Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | |
|
Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab | |||
Retour au forum
 |
sina (34) répond | Posté le 03-06-2009 à 08:13 | ||
|
un petit coucou en passant ,après mon petit dej' et je repars à l'atelier
ici il fait très chaud , mais j'aime ça ,peut etre piscine tt à l'heure si j'ai le temps,après le kiné!! je suis un vase ,j'y ai deja passée 56h et je n'est pas fini loin de la ,il y en a 4 autres qui attende!!!!mon bon vouloir. . ... bisou |
||||
 | ||||
 |
FABIE67 (14) répond | Posté le 03-06-2009 à 08:03 | ||
|
Bonjour à tous,
encore un grand soleil ce matin, que ça fait du bien, mamy on pourrait croire que je suis contente que ce soit terminé, mais non j'aurais voulu que ça dure encore, tout à tellement était réussi mais trop vite pas le temps de profité pleinement. . ...Enfin l'an prochain on recommence avec la communion privé de Clément. . .. Ce soir nous allons voir Gad Elmalh, ça va nous détendre. . .. Bonne journée à tous bizzzzzzzzzzz |
||||
| ||||
 |
Aimé (10) répond | Posté le 03-06-2009 à 07:31 | ||
|
il va faire très beau .
ce matin , j'ai le ménage qui n'a pu être fait Lundi férié. les courses du Mercredi et après-midi de tristesse : obsèques de la belle Maman d'un de mes fils . je suis heureux de vous lire de nouveau en nombre sur le Forum . je vous embrasse toutes . à tout à l'heure. |
||||
| ||||
 |
harmonie (ris orangis, 91) répond | Posté le 03-06-2009 à 07:05 | ||
|
BONJOUR a tous
des problèmes a me connecter hier soir ! et puis je garde mes petits enfants ma belle fille est en CORÉE merci MAMY et MALOU de votre petit coucou j'espère qu'aujourd'hui il fera moins chaud CATHY comment va ta main? BABY des courbatures ce matin? bonne journée |
||||
| ||||
 |
mamy turbo (17) répond | Posté le 03-06-2009 à 06:41 | ||
|
SINA j'éspere que ce matin ca va bien bisous
|
||||
| ||||
|
|
mamy turbo (17) répond | Posté le 03-06-2009 à 06:40 | ||
|
et voici mes trucs et astuces
NETTOYER LES TASSES EN PORCELAINE Pour effacer les taches de café ou de thé sur vos tasses en porcelaine, essayez un des moyens suivants : Frottez, à l'éponge mouillée, avec du bicarbonate de soude. ou Frottez avec un mélange moitié sel, moitié vinaigre blanc. ou Laissez tremper toute une nuit dans une solution composée d'un verre d'eau de Javel pour 2 litres d'eau. ou Plongez tasses et soucoupes dans un grand saladier rempli d'eau tiède et ajoutez des comprimés détartrants pour appareils dentaires. NETTOYANT POUR ALUMINIUM Retire la pellicule terne et graisseuse sur l’aluminium domestique. Pour 30cl environ 10cl de crème de tartre, 50g de bicarbonate de soude, 10cl de vinaigre blanc, 2 cuil. à soupe de savon en paillettes. Mélangez la crème de tartre et le bicarbonate de soude dans un bol de taille moyenne. Ajoutez le vinaigre et remuez jusqu’à obtention d’une pâte lisse. Ajoutez le savon et versez le tout dans un bocal en fermant bien. Etiquetez. A l’utilisation, appliquez avec un tampon en laine d’acier fine, puis rincez. A ranger hors de portée des enfants. Se conserve 1 à 2 ans. |
||||
| ||||
|
|
mamy turbo (17) répond | Posté le 03-06-2009 à 06:36 | ||
|
et allors j'oublie MARIENOELLEbonjour excuse moi et notre capitaine SINA big bisous et bonne journée à vous
|
||||
| ||||
|
|
mamy turbo (17) répond | Posté le 03-06-2009 à 06:34 | ||
|
bonjourAIME bonne journée j'ai pensé à toi car nous taillons les haies et sommes deux on en à environ 36m le plus dur c'est de tout mêttre en sac pour aller à la déchéterie on finira surement demain
FABIE contante que tout soit terminée je pense MARIELOU rouge comme un crabe LAUNA bon courrage au travail LEA bonne nuit LULU tu dois être trop gentille et bonne pense un peu à toi BABY j'éspére que tu ne souffre pas trop LA PIZINQUE YONNEL MAJO VALERIE MUURIEL EVELYNE bonne journée à toutes bisous à plus |
||||
| ||||
 |
personne (85) répond | Posté le 03-06-2009 à 06:28 | ||
|
nous sommes trop de monde et le forum mouline, mais on fait avec, moi j'ai toujours accès à la dernière page et je jongle avec dernier ,suivant ou precedent et je me base sur l'heure et la date et ainsi je m'y retrouve, mais c'est toute une gymnastique..
AIME aujourd'hui je suppose que tu fais tes courses et ensuite un brigde ou tarot avec tes amis, à l'ombre, car il tape le monsieur là haut!! aujourd'hui j'espère qu'il fera moins chaud, je vais mettre le ventilo dans le bureau, car j'ai l'impression d'étouffer là dedans, cela va brasser l'air, je le mets pas sur moi, il survole, sinon gare aux courants d'air.. ce matin je vais chercher ma nouvelle clio 3 de démonstration, et je vais la mettre devant le bureau, j'ai trois mois pour la vendre, c'est interressant je fais quasiment tout la remise agent. . . SINA tu es tres matinale ce matin, travaille bien HARMONIE tu n'es pas levée!!! |
||||
| ||||
|
|
sina (34) répond | Posté le 03-06-2009 à 06:05 | ||
|
bonjour tt le monde
Fabie tu dois etre contente que tt ce soit bien passé il ne te reste plus qu'a te reposer Isa je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit de repos maintenant que tu sais que l'on va pouvoir de soingner comme il faut tt le monde dort encore ,je ne vais pas faire de bruit . . ..je descents à l'atelier travailler un peu apres kiné aujourd'hui j'ai l'ouvrier qui commence le plancher de mon velum j'espere que ce ne sera pas trop long et que ce sera fini pour le WE A+++++++ |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2026 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
