Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
Any_69 répond | Posté le 20-03-2023 à 09:34 | ||
|
Bonjour,
Merci les amies pour les boissons matinales ;) Hier nous avions enfants et petits enfants nous avons passé une bonne journée. Le soir j’étais quand même fatiguée, 10 personnes à table cela me fait beaucoup mais c’est tellement agréable d’être tous réunis. Regine de ton côté c’était samedi, vous aussi avez passé une très bonne journée pleine d’émotions! Mamina vous avez deux journées de formation, chez vous c’est plus pratique. Vous devez commencer à préparer votre voyage au Vietnam ? Il fait très beau ici ce matin, je vais faire des lessives qui sèchement dans la journée sans doute. Bonne journée à toutes. |
||||
 | ||||
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 20-03-2023 à 08:21 | ||
|
Bonjour, merci Mamina pour le café.
Bonne semaine à toi aussi. Matin encore bien gris, je m'étais fait à ces belles journées ensoleillées , dommage et il ne pleut même pas. Bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 20-03-2023 à 07:52 | ||
|
Bonjour avec vos boissons préférées. Je vous souhaite une bonne journée et une bonne semaine. NNous sommes en formation ces 2 jours.
|
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 19-03-2023 à 08:22 | ||
|
Bonjour avec le petit dej du dimanche.
Pas de pluie mais le ciel est bien gris. Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 18-03-2023 à 21:24 | ||
|
Bonsoir, avec une tisane pour digérer toutes les bonnes choses et les émotions.Quelle journée ça a dû être pour toi, Régine! Léna a attendu qu'il y ait beaucoup de monde pour montrer de quoi elle était capable ;) :)
Chez nous c'était plus calme. Il a plus beaucoup jusqu'à 4 heures. Pas mal de monde était absent et ceux qui étaient là sont restés à l'abri! Demain après midi, nous dessinons le jardin! Annie, tu es allée voir Rock Voisine. Il doit lui aussi avoir pris quelques années! J'espère que vous avez passé un bon moment avec Elyane. Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit. Je vais aller lire dans mon lit et certainement éteindre assez vite! |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 18-03-2023 à 18:50 | ||
|
Bonsoir avec une petite coupe de champagne et une part de gâteau.
Ton concert c'est bien passé Annie. Vous allez fait les plans de votre futur jardin. Tout le monde vient de partir Nous avons fêté l'anniversaire de Delphine (47 ans) c'est demain mais elle travaille. Tous étaient au rendez vous, la véranda n'était pas nickel mais je finirais plus tard. Je crois que j'ai passé mon après midi à pleurer, rassurez vous des larmes de bonheur, de voir tous mes petits (grands) ensemble et tous en bonne santé et prêt à vivre leur vie. Cerise sur le gâteau Léna a fait ses premier pas (un peu aidé) dans le véranda. Je crois que je ne vais pas tarder à aller me coucher, trop d'émotions Bonne soirée à tous |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 17-03-2023 à 08:46 | ||
|
Bonjour les amies,
Je vous offre une boisson matinale ;) Régine ta véranda doit être nickel aujourd'hui ? Prête à recevoir tes petits enfants :D :-q. Mamina vou commandez à délimiter votre jardin 👍 ce sera très agréable d’ouvrir vos fenêtres sur un potager Aujourd'hui gym et courses et ce soir je vais voir Rock Voisine avec Eliane. Il fait beau mais un grand vent ! Bonne journée à toutes |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 16-03-2023 à 09:57 | ||
|
Bonjour avec une boisson de milieu de matinée et une beau soleil.
Mamina donc vous n'allez faire qu'un jardin pour tous c'est tellement agréable au moment des récoltes mais c'est du travail si vous vouliez alimenter tout le monde. Grand ménage aussi pour toi , je vais faire sur 2 jours et tout sera nickel samedi, ils travaillent tous et ils ont encore tous des ajustements dans leurs maison respectives, ça leur fera une petite pause. Bon resto Annie avec tes amies, je ne connais pas ce restaurant mais nous sommes partis depuis 1981; J'ai demandé à ma prothésiste pourquoi ton vernis semi permanent abimait tes ongles elle n'a pas sut me répondre, mais ce n'est pas normal. Moi c'est du permanent que je fais tous les mois et mes ongles sont nickèles dessous; Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 15-03-2023 à 11:16 | ||
|
Bonjour, merci pour les boissons. C'est un peu tôt pour l'apéritif.!
Nous allons dimanche prochain dessiner comment nous envisageons le jardin. Entre notre terrasse et le mur avec sa fenêtre, il y a un petit carré de jardin qui est commun mais que nous allons aménager nous mêmes puisque nous en profiterons le plus. Cela n'empêchera pas ceux qui le désirent de venir.Mais nous sommes tout au bout du terrain et il n'y a aucun passage. Tes petits enfants sont tous installés, Régine? >Tu leur fais la surprise de nettoyer la véranda et de les inviter à gouter au lieu de faire le ménage? Ils ont de la chance de t'avoir, mais je crois qu'ils le savent. Aujourd'hui, c'est grand ménage. il y en a bien besoin avec la pluie de ces derniers jours. Nous avons beau changer de chaussures, nous trainons quand même des saletés. Joël art à Cholet cet après midi pour faire son stage dans une entreprise. Il rentrera vendredi soir. Je vais être obligée de ressortir mon vélo car il prend la voiture. Je vous souhaite une bonne journée |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 14-03-2023 à 12:05 | ||
|
Bonjour les amies ,
Avec un apéritif ;) Il a payé hier soir et cette nuit mais pas de pluie violente ni de grêle. Ce matin j’avais kine et ensuite coiffeuse. Demain nous devons aller au restaurant avec des amis : chez Rolande à Condeissiat dans l’Ain, tu connais peut-être Régine ? Tu dois apprécier que ta véranda est soit libérée des meubles que tes petits enfants entreposaient momentanément. Mamina vous commencez à vous occuper du jardin, vous récolterez sans doute quelques fruits et légumes.. Bonne journée à toutes les deux. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
