Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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zizin3 ( , ) répond Posté le 03-09-2011 à 20:49

Une petite recette:

Roulés de poulet au bacon et boursin cuisine

2 filets de poulet
4 tranches de bacon
2 cuillères à soupe de Boursin Cuisine échalote et ciboulette
Aplatir les escalopes à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
Tartiner de Boursin, puis recouvrir avec la tranche de bacon.
Rouler en serrant bien, puis entourer le tout d'une ficelle.
Faire dorer à la poêle avec une noisette de beurre, environ une quinzaine de minutes.
Servir avec des pâtes ou une bonne salade verte ou des tomates à la provençale .

En plus, c'est très simple et rapide à faire.


zizin3 ( , ) répond Posté le 03-09-2011 à 20:39

Bonne soirée les copines.
Lilounet', comment va Ninon? C'est inquiétant de ne plus la voir sur le forum.
Anysette quoique bien occupée, tu trouves un moment pour venir nous faire un petit coucou.
Pitchoune, bien rentrée de ta virée?
Maguy, Mona , DZ et toutes les Breizhettes :-* :-* :-*
A demain.


Anysette6-29 (29) répond Posté le 03-09-2011 à 19:33
Un petit coucou vite fait :P :P mais je pense à vous. Je me sens mieux depuis hier :) :) mais quelle semaine!!Dur, dur pour la Mamie @-) @-) Bisous à toutes et peutr-être à plus tard :-* :-*


Lilounet_0 répond Posté le 03-09-2011 à 09:40

Bonjour les Breizhettes !

Oui ,oui , Pitchoune , je suis rentrée , doucement car les freins ne sont pas réparés (pièces à commander) X( :^>

Merci GM pour la recette et l'image rigolote :-q

Anysette , ici aussi il fait chaud , est ce que tu t'es retapée ?

Ce matin, forum des associations . Ninon et moi allons nous inscrire pour l'aquagym (si il y a de la place . . .) en eau de mer (piscine , je précise ;) )

Allez au boulot :(

:-* les filles


zizin3 ( , ) répond Posté le 03-09-2011 à 08:22

Bonne journée les filles.
Bon pique-nique Pitchoune. Je pense que tu vas avoir chaud.
Bisous à tout le monde :-* :-* :-*


Pitchoune44 répond Posté le 03-09-2011 à 08:15

Bonjour et bonne journée à toutes les breizhettes :-* :-* :-*


Anysette6-29 (29) répond Posté le 02-09-2011 à 22:34
Bonne nuit les filles et à demain. Gros bisous à toutes :-* :-* Journée super chaude, je pense que je vais transpirer ce week-end B-) B-)


Pitchoune44 répond Posté le 02-09-2011 à 20:48

Petit bonsoir rapide, j'ai préparé le pique nique pour demain car j'ai un peu de route à faire. Merci GM pour ta recette que je vais recopier pour ne pas la perdre. Anysette profites bien de ton fiston et de ton repos lundi. Lilounet es-tu bien rentréavec ton auto. Bisous les filles, dormez bien :-* :-*


zizin3 ( , ) répond Posté le 02-09-2011 à 20:39

Pour Lilounet'!!! pour le troc :D ( Tu ne me fais pas des yeux ronds, hein, car je m'aperçois que j'ai fait des fautes @-) @-)
Bisous.


zizin3 ( , ) répond Posté le 02-09-2011 à 20:35

Alors les filles, avez-vous profité du soleil aujourd'hui? C'est vrai que c'est agréable, espérons que lundi les enfants auront ce temps pour la rentrée.
Lilounet', première journée de retraitée :D As-tu apprécié?
Pitchoune, as-tu retrouvé un peu de forme aujourd'hui?
Anysette est bien occupée. Et en plus c'est la rentrée donc je suppose que tu ne chômes pas.
Ninon, tu boudes?
Pas de mona non plus.
Pata, j'écris une petite recette que j'ai testé ce soir:

Pour 2 personnes:
-râper grossièrement une courgette et laisser égoutter.
-Battre 2 oeufs avec 160ml( une petite boîte) de lait concentré non sucré.
-émietter environ 100g d chèvez( type petit Billy) ou 100 g de ricotta.
-Melanger les oeufs, le lait,le chèvre,la courgette ( j'y ai ajouté une boîte de thon au naturel) et mettre au four th 6-7 environ 45mn.
Servir avec une salade.
Encore un souper facile à faire.

Vous allez finir par m'appeler "gm recettes" mais quand je trouve cela bon, je partage.

Je vous souhaite une bonne soirée les filles.Gros bisous



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