LES COURBES DES PLUMES

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		par Lalou loin de la mer (31)	Posté le 24-05-2008 à 07:17
Voilà le Jour J. Ceui qui va booster notre journée de personne merveilleuse parce qu'l va révéler le prix de nos efforts. Ici, des chiffres et seulement des chiffres. Poids de départ, objectif, poids perdu, mensurations.On garde notre sujet ouvert par Kayoute pour poster. Je me lance c'est parti.

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	Pat /45 ans/1m69 ( 92.1/57 /- 16, 06) répond	Posté le 08-06-2008 à 15:46
Pat 45 ans 1m69 Poids de départ:92Kg100 Objectif:59Kg Perte semaine 1: 1Kg400 Perte semaine 2: 2Kg100 Perte semaine 3: 2Kg400 Perte totale: 5Kg900 Poids Actuel:86Kg200

	beya75 (Paris, 75) répond	Posté le 08-06-2008 à 08:31
1,65 m poids de départ 70,4 poids aujourd'hui 65,6 perte 4,8 kilos. . . -1 cm cuisse et bras - 2 cm ventre

	jojo 02 (77kgs/56kgs, 1.58m) perte 14,5kgs (02) répond	Posté le 07-06-2008 à 19:06
1,58m poids de départ 77kg objectif 56 kg perte semaine 1 1,5kg perte semaine 2 1,8kg perte semaine 3 900g perte totale 4,2kg poids actuel 72,8kg

	kiki et lulu (72,6kg objectifs 56kg)-4,5kg (23) répond	Posté le 07-06-2008 à 17:00
31 ans poids départ 72,6 kg objectf 56 kg perte semaine 1: 900gr perte semaine 2: 900gr prise semaine 3: +400gr Total perte 1,4kg tour de taille: -5 cm tour de cuisse: -7 cm tour de bicpes: -1 cm tour de hanche: -7 cm

	Flore (45 ans) (1,59 m - 84kg/obj -22) perte 15,5), 42) répond	Posté le 07-06-2008 à 15:58
taille 1m59 poids départ 84 kg objectif 62 kg perte semaine 1 : 1,7 kg perte semaine 2 : 1,5 kg perte semaine 3 : 1,5 kg total perte : 4,7 kg poids actuel : 79,3 kg tour de taille : - 11 cm tour de cuisse : - 2 cm tour de biceps : - 1 cm tour de poignet : - 1 cm

	michka (75) répond	Posté le 07-06-2008 à 13:43
taille : 1m56 poids de départ : 51,8 kgs objectif : 48 kg perte 1ère semaine : 1kg 2ème semaine : 0 3ème semaine : 1 kg Poids actuel : 49,8 kg tour de taille : - 4cm

	Quidam (Besançon, 25) répond	Posté le 07-06-2008 à 13:36
Bonjour 37 ans taille : 1m54 poids de départ : 64 kg objectif : 54 kg perte 1ère semaine : 1.6 perte 2ème semaine : 0.8 perte 3ème semaine : 0.7 Poids actuel : 60.9 kg Toujours le régime à 1400 kcal ! Cette semaine, je n'ai pas suivi à la lettre les repas mais ai maintenu le "concept du régime" (consommé beaucoup de légumes, fruits, laitages 0%, des féculents 1 fois par jour, du poisson et viande maigre 2 fois par jour.

	jayce39 (39) répond	Posté le 07-06-2008 à 11:03
29 ans départ: 112.6 objectif: 70 perte sem 1: 4.6 perte sem 2: 2.4 perte sem 3: 1.1 total: -8.1 encore 4.5kl et je retombe à un poids à 2 chiffres avant la virgule!

	Jennifer (71kg,60kg,163cm) (57) répond	Posté le 07-06-2008 à 10:06
taille 1.63 poids départ : 71 kg objectif : 60 kg perte sem 1 : 1.5 kg perte sem 2 : 0.8 kg perte sem 3 : 0.6 kg poids actuel : 68.1 kg total perte : 2.9 kg

	kayoute02 (75) répond	Posté le 07-06-2008 à 10:02
32 ans taille : 1m65 poids de départ : 88.2 kg Objectif : 65 kg perte de la semaine 1 : 1.6 kg perte de la semaine 2 : 1 kg perte de la semaine 3 : 1.4 kg pas encore pris mes mesurations perte totale 4kg

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