Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 07-08-2020 à 07:44
Bonjour a toutes les 3
Je vous offre un petit dejeuner complet ce matin
Desolé de ma longue absence, j'etais fatigué ces dernieres semaines et besoin de prendre du recul sur beaucoup de chose mais ca va ne vous inquietez pas, je passe quand meme vous faire un coucou
Je suis en vacances depuis lundi
Davy a fini son contrat a Grenoble et est rentré mercredi dernier, Alfred, Basile et Jessy (copine a Basile) sont arrivé dimanche pour 2 semaines, on fait du "camping" sur la maison en construction a Jean Mi, la toiture, les portes et fenetres son posé, meme si l'interieur de la maison n'est pas faite, on leur a installé des lits, des separations avec des draps, Sarah s'est installer avec eux aussi, moi et Jean mi y restons aussi de temps en temps (matelas dans l'Espace lol) il y a beaucoup plus d'espace qu'a la maison, le sous sol sert de cuisine
Il y a l'electricité, un toilette meme si pas encore la chasse d'eau de branché, on fait a l'ancienne : seau d'eau que chacun est chargé d'aller remplir a la fontaine tous les jours , et tous les soirs passage a la maison pour les douches :D , de vrais vacances quoi !
Jean mi lui est en vacances ce soir
Hier nous sommes aller a Annecy (beaucoup trop de monde :^> ), ce matin je vais aller faire des courses a Belley avec Jessy, les garcons et Sarah vont faire de l'accrobranche, demain matin nous partiront au Grand Colombier et y faire un pic nic
Pour le boulot, en second de cuisine j'ai eut que des remplacants en interne (de la societe restauration) pour le moment, si tout va bien une nouvelle recrue commencera le 20 aout, elle arrive de l'ile de la Reunion ou son mari a ete muter il y a 5 ans, et ils reviennent sur la region, son mari est muter de nouveau en Savoie , elle a travaillé 7 ans en Ehpad avant leur depart, je l'ai eut au telephone, je pense qu'elle est fiable, on sera mainteant qu'une equipe de femmes :-q


Any_69 répond Posté le 06-08-2020 à 09:22
Bonjour,
Merci pour le thé ce matin Mamina.
J'espère que l'ostéopathe pourra soulager ta douleur à la jambe.
Les garçons sont levés et regarde la télé en attendant le réveil de Capucine, souvent aux alentours de 10h.
Étienne a 10 ans et demi, Corentin 10 ans et Capucine bientôt 7 ans (le 19 août ).
Je fais faire un gâteau au yaourt pour le goûter cette am et nous irons à la piscine chez les enfants.
Bonne journée à toutes.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 06-08-2020 à 07:53
Bonjour,
Le petit déjeuner avec café et thé est servi.
Aujourd'hui, je retourne chez l'ostéopathe. J'espère qu'il va améliorer cette douleur à la jambe.
Je vous souhaite une belle journée très chaude apparemment.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 05-08-2020 à 08:52
Bonjour, merci Mamina pour le café.
La nuit a été très fraîche,.
Encore une maison à vendre je croyais que vous étiez au complet, Quand même de vrais bonnes nouvelles si les prêts sont acceptés.
Annie vous avez dut passer une belle soirée, maintenant tu as tes petits enfants, rappelle moi leurs ages, bien que j'ai le faire part de naissance de Capucine en face de moi. et aussi celui de Maxime ui aura 10 ans fin Août.
Je vais aller faire un petit tour au jardin au moins je n'aurais pas chaud.
Bonne journée à vous


