LES COURBES DES PLUMES

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		par Lalou loin de la mer (31)	Posté le 24-05-2008 à 07:17
Voilà le Jour J. Ceui qui va booster notre journée de personne merveilleuse parce qu'l va révéler le prix de nos efforts. Ici, des chiffres et seulement des chiffres. Poids de départ, objectif, poids perdu, mensurations.On garde notre sujet ouvert par Kayoute pour poster. Je me lance c'est parti.

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	Flore (45 ans) (1,59 m - 84kg/obj -22) perte 15,5), 42) répond	Posté le 05-07-2008 à 15:09
coucou, petit bilan de la 7ème semaine ! le moral reste bon, la motivation pas entamée, l'objectif dans la ligne des yeux : on ne le lâche pas ! cette semaine -1,2 kg, je suis contente d'être revenue à un rythme de 1 ou plus après 3 semaines plus faibles ! alors, je persiste avec le régime à 900 kcal voici le total des 7 semaines ! -8,5 kg -13,5 taille -5,5 cuisse -4 biceps -2 poignet autant dire que je suis très très satisfaite, et en plus, avec cette méthode qui apprend à manger de tout, et à bien manger, je suis persuadée que çà sera durable ! bon courage et bizzzzzzzzzz à tous

	La toune du 70 (70) répond	Posté le 03-07-2008 à 22:18
coucou, J'ai perdu 5kg depuis le 19/05 avec pas mal de relache mais beaucoup de cm ! reste 27 kg à perdre courage tout le monde

	Monette29 ((2) répond	Posté le 03-07-2008 à 19:02
Eh ben!J,ai ramée pour vous trouver!! 53 ans(j,y tiens) 1,49m,poids de départ:73,5kg Objectif:48à50kg Perte semaine1,2,3,4,5,6:-5,5kg Pas terrible!!Mais mieux que rien!! Je continue à 1400kcl. Qui va piano va solo!! Monette29 Bises à tous

	michka (75) répond	Posté le 29-06-2008 à 20:59
A mon tour ! 1,56m, poids de départ : 51,9 kg Objectif : 48 kg Perte semaine : 700g Poids actuel : 49,2 kg Perte totale : 2kg 700 "Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage". Je continue à 900kcal. Bises à tous

	Pat /45 ans/1m69 ( 92.1/57 /- 16, 06) répond	Posté le 29-06-2008 à 15:25
Coucou c'est Pat, 45 1m69m Poids de départ : 92kg100 Objectif: 59kg Perte semaine 6: - 2kg700 Poids actuel au 29/06: 82kg800 Perte totale: 9kg300 Perte totale taille: 20 cm Perte totale cuisses: 8 cm Perte totale biceps: 5 cm Perte totale poignet : 0,50 cm (pourquoi on doit mesurer le poignet si ça ne bouge pas plus que ça!!) Semaine très réussie pour moi On verra la semaine prochaine!! bisous Pat

	Flore (45 ans) (1,59 m - 84kg/obj -22) perte 15,5), 42) répond	Posté le 29-06-2008 à 10:20
bonjour bilan de la semaine : -600 g total depuis le 19 mai : -7,4 kg -13 cm taille -5 cm cuisse -3 cm biceps -2 cm poignet à suivre ! bisous et courage à tous et toutes, et surtout restez super motivés !

	Quidam (Besançon, 25) répond	Posté le 28-06-2008 à 21:18
Bonjour 37 ans taille : 1m54 poids de départ : 64 kg objectif : 54 kg perte 1ère semaine : 1.6 perte 2ème semaine : 0.8 perte 3ème semaine : 0.7 perte 4ème semaine : 0.5 perte 5ème semaine : + 0.1 perte 6ème semaine : 1.3 Poids actuel : 59.2 kg (-4.8) Cool ! 1.3 kg perdu cette semaine alors que je n'ai absolument pas suivi de menu mais j'ai juste respecté la "philosophie" du régime.

	jojo 02 (77kgs/56kgs, 1.58m) perte 14,5kgs (02) répond	Posté le 28-06-2008 à 19:43
Bonjour, Cette semaine petite perte de poids: 500g sans écart mais avec une journée d'hospitalisation. Perte totale depuis le 19 mai 6kg800. A SUIVRE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

	kiki et lulu (72,6kg objectifs 56kg)-4,5kg (23) répond	Posté le 28-06-2008 à 07:38
Coucou j'ai quand même un peu perdu cris 31ans poids de départ : 72,6 perte : -400gr poids actuel : 69,400 gr Perte total : 3,1kg Pas beaucoup mais bon sa déscend quand meme. Bisous A samedi

	Pat /45 ans/1m69 ( 92.1/57 /- 16, 06) répond	Posté le 24-06-2008 à 11:50
Voila je ne suis pas fière de ma semaine, mais ça fait partie du jeu Pat 45 ans 1m69 poids de départ : 92.1 perte semaine 5 : +1 hou la honte! poids au 21/06: 85.5 perte totale: 6.6 semaine foutue en l'air!!! A Samedi

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