début le lundi 8 septembre

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		par turquoise (94)	Posté le 01-09-2008 à 08:35
Bonjour tout le monde, Je commence mon régime lundi 8/09 pour essayer de perdre mes 47kg de trop. J'espère que je vais réussir car les régimes je connais depuis trés longtemps, j'ai même été suivie par une nutritionniste mais sans succés ou avec reprise de poids.

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	véro (63) répond	Posté le 05-09-2008 à 20:30
Bonsoir, tout commence pour moi aussi lundi 8. Cela fait presque 3 semaines que j'attendais avec impatience un message d'enregistrement de mon inscription.(En fait 3 semaines de trop pour grossir encore davantage) J'ai 36 ans et autant de kilos à perdre.Je suis heureuse de constater que je ne suis pas la seule dans ce cas.Il nous faudra bien 6 mois ou plus pour atteindre notre but. Pour ma part je trouve les menus un peu compliqués mais comme pour nos enfants à l'école ,il nous faudra une semaine d'adaptation. Bon courage à tous, je pense à vous

	furette (92) répond	Posté le 05-09-2008 à 20:09
bonjour les amies je commence lundi, 25 kg à perdre, cette fois je me sens soutenue par vous toutes, je suis la reine du yoyo depuis quelques années ça sufit de faire n'importe quoi, je suis motivée comme jamais, à bientôt mes soeurs de futur (je me sens bien et belle)

	kiwi (77) répond	Posté le 05-09-2008 à 19:57
bonjour, j'ai commencé le regime le 01/09, une semaine avant vous , je voudrais vous souhaiter bonne chance car nous en sommes presque au meme niveau , bon courage

	sab (85) répond	Posté le 05-09-2008 à 19:50
C'est que la note est plus élevé que d'habitude mais les pâtes coutent moins cher que les fruits et légumes. Et puis je me dis que c'est un gain de santé. Moi je vais faire les même menu pour tout le monde à la maison mais je vais continuer à faire certains plats que mes amours aiment car eu ne sont pas au régime. Mais tous me soutiennent et c'est super important.

	Akuna matata (56) répond	Posté le 05-09-2008 à 19:12
J'ai aussi trouvé la note plutôt salée mais bon j'espère que ça va marcher

	tortue29 (29) répond	Posté le 05-09-2008 à 18:39
merci de nous prevenir pour la note salée.aujourd'hui j'ai acheté la balance digitale,car j'en avais une vielle et la on voit bien la difference 100g par 100g on vois bien la difference qu'en t'on perd du pois çà encourage.

	naïade (38) répond	Posté le 05-09-2008 à 17:33
Ca y est j'ai fait mes premières courses ce matin et suis enfin prête pour lundi, enfin j'espère. Par contre j'ai trouvé la note un peu salée, avez vous eu le même sentiment? Acheter juste les quantités c'est quasi impossible surtout pour la viande, j'espère que les prochaines fois ça ira mieux.

	arlette (62) répond	Posté le 05-09-2008 à 09:19
bonjour les filles, moi aussi je suis au rv du 8 mais je n ai pu attendre et j ai commencé de maniere personnelle , mais commencé, je n aime pas trop les féculents et j ai tendance à les oublier de + nous sommes 3 à faire attention mais mes 2 chéris c est du minim par rapport à moi , et ils veulent aller trés vite, . . .tout ça pour dire que je transforme mes feculents du jour en 2 tartines à 17h sans rien dessus et pas toujours biensur , par la suite ils continueront à faire attention et ça sera moi chef de navire c'est une bonne chose car le faire seule , sans compréhention des autres c est dur , hier j ai succé 1/4 de carré de chocolat noir en regardant la tv, d habitude j enfourne 8 carrés sans en sentir le gout , c est pas bien mais c est mieux que les 8 .sinon ça va et sur la balance cela se voit déjà -1,6kg, je n ai pas su attendre le 8 ou alors j en aurai eu 1 de plus à perdre. . .

	Amandine7685 (76) répond	Posté le 04-09-2008 à 23:12
j -3 g ate, en attendant, kelke petits plaisirs mé qui ne sont pas bon pour la ligne! jme di ke lundi est un nouveau depart, et j'ai du pain sur la planche! il faut k on tienne ttes et k on s encourage mutuellement!

	chicorée (74) répond	Posté le 04-09-2008 à 22:08
pour les courses , prevoyez bien les justes quantites sinon il vous faudra beaucoup de recipients pour mettre les restes au frigo ! mais tous les restes de legumes ça fait un bon potage ! et pour que les legumes sans sauce soient savoureux mettez des herbes , du citron des epices suivant vos gouts .

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