Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par caro (85) Posté le 16-05-2010 à 11:41
salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine?
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ISA (MEZE, 34) répond Posté le 06-04-2011 à 10:44
Salut les filles !
Choupette remets toi vite et Dany courage j'ai déjà eu une tendinite dans tout le bras jusqu'au dessus du sein, ça fait mal ! Alors Sophie , tu nous fais des cachoteries ?? Sucrées ou salées ? Moi j'ai du mal a laisser le nutella (toujours lui !) et son copain le chocolat bien sur dans le placard alors j'essaye de réduire au maximum les calories des repas pour continuer mes plaisirs qui sont plus importants pour moi, sauf qu'avec mon diabète il faut que je gère le sucre alors ce n'est pas facile ! Caro, bon courage à Ludo, c'est pas terrible et surtout pas normal de faire faire que du ménage pour un stage de cuisinier . Allez les filles, bonne journée sous le soleil !!


choupette85 (85) répond Posté le 06-04-2011 à 09:38
Un petit coucou. . .
Arrêt de travail pour toute la semaine : état grippal avec chute de tension. J'ai bien choisi, je ne peux même pas profiter du beau temps. Il faut que je me repose et de toute façon, j'ai énormément envie de dormir. . .
Côté repas, ce n'est plus trop JMC. . . en plus, mon abonnement est également fini mais je reste sur le forum. Je me dis qu'à un moment, je vais avoir le déclic pour reprendre le programme en main. La gym se sera la semaine prochaine.
Sinon, je me suis fait plaisir vendredi, j'ai trouvé 3 paires de chaussures à un prix très raisonnable (75 euros le tout au lieu de 204 et ce, pas chez un franchisé), un trench (il en faut toujours un dans sa garde-robe. . . j'ai quand même vécu 12 ans à BREST) et un peu de déco pour ma future cuisine.
Je vous souhaite à Toutes une bonne journée. . . je retourne m'allonger car je sens que je suis un peu faible. A +


sophie (00) répond Posté le 06-04-2011 à 07:43
une semaine courte . . ..autant que les p'tites robes ? chouette alors !
tu as bien de la chance Caro ;)
si je cache des trucs c'est pour heuuu. . ..ne pas vs tenter . . .démoraliser . . ..par solidarité quoi !
bonne journée


caro 85170 40 ans (85) répond Posté le 06-04-2011 à 07:36
coucou les filles,
encore une belle journée! et en plus c'est vendredi pour moi :D pas de boulot ni demain, ni vendredi ;)
Sophie cache pas trop de trucs ;)
passez une bonne journée a+


sophie (00) répond Posté le 05-04-2011 à 21:24
le ménage dans les restos . . .pas tjs trés sympa c'est sûr :-S ;bon courage à ton ado !
Dany ,pense à toi et dis toi que la terre ne s'arrêtera pas de tourner si tu dois vraiment être en arrêt ;gaffe aux conséquences ;)
pour le maillot en vue je te suis ,je mise avant sur l'étape "petite robe " sympa ;tout ce soleil ça donne envie de se dévêtir :^> O:-)
côté régime pas trop mal si je ne raconte pas tout :^>
bonne soirée
bon courage Béa avec tes plombiers !


caro 85170 40 ans (85) répond Posté le 05-04-2011 à 18:26
coucou les filles,
Dany fait gaffe! ça peut se compliquer!!!!
ici aussi il fait super beau!
coté régime ça va aussi, ce soir chou blanc avec patate et saucisse ( une demi pour moi) et une compote.
Ludo est en stage cuisine dans un resto et c'est la merde, ils lui font faire que du ménage de quoi motiver les jeunes :-bd et apparament y en a besoin c'est d'un crade @-) ,
bon je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit a demain.


dany (73) répond Posté le 05-04-2011 à 13:13
salut les filles,

aujourd'hui belle journée :) mais malheureusement petit problème de santé (une tendinite au coude droit) :(( , je vous promets que cela ne fait pas du bien :-S et en plus je ne peux pas me mettre en arrêt car les collègues de boulots tombent comme des mouches (il en manque déjà 2) X(
il faudrai que j'immobilise mon bras pendant au moins 10jours c'est pas encore fait bon bref ou sinon côté régime c'est reparti pour avoir un peu plus de sérieux et moins de craquage (bientôt les maillots de bain)
bon courage à toutes et bonne journée bye


bea88 (88) répond Posté le 05-04-2011 à 09:25
Bonjour,les files.Je vous envoie vite un message pour vous dire que tout vas bien.Je vous laisse,le chauffagiste et là.Bonne journée.Bises.


sophie (00) répond Posté le 04-04-2011 à 20:57
bien je vois que la motivation reprend c'est chouette ;)
le retour du soleil y est pour bcp c'est sur et puis l'approche de l'été ,le maillot. . ..
bon courage aux malades et on oublie pas que le secret c'est de bouger ;)


caro 85170 40 ans (85) répond Posté le 04-04-2011 à 18:30
coucou,
oui Béa tu peut toujours venir, moi je suis plus abonnée non plus depuis février et je suis toujours là aussi.
Evi pas grave pour le message, j'espère que ton moral va mieux? ? ?
ET oui Carnaval annulé!! quand j était petite ( par l'age :D ) j'y allait tous les ans avec mon père.
ici beau soleil
ce soir steack haché purée de courgette yaourt motivée la caro ;) j'espère tenir bon toute la semaine :P ;)
allez bises a demain je vais préparer à manger.



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