Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 13-06-2015 à 08:34 | ||
|
Bonjour les filles ,je vous offre café ,thé et ricoré pour débuter ce weekend.
Mamina j'espère que tu es encore dans ton lit pour profiter au mieux de ces 2 jours de repos.Carole aussi profite bien pour te reposer. Annie vous devez avoir finit de tout remettre en ordre. Je vais décorer mon gâteau ce n'est pas la partie la plus facile pour moi mais les imperfection fera voir que c'est bien moi qui l'ai fait. Après une nuit d'orage nous avons un pâle petit soleil ,je vais changer ma tenue car en Savoie il y a toujours une différence de température Bonne journée à toutes les 3 |
||||
 | ||||
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 12-06-2015 à 15:15 | ||
|
Coucou,
Je n'ai pas fait la grasse matinée ce matin. Joël avait eu la bonne idée de me prendre un RV à 8 heures pour la révision de la voiture :( Je me sens un peu fatiguée, mais 3 jours de WE tranquille devraient arranger les choses. A partir de mardi mon cuisinier préféré du Québec arrive pour une semaine! :x Quel bonheur de me mettre les pieds sous la table en rentrant le soir! Bravo aussi à Basile et Alfred pour leurs résultats scolaires. Tu peux être fière de tes garçons Carole! Merci pour la recette Régine. Je ne la ferai pas ce WE, mais je la garde pour des périodes où il fera moins chaud; Bon AM à toutes les 3. Je vais attaquer le repassage et une terrine de poisson ou de poulet pour manger ce soir avec une salade. |
||||
| ||||
 |
CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-06-2015 à 10:39 | ||
Bonjour à toutes et à tous !!
La Team Motivation va prendre son envol vers d'autres beaux horizons.. mais avant de partir, un dernier Défi avec vous !!!!! RDV dans le forum pour en savoir plus, dans la Catégorie Moral et Motivation, dans la discussion "DEFI DE JUIN : Une taille de guêpe avant l'été ?! .. " Par ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=220023 A très vite pour ce dernier Défi !!!! Que la motivation minceur estivale soit avec vous !!!! La TeamMotivation, CécileNeuville, AnelorDabo, CyrilleDabo Au service de votre motivation minceur encore jusqu'à la fin du mois ! |
||||
| ||||
 |
Any_69 répond | Posté le 12-06-2015 à 08:37 | ||
|
Bonjour,
Je vous offre café ou thé ce matin. Mamina doit faire une grasse matinée bien méritée ce matin ;) Merci Régine pour la recette, je vais essayer de la faire avec un cercle. Je te dirai si ça marche. Carole tes garçons réussissent bien dans leurs études, reste le bac pour Basile et le brevet pour Alfred, tout devrait bien se passer. Il fait plus frais ce matin, j'ej'espère que nous n'aurons pas d'orages! Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 11-06-2015 à 14:32 | ||
|
Bonjour les filles , merci Carole pour le café vraiment trop tôt pour moi ,quel courage ,encore toutes mes félicitations pour Davy .
Annie je veux bien te donner la recette mais il y a une étape thermomix qui doit pouvoir se faire sans Le fond du gâteau 400 g de spéculos mixer avec 80g de beurre étaler et bien tasser au fond du moule (j'ai un moule qui se démonte) mettre au frais Pour le milieu mettre 2 feuilles de gélatine à tremper dans 1 bol d'eau froide ,1kg de pommes coupée en dés cuire avec un peu de beurre et de sucre (je n'en mets pas beaucoup )à la fin de la cuisson des pommes ajouter la gélatine bien essorée , mélanger et mettre sur le fond du gâteau bien tassé mettre au frais. Pour la mousse c'est la partie que je fais avec le thermomix Mettre 2 feuilles de gélatine dans l'eau froide Mélanger 5 jaunes d'oeufs avec 20 g de sucre blanchir Ajouter 300g de crème ,300 g de lait faire cuire (alors là pour moi c'est 13mn à 80°) Ajouter 125 g de crème de spéculos (moi je la fait mais ont en trouve rayon nutella) et les feuilles de gélatine bien remué et mettre sur les pommes laisser au frais au moins une nuit , Saupoudrer de cacao pour la déco Pas light mais au dire de tous très bon . Bonne fin de journée |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 11-06-2015 à 08:51 | ||
|
Bonjour,
Merci pour le café ce matin Carole. Félicitations à Davy pour ces très bons résultats, tu dois être fière de ton fils! Régine si tu veux bien partager la recette de cet excellent gâteau sans cuisson je suis preneuse! Il va faire très chaud aujourd'hui, pas de cuisson au four c'est appréciable. Mamina ton WE sera bien mérité après une semaine detravail très longue 😉 Je me prépare pour la gym. Bonne journée. Bizzz |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 11-06-2015 à 06:31 | ||
|
Bonjour
Merci pour le café, Carole. Et bravo à Davy pour les notes que j'ai vues sur FB. Annie, vous commencez à retrouver votre maison qui doit être toute belle. Bon courage pour les nettoyages. Dommage pour la piscine, Régine, mais la chaleur augmente et vous allez bientôt pouvoir en profiter. Belle journée qui sera bien longue pour moi (dernier RV à 20 heures). Mais demain, c'est WE ;) |
||||
| ||||
 |
pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-06-2015 à 05:07 | ||
|
Bonjour, je vous garde le café au chaud, trop tot pour vous les filles
Bonne journée |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 10-06-2015 à 17:09 | ||
|
Bonjour les filles , merci Mamina pour le café du matin ,bon courage plus qu'une petite journée et tu pourras faire ta grasse matinée .
Annie plus que les finitions vous allez en voir le bout et une maison toute neuve. Temps mitigé ,les enfants sont venus manger leurs hamburger mais pas de baignade l'eau n'est pas encore assez chaude. Nous allons en Savoie en fin de semaine je vais faire un gâteau délice pomme spéculos ,c'est un gâteau qui n'a pas de cuisson et c'est comme son nom l'indique un délice . Bonne fin de journée et à demain |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 10-06-2015 à 14:48 | ||
|
Bonjour,
Merci Mamina pour le thé ce matin. Bon courage pour cette fin de semaine de travail, vivement demain soir! Je vous offre le café de l'après midi ;) Les travaux sont presque terminés, les ouvriers reviendront pour quelques finitions. Maintenant nous nettoyons l'extérieur et remettons tout en place. Bon après midi. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
