Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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cerise2007 (94) répond Posté le 06-02-2014 à 14:59
Bonjour bonjour plein de monde sur le forum!!!
Vos histoires de crêpes m'ont mise en appétit!
Carole je vais revenir plus souvent pour ne pas perdre la connexion!!
Ici grosse pluie pour changer, les trajets sont d'autant plus galère.
Mon emploi du temps est mal fait cette année, du coup j'ai 10 à 12 h de voiture par semaine , je fatigue.
Heureusement que les enfants sont autonomes car ils sont souvent tous seuls en fin d'aprem. Je déteste ça mais cette année pas le choix. Je retourne à mes copies pour changer!
Bise spéciale à Marie Pierre, je viens de lire que ça n'allait pas très bien.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 06-02-2014 à 09:19
Bonjour à tous ,c'est mon tour de vous offrir le café ,thé ,ricoré,lait avec un magnifique soleil que j'envoie a ceux qui n'en ont pas.
Robinson encore du très mauvais temps vers chez toi.
Les crêpes JMC sont très bonnes ,un peu plus difficile à faire ,sans doute parce qu'il n'y a pas de matières grasses.
Aujourd'hui il faut que je recherche une recette de poireaux.
Bonne fin de journée à tous


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 05-02-2014 à 09:37
Bonjour à tous , merci Mamina pour le café ,bonne journée à toi .
c'est vrai que nous faisons le régime très sérieusement ,ce matin moins 4 kg en tout ,lundi et hier j'avais oublié de me peser ,
c'est encourageant pourvu que ça dur
Annie et Mathieu vous devez être en train de préparez les crêpes ,il ne fait pas très beau aujourd'hui.
Je vais faire la pâte et le repas pour mes petits.
Bonne journée à tous


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 05-02-2014 à 06:46
Bonjour à tous,
Je reviens vous offrir le petit déj. Hier j'étais chez Maxime parce que sa maman partait très tôt le matin.
Louis, merci de nous donner des nouvelles de Marie Pierre. Ca ne va pas très fort. La présence d'Ombeline et ton soutien toujours très fort devraient l'aider à remonter la pente. Il commence à y avoir de belles journées plus longues et la lumière du jour est bonne pour le moral.
Régine, vous faites vraiment très sérieusement attention à votre alimentation. Promis, je m'y remets après mon voyage à Lille!!!
Belle journée à tous et bonnes crêpes pour papis, mamies et petits enfants. ;)


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 05-02-2014 à 04:37
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Jean-Michel Cohen vous donne rendez-vous pour un tchat afin de répondre à toutes vos questions.
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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 04-02-2014 à 14:21
Bonjour à tous ,avec un petit café ou thé de l'après midi , merci Annie pour celui du matin .Le soleil est revenu est il commence a bien chauffer ,je suis sous la véranda et il fait 26°.Mais la température baisse encore vite.
Bonne journée crêpes Annie demain avec tes petits ,pour moi aussi ce sera demain .
Louis c'est gentil de nous donner des nouvelles de Marie Pierre ,elle déprime toujours ,est t'elle bien suivit car ça dur depuis un certain temps.Tu avais commencé "notre" régime ,tu n'as pas continué c'est dommage.Ce serait bien que tu ailles à l’aquagym avec elle et ta fille.
Nous nous continuons à 2 c'est plus facile il n'y a dans le frigo que ce que l'on a le droit de manger :-q et quand j'ai les enfants je leur donne les restes pour le soir ,pour ce soir j'ai préparé des rillettes de thon sur des tranches de concombres.
Bonne fin de journée à tous


Any_69 répond Posté le 04-02-2014 à 09:58
Bonjour,
Je vous offre café ou thé ce matin, si ce n'est pas pour le petit déjeuner ce sera celui du milieu de matinée ou de l'après-midi ;)
Merci Louis de nous donner des nouvelles, j'espère pour toi que tu pourras faire de l'aquagym, j'en ai fait pendant ma thérapie de remise en forme, elle était aussi proposée aux cardiaques et aux obèses qui voulaient perdre du poids. Cela t'aiderai trs certainement. Je souhaite que Marie-Pierre aille mieux et se sorte de cette déprime qui lui provoq une grande fatigue. Heureusement elle peux compter sur toi!
Demain nous partons tôt pour aller garder Antoine et Etienne, je reviendrai vous voir jeudi.
Bonne journée à tous. :-*


tataponpon (le havre, 76) répond Posté le 03-02-2014 à 22:17
bonsoir tout le monde ainsi que robinson marie pierre et fatiquee et depressive c pour sa que je vous ecrits mais des que elle va mieux elle vous réponds quant a moi j ai vu le cardio qui ma dit de perdre du poids c se je que fais maintenant je passe un teste a l effort au mois d avril en verra bien si il me donne droit au certificat medical car j irai a laquagyme avec marie pierre et Ombeline voila bon retablissement pour ta jambe regine courage :(( tennait bon anne marie bonne crepe coco je vous dis a bientôt louis :-q


Any_69 répond Posté le 03-02-2014 à 18:57
Bonsoir,
Je viens vous faire un petit coucou, j'ai été bien occupée aujourd'hui !!!
Tout le monde s'est bien régalé avec les crêpes, moi je ne les ai pas encore faites. Mercredi nous allons garder Antoine et Etienne, nous en profiterons pour faire une partie de crêpes.
Cocoh apparemment IACO a bien aimé les crêpes ou les kouign? ? ?
Ma belle soeur bretonne fait aussi des kouign, mais moi je me contente des crêpes plus minces, c'est déjà pas mal quand elles sont bien garnies,
Régine heureusement que ton traitement a été efficace, mais avec tes antécédents je comprends que tu te fasses du soucis tout de suite.
Bonne soirée à tous. :-*


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-02-2014 à 18:26
Bonsoir
Les crepes a la cantine sont prevues la semaine prochaine
Bon courage Regine le temps que tu te sente mieux avec tes jambes
bonne soirée



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