Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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liane_2 (29) répond Posté le 08-10-2012 à 16:07

un coucou pluvieux du sud finistère hier c'etait cinema
meme pas envie d'aller à la fete de la st michel
vu le temps
ce midi pamplemousse et blanquette de veau
et pp suisse a o%


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 08-10-2012 à 12:03
Ce matin j'ai passé ma matinée à cuisiner d'avance , ratatouille, choux braisé, courgettes vapeur, et une recette que j'ai prise chez"shopi" 2 escaloppes poulet ou de dinde mais épaisse afin de faire des tronçons, on fait revenir avec ail, echalottes oignons, afin quils soient juste dorés et saisis, on cuit des epinards( 300gr) et on prépare une tasse infusion avec 1/2 cube dégraissé, on va versé cela sur les tronçons de viande et mettre à cuire tout doucement 25mn en dernier on rajoute les epinards et une cuillère crème frâiche liquide a 12° j'ai oublié 1 cuillerée de safran sur la viande au départ. Je le mange à midi avec mon mari, en tout cas cela sent bon. A demain, les filles et portez-v ous bien!


Pitchoune44 répond Posté le 08-10-2012 à 10:07

rassurez vous les filles j'ai le même temps maussade que vous mais je mets quand même un soleil pour qu'il soit dans le coeur de toutes les breizhettes ! Bonne semaine à toutes et en particulier à GM qui a repris le chemin des écoliers.


Anysette6-29 (29) répond Posté le 08-10-2012 à 09:16

Un petit bonjour très pluvieux :-bd Bisous à toutes =(( =((


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 08-10-2012 à 06:44

Une nouvelle semaine commence sous la pluie encore ce matin. Le dimanche a été très très maussade, donc broderie au coin du feu.
Bonne semaine à toutes et tous


Anysette6-29 (29) répond Posté le 07-10-2012 à 18:14

Un petit bonjour très gris mais non pluvieux!!!Je profite au maximum du dimanche de repos en famille :-q Npous rentons de ballade. Bosous à toures =(( =((


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 07-10-2012 à 15:24
Bonne nouvelles, je viens d'apprendre mes enfants du Mans viendrons 4 jours durant la Toussaint


zizin3 ( , ) répond Posté le 07-10-2012 à 09:36

Bonjour les filles,
Pas beaucoup de cuisine à faire aujourd'hui et je sens que la journée va être longue :( et je ferais bien comme cette souris.!!!
Peut-être irons-nous faire un tour dans les jardineries cet après-midi et pourtant je n'aime pas cela car il y a des hommes et des femmes que l'on fait travailler le dimanche. Un fois l'un m'a dit que c'est encore plus ennuyeux quand il n'y a personne dans le magasin alors cela déculpabilise un peu.
Je vais commmencer à tester quelques recettes avant Noël car cette année il y aura du peuple à la maison et comme les vacances commencent le 22, il va falloir prévoir avant pour ne pas être "conchita" pendant les fêtes.
Bonne journée à toutes .


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 07-10-2012 à 07:49

Bonne journée à toutes et tous. Espérons qu'elle sera moins pluvieuse que celle d'hier


MONABZH_2 répond Posté le 06-10-2012 à 20:19

Moi, j'ai fait la braderie du secours catholique ce matin avec mes deux nièces et l'ami de la plus grande.Nous étions tous enchantés de nos achats. . .4 vêtements pour 1€ pour les enfants ..la petite est revenue avec 24 jolis vêtements pour 6€ ..pour les autres , c'était 1€ le vêtement. . .même ,la grande difficile à satisfaire..20 ans. . .a trouvé son bonheur. . .la veste qui la tentait depuis longtemps en magasin et qu'elle ne pouvait s'acheter parce que c'était trop cher pour elle.
Après- midi , j'ai réussi à faire une heure de marche..sans pluie.
Demain ,nous partons chanter à Hillion (22). . ...j'aime le 22 , jeudi ,j'étais à Bulat-Pestivien avec l'université du temps libre de Lesneven.

Il ne faut pas s'inquiéter si on ne perds pas beaucoup de poids au début..moi, c'est au bout de 2 mois et demi que j'ai vu les choses s'accélérer. . .de beaucoup.
Bon dimanche à toutes malgré le mauvais temps.



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