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par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 13-10-2018 à 10:58 | ||
Un petit coucou Les Breizhettes : j'espère que JMC fonctionne bien pour chacune d'entre vous :-q :-qBon week-end :-q
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mariec1956 (, 29) répond | Posté le 05-10-2018 à 15:52 | ||
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Coucou les filles , comment ça va tout le monde à reprit son petit train d 'automne . moi je suis à nouveau dans ma maison après 6 mois de mobile home au bord de la mer . J'ai repris ma façon de manger la balance penche a nouveau vers la droite je suis contente , mais j'avoue que le soir vers 18h je commence à avoir fain alors je suis obligée de m'occuper sinon je grignote tout ce qu'il me passe sous la main . Heureusement que je marche tout les jours c'est quand mème bien . Voilà j'attends de vos nouvelles , je vous souhaites une très bonne fin d'après- midi sous le soleil car il fait très chaud encore aujourd'hui . A très vite . Marie :-q
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 24-09-2018 à 22:20 | ||
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Coucou !
Belle journée ensoleillée ☀️😎 mais plus frais ! Bonne continuation à toutes et motivée pour cette nouvelle semaine ;) |
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vero35_minceur (, 35) répond | Posté le 24-09-2018 à 13:11 | ||
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bonjour à tous merci Anysette6-29 la semaine dernière pas top j'était malade pas très bien du coup pas top j'ai perdu que 400g mais bon j'ai perdu c le principale mais la sa va beaucoup mieux du coup c'est partie je commence ma 3ème semaine motivé ;)
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 23-09-2018 à 19:42 | ||
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Ce matin rando de 8 Kms, j'ai repris l'aquagym 3 fois par semaine. Je suis de nouveau motivée.
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 23-09-2018 à 11:19 | ||
Bonjour les Breizhettes et bienvenue à Véro : temps pluvieux mais pas trop de vent à la pointe bretonne :) Véro : Lolo a raison, l'essentiel c'est de faire avec les équivalences et tu y arriveras!!!Bon dimanche d'automn :x :x e : ma petite fille du Morbihan a 21 ans aujourd'hui : que le temps passe vite =(( =(( Bon dimanche :-q
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vero35_minceur (, 35) répond | Posté le 23-09-2018 à 10:55 | ||
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merci lolo567 pour ton conseils ;)
bon week-end |
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 22-09-2018 à 10:06 | ||
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Bonjour à tous et Bienvenue Vero35 ,
Bon courage pour cette mise en route, moi je suis à ma 12 semaines et - 5 kilos. . .. pas toujours facile surtout pendant les vacances ! Si tu ne peux pas suivre tes plans repas utilise les équivalences je trouve ça bien, surtout quand nous sommes plusieurs à la maison ;) Bon week-end à tous |
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vero35_minceur (, 35) répond | Posté le 20-09-2018 à 18:10 | ||
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bonjour à tous je suis du 35 et je suis dans ma 2ème semaine la première semaine c'est bien passé j'ai perdu 1.100kg mais la petite forme je suis pas bien pas d'apeti j'espère que sa va vite passé car aujord'hui c'est plutôt tisane et plaid
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 13-09-2018 à 06:34 | ||
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C’est reparti ! Motivée ! J’ai repris la danse bretonne le mardi et marche rapide le jeudi.
Je me sers pas mal des équivalences :-q c’est bien ! Mon poids est reparti à la baisse car j’avais repris 500gr en fin de vacances. . . bon courage à tous ;) |
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