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 05-08-2020 à 07:06
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner. Ce matin, nous avons appris que tous les futurs habitants ont obtenu leur prêt. C'est LA bonne nouvelle que nous attendions tous. Nous ne sommes pas au bout des démarches administratives, mais nous tenons quand même le bon bout. Il reste encore une maison à vendre pour laquelle nous avons des candidats, mais encore personne qui soit définitivement engagé.
Régine, j'espère que tu vas retrouver une meilleure forme et mieux dormir surtout.
Annie, tu as dû passer une bonne soirée.
Je vous souhaite une belle journée
Aujourd'hui, je ne déjeune pas pour essayer le jeûne intermittent.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 05-08-2020 à 07:06
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner. Ce matin, nous avons appris que tous les futurs habitants ont obtenu leur prêt. C'est LA bonne nouvelle que nous attendions tous. Nous ne sommes pas au bout des démarches administratives, mais nous tenons quand même le bon bout. Il reste encore une maison à vendre pour laquelle nous avons des candidats, mais encore personne qui soit définitivement engagé.
Régine, j'espère que tu vas retrouver une meilleure forme et mieux dormir surtout.
Annie, tu as dû passer une bonne soirée.
Je vous souhaite une belle journée
Aujourd'hui, je ne déjeune pas pour essayer le jeûne intermittent.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 04-08-2020 à 11:36
Bonjour, merci Annie pour le café;
Hier et cette nuit il a fait frais mais je n'ai pas mieux dormi .t
J'ai un rendez vous pour la densitométrie le 17 août et e 11 septembre avec la chirurgienne. On va attendre jusque là. Je pense que c'est beaucoup la chaleur ce matin je n'ai rien fait et tout va bien.
Les parents de Aude doivent être âgés et ce n'est pas toujours simple.
Bonne soirée en famille Annie, ton thermomix va chauffer ou pas.
Une amie m'a apporté des tomates , nous, nous les ramassons au compte goutte) alors je vais faire un peu de sauce tomate avec momo ça se fait tout seul ou presque et des œufs de ses poules.
Bonne gym Mamina et bonne journée


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 04-08-2020 à 08:53
Bonjour ,
Merci pour le café Annie.
Régine, tu n'as pas beaucoup d'appétit et tu es fatiguée. As tu fait des examens médicaux, la chaleur n'explique pas tout peut être.
Annie, tes petits enfants vont découvrir leur nouvelle chambre. Ils vont être contents du changement et du travail de leur papy. Vous allez passer une belle soirée en famille.
Plus de nouvelle de Carole, plus de nouvelle d'Aude. Notre groupe s'étiole vraiment! Je sais que la maman d'Aude a des problèmes de santé. Elle est pas mal désorientée et comme elle est aveugle ce n'est pas facile. Le papa d'Aude est très âgé aussi et il ne peut plus vraiment assurer. Coco va bien. Elle va peut-être passer à La Rochelle fin août.
Voilà pour les nouvelles!
J'ai commencé depuis une semaine les exercices physiques auxquels je m'étais abonnée juste quand j'ai appris mes problèmes de santé. Ça dure une 1/2 heure environ et c'est assez varié. On peut aussi y rajouter des étirements ou des exercices d'équilibre. Ça plus le vélo, je vais devenir une grande sportive! :D
Je vous souhaite une belle journée.



Any_69 répond Posté le 04-08-2020 à 08:20
Bonjour,
Je vous offre les boissons matinales aujourd'hui ;)
Je vais aller tôt au marché ce matin, ce soir nous sommes 10 à table!
Bonne journée à toutes.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 03-08-2020 à 12:30
Bonjour, merci Annie pour le café. 1ère chose que j'oublié de vous dire mon ordi ne veut plus me mettre les L, donc çi je ne me relis pas ça donne "doueur" et c'est plutôt douleur. Je suppose bien que vous décoder.
Depuis hier il fait moins chaud est nous pouvons un peu ouvrir les fenêtres pour avoir un peu d'air, je n'aime pas être enfermé et quand il fait très chaud je passe mes après midi dans le noir, Je me dis encore 3 semaines et ça ira mieux.
Ce matin, Marjo est venue faire mon ménage, elle me fatigue elle veut renverser la maison, moi je veux juste que ce soit propre.
Tu attends tes petits enfants Annie, la chambre est prête ils vont être contents.
C'est dommage que tu n'ai plus de nouvelle de Aude, je vois Cocoh sur facebook et nous avons échangé des messages quand tu étais à l’hôpital Mamina.
Carole si tu nous lis les vacances approchent ou tu es déjà mais pas Jean Michel.
Je n'ai pas beaucoup d'appétit, bon se ne serait pas grave si je perdais un peu de poids mais même pas je mange beaucoup de fruits c'est sans doute pour ça.
Bonne journée à tous



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