Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
Any_69 répond | Posté le 20-12-2023 à 08:14 | ||
|
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;) Aujourd'hui je vais faire les dernières co7rsesdernières courses de Noël. Pas de brouillard ce matin. Bonne journée à toutes |
||||
 | ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 19-12-2023 à 21:08 | ||
|
Bonsoir les amies
Merci Régine pour les boissons ce matin ;) Il faisait froid et nous avons eu le brouillard toute la journée. Elles est très réussie ta boîte restructurée ! Sans parler de ta broderie toujours très réussie quel beau souvenir pour Marjorie! Jolie boîte avec Marjorie petite ! Tu as tout terminé dans les temps , tu es très organisée :-q Maamiba ta visite chezl’ophtalmo s’est bien passée ? Bonne soirée à toutes, |
||||
| ||||
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 19-12-2023 à 08:18 | ||
. . ..
|
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 19-12-2023 à 08:17 | ||
Bonjour avec vos boissons du matin.
Très froid ce matin. Vous avez passé un 1er Noël avec vos enfants, les festivités commencent. Marina ta visite chez l'ophtalmo c'est bien passé, tu te fais opéré après les fêtes Je vous mets un petit aperçu de mes cadeaux fais mains, Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 18-12-2023 à 15:00 | ||
|
Bonjour les amies
Merci pour le Pineau Mamina ;) J’espère que ta visite préopératoire s’est bien passée ? A que.le date te fais-tu opérée de la cataracte? Regine tu as du régaler u ne nouvelle fois Maxime ? Tu as encore passé beaucoup de temps à la préparation avec les légumes et fruits défraîchis de ton primeur :P Tes congélateurs doivent être bien remplis ! Hier nous avions les enfants, les plus jeunes, comme ils partent en fin de semaine en Bretagne nous ne kes verrons pas pour Noël ! Beaucoup de brouillard ce matin ça se lève un peu mais ce n’est pas encore tout à fait dégagé ! Bonne après-midi à toutes |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 18-12-2023 à 12:06 | ||
|
Bonjour merci Mamina pour le pineau, c'est virtuel j'en veux bien.
Nous ici, presque tous les magasins font des frigos de "dates courtes" et les paniers TO GO TOUT GOOD, j'aime moins la formule car on ne peut pas choisir. Les paniers fruits/légumes sont vraiment intéressants pour seulement 3€ , par contre on ne gagne pas à tous les coups, j'ai jeté 2 avocats. J'attends mon Titi qui est en RTT, et il ne viendra pas vendredi, repas de fin d'année de l'entreprise. Beau soleil mais bien gelé cette nuit. Annie tu n'es pas malade Bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 18-12-2023 à 11:57 | ||
|
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons. C'est l'heure de l'apéritif. Je vous offre un petit pineau? Je vais chez l'ophtalmo cet après midi pour un examen préparatoire à l'opération de la cataracte. Joël doit m'accompagner parce que je n'aurai pas le droit de conduire au retour. Heureusement que tu as de grands congélateurs Régine avec toutes ces préparations. J'achète souvent des produits "date courte" mais je ne trouve pas beaucoup de légumes "moches". Il y a de grosses inondations en Charentes Maritime, mais nous ne sommes pas concernés. Je vais préparer le repas. Bonne journée |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 17-12-2023 à 13:52 | ||
Bonjour avec un café de l'après repas.
Grand soleil aujourd'hui mais il a gelé ce matin, l'hiver est là. Mamina pas trop froid pour ton retour. J'ai quand même mis 3/4 d'heure pour aller faire mes ongles hier contre à peine 20 mn. Au retour les routes n'étaient plus barrées. Ce matin j'ai encore beaucoup cuisiné, notre primeur fait des cartons de légumes/ fruits défraichis à 3 €, c'est vraiment intéressant, un grand saladier de velouté, des champignons, des légumes pour faire un plat de ratatouille et des fruits. Mais c'est du boulot, je n'ai fait que ça ce matin. Bonne fin de journée à tous |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 16-12-2023 à 07:11 | ||
|
Bonjour avec vos boissons du matin.
Mamina tu es de retour à ton oasis avec un autre séjour de programmé .Vous vous êtes bien reposés vous en aviez besoin/ Bonne idées de congeler les gougères crues, mais là je voudrais les garnir de foie gras, j'ai fait des essais je vais voir ce que ça donne. Mais je prends l'idée des crues. Hier j'avais tout préparé pour que Maxime m'aide pour les photos et quand il est arrivé tout était dans l'ordre, un petit clic au bon endroit, il faut juste le savoir quelques unes encore à l'envers mais j'ai la semaine pour y remédier. La région est bien inondée, toutes les routes sont coupées pour passer le Rhône, je dois aller pour mes ongles je n'ai pas voulu décommander, je vais être obligée de faire un sacré détour. La station de Brangues, je connais c'est mon village natal. Le pays de Paul Claudel, quand j'étais en primaire, la fête de fin d'année des écoles se faisait dans le parc de son château Je n'ai pas encore essayé le boudin blanc, je vous dirais si c'est facile à faire, bon ça devrait l'être car au moins ont sait ce qu'on mets dedans. Je vais me préparer, bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 15-12-2023 à 21:03 | ||
|
Bonsoir les amies,
Je suis de retour à la maison. Je n'étais pas sûre que mon post avait eu le temps de partir Mais nous avons fait assez peu de tourisme. Nous étions fatigués tous les 2 et nous avons profité de ce séjour pour beaucoup dormir. Nous en avions besoin. Je ne sais pas non plus faire les boudins blancs. Je n'en achète jamais car je n'aime pas ça. Je fais souvent mes gougères à l'avance quand j'en ai besoin de beaucoup; Je les congèle crues et les mets au four au dernier moment. Je trouve que c'est meilleur que congelées cuites. Il a beaucoup plu ici aussi et certains coins de la région sont bien inondés. Tu as fait un gros travail de tri de photos, Régine. C'est dommage que Marjorie ne puisse pas t"aider, mais même si ce n'est pas parfait elle sera contente de sa surprise Tes résultats du suivi de ton cancer sont bons. Ce doit être un stress important à chaque fois et un grand soulagement. Je ne vois plus clair, tellement j'ai sommeil. Je vais aller au lit avec la bouillotte que Joël vient de préparer. Bonne nuit à toutes les 2. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
