Stabilisation ratée...

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		par Elina (83)	Posté le 19-10-2009 à 15:49
Et oui, après de supers résultats et mon objectif atteint en peu de temps (-9kgs), je n'ai pas réussi à stabiliser mon poids.... Il est vrai que j'ai eu des problèmes perso qui m'ont affectés moralement, et beaucoup stressée, mais ce n'est pas une raison, je dois réussir à être assez forte pour faire face, et ne plus retomber dans ce piège lorsque j'aurai à nouveau réalisé mon objectif.... Maigrir est facile avec cette méthode, mais stabiliser, c'est une autre histoire.... Qui a rencontré ces problèmes ? Qui peut me conseiller pour l'avenir ? Bon, reprise ce jour : Départ 70.6 Objectif 62

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	sotel (78) répond	Posté le 18-12-2009 à 11:33
Ha j'ai oublié de vous dire, j'ai 63 ans et mon objectif était -8 kg atteint en 2 mois 1/2

	alex (46) répond	Posté le 18-12-2009 à 09:32
lagito tu as raison, il faut constament faire attention, sino gare! loulou pour le menu je ne sais pas. au reveillon je ne suis pas chez moi et le jour de noel ou le fera chez ma soeur et on fera surement chacune un plat mais je ne sais pas quoi encore. tu peux aller voir sur le site de Bastide dans rencontre , elle y a mis son menu ou sur son blog endirectduboutdumonde. biz a +!

	Loulou (99) répond	Posté le 18-12-2009 à 09:25
-1,5kg, encore 2.5kg et c'est bon. Vous ne m'avez pas répondu pour votre menu de Noël. Vous faites quoi? Je sens que je vais rester à la dinde et au foie gras

	lagito (choussy, 41) répond	Posté le 17-12-2009 à 15:03
Le plus dur est de stabiliser son poids.Je crois qu'il faut constamment se surveiller,faire un écart de temps en temps,ce n'est pas toujous facile surtout si ona des ennuis et comme la vie n'est jamais sans problemes? ? ?? Courage a bientôt

	Gisou74 (69) répond	Posté le 17-12-2009 à 11:40
Elina, bon voyage et bonnes vacances Tres débordée cette semaine, je pense à vous, mais n'ai pas beaucoup de temps Bisous

	Elina (83) répond	Posté le 17-12-2009 à 09:58
Bonjour Dernier petit message avant mon départ. . . Alex je te promets que j'essaierai d'être présente sur le site, j'emmène mon minuscule ordi, mais je ne sais comment cela va se passer ? De toutes façons, promis, je vous retrouve à mon retour. . .. En attendant papotez bien entres vous, c'est super important. . .. A bientôt Bisous

	alex (46) répond	Posté le 17-12-2009 à 09:33
elina bonnes fetes a toi aussi mais j'espère que tu viendras quand même nous faire un coucou! allez occupes toi bien de toi ce matin alors! bisous les filles j'espère que vous serez quand même presentes malgré le depart d'elina! biz

	Elina (83) répond	Posté le 16-12-2009 à 23:11
Coucou les filles Les valises sont bouclées, demain matin je m'occupe de me faire une beauté avant le départ. . .. Merci du conseil Alex, ce n'est pas gagné ! Encore une fois bonnes fêtes de fin d'année à toutes. . .. Bzz

	alex (46) répond	Posté le 16-12-2009 à 20:44
ELina fait un bon voyage et profites bien de ta petite famille, et reviens nous en grande forme, et pas avec les formes!!! carine c'est bien -600! bisous a toutes, bonne soirée

	Loulou (99) répond	Posté le 16-12-2009 à 18:07
Bon finalement moi aussi je vais pouvoir faire mes valise mais pour le nouvel an. Direction le soleil. . .voilà de quoi me remotiver. . .Elina, profite bien à NY, mais si je comprend bien ca va être un séjour très famille. Pouponne bien. Depuis samedi je stagne mais maintenant que j'ai une motivation supplémentaire, je vais peut-etre être plus raisonnable. . .en tous cas faire moins d'écart . . .jusqu'à Noël. D'ailleur j'hésite pour le repas (réveillon + Noel). Vous avez déjà fait vos menu? Classique ou conseil JMC. . .perso, je pense avoir du mal à vendre cela à toute la famille ;-)

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