2013 à 09:17
Souhaite le bonjour à Thérèse de ma part. C'est la dernière ligne droite avant le départ, est tu prête ? Cet après midi je vais au cinéma voir "Belle et Sébastien" . Ce matin il fait froid mais un beau soleil. Bonne journée.

	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 30-12-2013 à 07:35
Bonjour à toutes ! :) Alors après ces fêtes de Noël, nous allons maintenant fêter la nouvelle année qui va bientôt commencer ! Mais avant de prendre nos bonnes résolutions pour 2014, que diriez-vous de faire un petit bilan de l'année 2013 ? Suivant le courant de la psychologie positive, je vous propose de faire un bilan positif et constructif de cette année 2013 !! RDV par ici pour faire le bilan avec tout le monde au même endroit : >> Par ici : Mon bilan de l'année 2013 ! << ! http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=217844 Et j'en profite pour vous souhaiter deux belles dernières journées de 2013 et un merveilleux Réveillon 2014 !!! O:-) Cécile Neuville Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir

	jojobretagne (Scaer, 29) répond	Posté le 30-12-2013 à 07:16
Bonne soirée passée avec les amis. . .. Petit réveillon avant l'heure. Ce matin il fait très doux presque 10° mais pluie et vent fort encore . Ce matin qq courses . Cet a.m. je vais à Pont Aven pour donner mon sang, il y a une collecte. J'en profiterai pour passer voir une amie (Thérèse pour Michèle) et faire un brin de causette. Bonne journée à toutes

	mich63 (dore l''église, 63) répond	Posté le 29-12-2013 à 20:37
Joëlle je suis à Gap, j écris depuis ma tablette. Dommage que j'ai fini de souper je serais bien venue rien que pour les figues au foie gras. Bonne soirée.

	jojobretagne (Scaer, 29) répond	Posté le 29-12-2013 à 14:39
Michèle t'es où ? Nous avions réservé un resto pour le réveillon mais ils viennent de m'appeler à cause de la tempête ils sont obligés d'annuler. C'était à l'Aubergbe de Toufoen que tu sonnais Michèle. Du coup je pense que je vais faire aussi des St Jacques. Ce soir je reçois mes amis et voisins pour les remercier de l'aide que René nous a apporté pour trançonner les troncs des 2 arbres. Je fais des figues farcies au foie gras, des magrets de canard aux cêpes et girolles. et en desszert une simple tarte aux pommes. Nous allons passer une agréable soirée. bises à toutes

591 - 600 de 3739

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 374
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !