Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 06-03-2015 à 13:10
Coucou Jojo : Pour moi l'aquagym c'était hier au soir : 45 mn tous les jeudis, hors vacances scolaires : cela fait un bien fou :-q :-q et cette nuit depuis bientôt une semaine, j'ai enfin fait une nuit correcte :-q Bisous et bon vendredi à toi :x


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 05-03-2015 à 07:51


Bonjour à toutes !

C'est parti pour le nouveau Défi Minceur du mois de Mars : Défi Multisport du Printemps !!
Du 9 au 22 mars - 2 semaines

Nous savons que le sport est bon pour la santé et pour la ligne ! Mais pas toujours facile de s'y mettre ou de trouver ou garder la motivation ! Nous allons profiter de cette nouvelle énergie du Printemps qui arrive pour redynamiser notre corps.

>>> La règle d'Or : chacune à son rythme (1 à 6 fois par sem), chacune à son niveau (débutante, motivée ou confirmée)

Découverte des 6 types de Sport tout au long des deux semaines :
Lundi : Découverte du "Sport Endurance"
Mardi : Découverte du "Sport Cardio"
Mercredi : Découverte de "VOTRE Sport Coup de Coeur"
Jeudi : Découverte du "Sport Profond"
Vendredi : Découverte du "Sport Muscu"
Samedi : Découverte du "Sport Plaisir"
Dimanche : Journée Repos

Venez relever ce défi avec nous sur le Forum "Moral et Motivation" dans la discussion "Défi de Mars : Défi Multisports du Printemps"
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=219685

Que la motivation minceur soit avec vous !! :-q

La Team Motivation,
AnelorDabo, CyrilleDabo et CecileNeuville
Au service de votre motivation minceur


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 05-03-2015 à 06:46
Hier matin 55 minute d'aquagym tonic (cela faisait qq temps que je n'y étais pas allée) un peu dur la reprise. Comme il a fait très beau j'ai travaillé au jardin surtout du désherbage de massifs.
Aujourd'hui ce sera plus calme, ce matin repassage et cet a.m. cours de broderie.
J'espère que tu vas bien
Bonne journée et gros bisous


Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 01-03-2015 à 16:40

Coucou Jojo : c'est marrant : mes petites filles sont en cours au Lycée de Guer et mon fils et sa petite famille nhabite à 2,5 kms de Guer, c'est à dire tout à côté mais il s'occuppe du club de Ploermel. J'espère que tu auras passé un bon moment au restaurant. C'est bien de faire de la couture, moi je ne sais pas mais je ne suis pas trop manuelle, je fais plutôt travailler les méninges ;) Gros bisous à toi :x


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 01-03-2015 à 07:16
Bonjour Anysette, Concernant les ennuis de santé de mon compagnon il faut attendre les résultats du scanner qu'il doit passer le 30 mars. Encore un mois à patienter.
Hier avec la journée maussade qu'il a fait, j'ai commencé mon dessus de lit en couture.
Ce midi nous allons déjeuner au Resto, cela va faire du bien.
Ploermel n'est pas loin d'où mon père habitait. Il était à Guer et il est décédé il y a qq années à l'hôpital de Ploermel. Je connais bien. C'est important de participer aux activités de ses enfants. Bon match . . .. . ...
Gros bisous


Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 28-02-2015 à 19:46

Coucou Jojo : j'espère que ton moral est meilleur et que les ennuis de santé de ton compagnon ne sont pas trop importants *-:) Ce soir, je vais à 20 kms voir mon fiston qui s'est déplacé avec son éuipe de hand depuis Ploermel, cela va être difficile car l'équipe finistérienne est 1ère mais on va aller les soutenir, ma soeur et mon beau-frère viennent aussi :-q :-q Bonne soirée. Gros bisous :x :x


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 26-02-2015 à 07:34
Bonjour Anysette, je suis désolée pour ton ami et prends part à ta peine. Oui c'est très dur surtout qu'il était jeune. La vie est dure parfois.
Je te souhaite bon courage dans cette épreuve.
Mon moral n'est pas au beau fixe non plus, mon compagnon a des ennuis de santé. On sera fixé quand il aura passé un scanner mais ce n'est pas avant le 30 mars car tout est complet avant. D'après l'urologue il n'y a pas trop lieu de s'inquièter mais moi je me fais du souci.
Moi je suis allée hier chez le dentiste, j'ai les dents qui se déchaussent, j'y vais tous les 6 mois et là elle m'a annoncé qu'il allait falloir faire un curetage. Elle a envoyé un devis de prise en charge à ma mutuelle. Apparemment il s'ait de couper la gencive jusqu'à l'endroit où elle adhère encore aux dents. J'appréhende un peu. Enfin il va falloir faireqq chose sinon je risque de perdre toutes mes dents.
Voilà les nouvelles
Bon courage à toi et bonne journée
Bisous



Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 25-02-2015 à 20:07
Bonsoir Jojo : pas trop envie de m'exprimer ce soir car j'ai apris le décès d'un copain de 66 ans en fin de matinée (un de plus). Bisous à toi :x


Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 24-02-2015 à 22:34

Bonsoir Jojo : je suis rentrée aujourd'hui du Morbihan car après le départ de mon second, je suis restée passer le week-end avec mon aîné et sa petite famille :-q :-q Bpnne nuit à toi. Je repasserai demain. Bisous :x


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 18-02-2015 à 06:30
Bonjour Anysette, effectivement nous sommes bien rentrés, contente de retrouver la maison.
Hier comme il faisait beau j'ai travaillé au potager.
Aujourd'hui nous migrons dans la maison de mon compagnon à Raguenez à côté de Nevez. Cette semaine comme ce sont les vacances scolaires je n'ai pas d'activité cela reprendra la semaine prochaine par l'art floral.
Profites bien de ces moments avec ton fiston, cela passe vite.
Moi je reprends le programme JMV au début car les vacances on été une cata pour le régime (accras, Ti punch etc. . ...) 5 Kgs à perdre. mais cela va le faire il faut juste que je me motive .
Bonne journée et gros bisous :



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