Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 05-02-2014 à 04:37
>>> INFORMATIONS A NE PAS RATER <<<

En février, profitez du coaching illimité !

- Lundi 10 février de 19h à 20h :
Jean-Michel Cohen vous donne rendez-vous pour un tchat afin de répondre à toutes vos questions.
Voici le lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat

- Tout le mois de février :
Les questions diététiques sont GRATUITES et ILLIMITÉE ! Donc profitez en pour poser des questions sur vos plans de repas, votre alimentation, votre sport, votre motivation ou demandez à commenter votre carnet minceur.
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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 04-02-2014 à 14:21
Bonjour à tous ,avec un petit café ou thé de l'après midi , merci Annie pour celui du matin .Le soleil est revenu est il commence a bien chauffer ,je suis sous la véranda et il fait 26°.Mais la température baisse encore vite.
Bonne journée crêpes Annie demain avec tes petits ,pour moi aussi ce sera demain .
Louis c'est gentil de nous donner des nouvelles de Marie Pierre ,elle déprime toujours ,est t'elle bien suivit car ça dur depuis un certain temps.Tu avais commencé "notre" régime ,tu n'as pas continué c'est dommage.Ce serait bien que tu ailles à l’aquagym avec elle et ta fille.
Nous nous continuons à 2 c'est plus facile il n'y a dans le frigo que ce que l'on a le droit de manger :-q et quand j'ai les enfants je leur donne les restes pour le soir ,pour ce soir j'ai préparé des rillettes de thon sur des tranches de concombres.
Bonne fin de journée à tous


Any_69 répond Posté le 04-02-2014 à 09:58
Bonjour,
Je vous offre café ou thé ce matin, si ce n'est pas pour le petit déjeuner ce sera celui du milieu de matinée ou de l'après-midi ;)
Merci Louis de nous donner des nouvelles, j'espère pour toi que tu pourras faire de l'aquagym, j'en ai fait pendant ma thérapie de remise en forme, elle était aussi proposée aux cardiaques et aux obèses qui voulaient perdre du poids. Cela t'aiderai trs certainement. Je souhaite que Marie-Pierre aille mieux et se sorte de cette déprime qui lui provoq une grande fatigue. Heureusement elle peux compter sur toi!
Demain nous partons tôt pour aller garder Antoine et Etienne, je reviendrai vous voir jeudi.
Bonne journée à tous. :-*


tataponpon (le havre, 76) répond Posté le 03-02-2014 à 22:17
bonsoir tout le monde ainsi que robinson marie pierre et fatiquee et depressive c pour sa que je vous ecrits mais des que elle va mieux elle vous réponds quant a moi j ai vu le cardio qui ma dit de perdre du poids c se je que fais maintenant je passe un teste a l effort au mois d avril en verra bien si il me donne droit au certificat medical car j irai a laquagyme avec marie pierre et Ombeline voila bon retablissement pour ta jambe regine courage :(( tennait bon anne marie bonne crepe coco je vous dis a bientôt louis :-q


Any_69 répond Posté le 03-02-2014 à 18:57
Bonsoir,
Je viens vous faire un petit coucou, j'ai été bien occupée aujourd'hui !!!
Tout le monde s'est bien régalé avec les crêpes, moi je ne les ai pas encore faites. Mercredi nous allons garder Antoine et Etienne, nous en profiterons pour faire une partie de crêpes.
Cocoh apparemment IACO a bien aimé les crêpes ou les kouign? ? ?
Ma belle soeur bretonne fait aussi des kouign, mais moi je me contente des crêpes plus minces, c'est déjà pas mal quand elles sont bien garnies,
Régine heureusement que ton traitement a été efficace, mais avec tes antécédents je comprends que tu te fasses du soucis tout de suite.
Bonne soirée à tous. :-*


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-02-2014 à 18:26
Bonsoir
Les crepes a la cantine sont prevues la semaine prochaine
Bon courage Regine le temps que tu te sente mieux avec tes jambes
bonne soirée


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 03-02-2014 à 13:28
Bonjour à tous , merci pour le café Mamina ,une nouvelle semaine qui commence ,ton weekend crêpes ,cirques avec tous tes petits c'est bien passé avec en prime la piscine.Bonne semaine.
Cocoh tu fais ces crêpes épaisse avec a même pâte .Ton petit chien a fait des siennes et plus rien a emmener a tes amies ,c'est dommage pour elles mais Iako a dut en profiter tu n'as quand même pas tout mis à la poubelle.
Les traitement pour l'arthrose sont souvent efficace mais j'avoue que j'ai pris un peu peur ,j'avais très mal à la jambe jusqu'au b ras mais je me rends malade toute seule .
Bonne journée a tous.


cocoh1366 (marcq en baroeul, 59) répond Posté le 03-02-2014 à 10:25
Régine la pâte à kouing ce sont de grosses crêpes bretonnes, origine obliges. . ... Mais il n y en a plus tout ce qui restait s est retrouvé par terre Grace à mon Iako, j avais prévu de les faire pour les emmener à l équipe des familles d'accueil cet après-midi, c est loupé. Contente que ton traitement fasse de l effet aussi rapidement.
Encore un grand soleil aujourd'hui , profitez en bien, gros bisous à tous.
Carole des crêpes au menu cantine ?


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 03-02-2014 à 06:14
Bonjour à tous,
C'était WE crêpes pour beaucoup d'entre nous. Pas très régime mais tellement bon. ;)
Hier nous sommes allés à la piscine l'après midi. Il a fait une belle journée et c'est bien agréable de voir les jours rallonger. Il fait grand jour jusqu'à 18 heures.
Régine, le médecin semble avoir trouver le bon traitement. J'espère que l'amélioration va continuer et que tu retrouveras ta mobilité totale rapidement.
Le café est prêt, l'eau est chaude. Anne Marie, vous êtes invitée à prendre le petit déjeuner avec nous.
Bonne journée à tous


p7536182_anne-marie répond Posté le 02-02-2014 à 16:20

J'aimerais pouvoir communiquer pour me sentir moins seule!!!Mais j'arrive a suivre le programme a le lettre. Sa ne suffit pas
Alors j'essaie encore aujourd'hui
C'est tiste de pas ^étre douée!!!! Mais je prend la vie du bon coté



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