Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 06-09-2023 à 14:42
Bonjour avec une autre boisson fraîche. Je vais prendre une eau citronnée, si ça vous dit!
Ce matin, je suis allée voir un médecin que m'a conseillée une amie pour régler mes problèmes de tendinite au talon d'Achille. Non seulement ça ne s'arrange pas avec les séances de kiné, mais j'ai des douleurs au genou, à la hanche etc. . .Elle a bien compris mon problème et après examen, elle m'a dit que c'était une question de posture. Je vais avoir des séances de myothérapie (je crois) Ce sont des manipulations douces. D'après elle 3 ou 4 séances devraient suffire. Je vais essayer, on verra bien!
Il fait vraiment lourd aujourd'hui et il a fait très vhaud cette nuit. Je reste sur mon ordi, au frais à la maison et je vais faire une petite sieste dans mon fauteuil pour rattaper la la mauvaise nuit due à la chaleur.
Bonne après midi au frais si possible!


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 06-09-2023 à 11:04
Bonjour avec une boisson fraîche, il commence à faire bien chaud et la nuit aussi pas un brin d'air?
Merci pour les boissons les filles.
Mamina tu vis à cent à l'heure, fais quand même attention à ton cœur. Bientôt les préparatifs pour votre séjour à La Réunion mais pas mal de travail et de stage avant. Vous avez eut Capucine pour vous tout seul pas longtemps dommage. .As tu trouver quelque chose à manger pour hier au soir,
Annie tes petits enfants ont tous fait leur rentrée, un peu de repos pour vous.
Bonne journée à tous


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 05-09-2023 à 18:53
Bonjour avec un apéritif du soir. Merci pour toutes les boissons.
Je ne suis vraiment pas très présente et j'en sui désolée. Je n'arrête pas. Nous avons beaucoup de réunions à l'oasis sur différentes questions (organisation d'une journée portes ouvertes, communication pour louer les salles et le coworking, CA de la Coopérative etc. . .La semaine dernière nous avons reçu un groupe de gens en immersion et il a fallu s'en occuper, mais c'était très agréable. Nous avons passé un bon moment avec Capucine. Pour une fois qu'elle était seule avec nous, nous avons pu bien discuter. Le lendemain, elle a fait sa rentrée de professeur. Elle reprend son poste d'assistante qui avait été suspendu l'année dernière pendant qu'elle était à Dublin.
Nous organisons aussi les stages de Joël. Nous en avons un la semaine prochaine à La Rochelle et un autre à Lyon la semaine suivante, mais nous irons en train et repartirons très tôt le mercredi matin. Et nous partons à La Réunion la première quinzaine de décembre. Un de nos clients nous organise nos stages, mais je dois écrire à chaque inscrit et rédiger des conventions pour certains. Vous aussi vous êtes bien occupées entre le jardin, les conserves et les repas pour ton titi, Régine, tu es bien active. Annie, ça semble plus calme pour toi, mais la présence des petits enfants, c'est du boulot. Même s'ils sont grands, il faut trouver des activités pour qu'ils ne passent pas du temps sur les écrans
Je ne sais pas ce que je vais faire à manger ce soir. Je vais fouiner dans le frigo et les placards. A bientôt. Bonne soirée


Any_69 répond Posté le 05-09-2023 à 08:21
Bonjour,
Merci pou le thé ce matin Régine ;)
Mamina tout va bien ?
Chez nous Antoine a fait sa rentrée en terminale et Capucine en CM2 hier, aujourd'hui c’est le tour ces collégiens Étienne en 3ème et Corentin en 4ème !
Il fait très chaud à nouveau mais c’est plus supportable la nuit.
Ce soir nous avons Capucine et demain en fin de matinée nous irons chez eux pour le retour ce Corentin vers 12h30.
Nous en profiterons pour nous baigner
Je.me prépare et file chez le kiné
Bonne journée à toutes


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 05-09-2023 à 08:01
Bonjour avec vos boissons du matin.
Séances ongles ce matin, puis quelques courses.
Il fait à nouveau très chaud mais que la journée, c'est supportable.
La rentrée des enfants est faites, peut être pas vos collégiens et lycéens pour vous.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 03-09-2023 à 09:16
Bonjour,
Merci pour le petit déjeuner ce matin Régine ;)
Bon dimanche à toutes :-q


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 03-09-2023 à 08:14
Bonjour avec le petit dej du dimanche.
JOYEUX ANNIVERSAIRE à capucine, 10 ans que le temps passe vite. Bonne journée en famille .
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 02-09-2023 à 21:09
Bonsoir les amies
Journée tranquille de récupération aujourd'hui. Nous avons quand même fait quelques courses
Demain nous fêtons les anniversaires d’août et surtout les 10 ans de Capucine.
Regine ton Titi à du se régaler avec ra tarte aux poires 🍐 😋.
Mamina vous avez peut-être encore des invités à votre Oasis ?
Bonne soirée à toutes ;) :-* :-*


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 01-09-2023 à 10:23
Bonjour, merci Annie pour le café que je suis en train de reboire. Petite pause, ménage et repas pour et avec mon titi, aujourd'hui tarte Bourdaloue, je regardais mes conserves et j'ai trouvé des bocaux de poires.
Bonne journée crêpes, tu m'as donné une idée de repas.
Je vais mettre mes préparations au congélateur en attendant
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 01-09-2023 à 09:07
Bonjour
Avec les boissons matinales ;)
Régine tu as bien travaillé hier entre ratatouille et sauce tomates! Je vaus faire pareil mais quand les petits enfants seront rentrés chez eux.
Tu as du reprendre tes broderies sous la véranda ?
Mamina vous avez du bien profiter de la visite express de Capucine.?
Hier nous avons fait quelques courses avec les enfants, c’était l’anniversaire de leur maman! Nous avons choisi des cadeaux.
Aujourd'hui repas crêpes, traditionnellement le dernier jour des vacances!
Bonne journée à toutes



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