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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par antaya (authon, 17) Posté le 03-09-2009 à 15:04
coucou, j'aimerai juste pouvoir partager mes impressions avec des gens qui ont débutés lundi 31 et que l'on puisse se soutenir mutuellement. voilà, bonne journée et bon courage. sophie
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jubea (13) répond Posté le 15-03-2010 à 16:58
Coucou les filles,
Renée c'est pas grave,tu as pratiquement perdu 2 kg en 2 semaines ! Ce petit écart va t'aider à reprendre sérieusement.
D'accord avec toi Mounette, le WE est trop court. Et Nathy, t'es revenue de Suisse. T'as pas trop mangé de choco au moins ? Sur quelle voiture as-tu craquée ?
Bisous à toutes les 3.


mounette (37) répond Posté le 14-03-2010 à 22:51
Bonsoir les filles,
Déjà la fin du week-end. Il a passé trop vite.
Moi aussi j'ai fait un peu la gourmande ce week-end mais il faut bien de temps en temps.
Bisous et bonne semaine.


RENEE60 (60) répond Posté le 14-03-2010 à 19:40
Bonsoir les filles,
Ha! aujourd'hui c'est du grand n'importe quoi !!! Que des betises mais bon , je serai raisonnable dans la semaine !!!
J'espère que pour vous trois le week-end c'est bien passé .
Bonne nuit à demain.
Bisous, bisous.


RENEE60 (60) répond Posté le 13-03-2010 à 19:43
Bonsoir les filles ,
Je viens vous souhaiter une bonne nuit et vous écrire que cette semaine -800grs (pas mal!!)
Bisous, bisous.


mounette (37) répond Posté le 13-03-2010 à 09:35
Bonjour les filles,
Un petit coucou vite fait. Profitez bien de votre week-end même s'il est chargé.
J'espère que la balance sera gentille avec tous le monde. Pour moi quelques grammes de plus mais rien d'inquiétant.
Bisous.


NATHY38 (JARDIN, 38) répond Posté le 12-03-2010 à 22:27
Un pt coucou avt demain! Je vois effectivement que ns avons ttes les 4 un WE bien chargé!
Bon WE bises
nat


RENEE60 (60) répond Posté le 12-03-2010 à 20:26
Bonsoir les filles,
Mes petits loupiots sont arrivés pour dormir chez mamie , il y a de l'animation !
Je vois que l'on a toutes un week-end chargé !
Le vent est tombé ouf! la chaleur n'est pas là mais ça viendra . . .. . .. . .. . ...
Pour le réchauffement climatique , je crois que c'est du bourrage de mou !
Bonne nuit à toutes.
Bisous, bisous.


jubea (13) répond Posté le 12-03-2010 à 17:03
Bonjour les filles,
Je vous souhaite à toutes un bon week-end : un bon salon de l'auto à Nathy, pas trop de fatigue pour Mounette et un peu de chaleur pour Renée.
Le réchauffement climatique c'est pour quand ? Pas pour cet hiver en tout cas. J'espère que le vent c'est calmé chez toi Renée, c'est désagréable et angoissant quand il souffle très fort.
Bon régime et bisous à toutes.


mounette (37) répond Posté le 11-03-2010 à 23:03
Bonsoir les filles,
la semaine se termine et un week-end chargé se profile. Donc pas beaucoup de repos.
Nathy les courbatures c douloureux mais au moins tu sais que tu as bien travaillé. Ou alors c'est le manque d'entrainement.hihihi!!!!
Moi aussi j'ai souvent des courbatures mais deux jours après.
Bisous


NATHY38 (JARDIN, 38) répond Posté le 11-03-2010 à 22:06
Bsr les filles! Oui Jubéa, hier soir je suis allée à la gym où je me suis suis bien défoulée! J'ai de nouveau des courbatures au niveau des triceps mais bon. . . les exercices qu'on fait évitent à ce satané muscle de faire la dentelle!
A part ça rien de bien spécial! Plus que demain et je serais pr une fs en WE! Il faudra qd même que je me lève tôt samedi car je pars à Genève au salon de l'auto. Mais bon on y va en car dc je dormirais pdt le voyage. . ..Si j'y arrive!
Bon allez les filles je vs laisse!
A bientôt Bises
NAT



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