Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par caro (85) Posté le 16-05-2010 à 11:41
salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine?
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Barbara (93) répond Posté le 19-09-2010 à 10:59
Coucou me revoilà, hier journée chargée plein de courses à faire car on avait des invités le soir. Ce midi, rebelote, en plus ce sont des restaurateurs qui viennent, leur resto marche hyper bien donc ça met la pression en cuisine. . . Depuis hier, je suis dans ma cuisine à faire exactement le contraire de tout ce qui est au programme JMC. L'horreur !!! J'ai quand même perdu 300g samedi matin, mais je pense que je vais devoir faire grève de la faim toute la semaine si je veux compenser le week end. Bon j'y retourne. A plus.


caro 85170 40 ans (85) répond Posté le 19-09-2010 à 10:04
coucou les filles.
dit donc mapy 1 kg c'est super!! et tu as une super vue de ta cuisine, nous la montagne est loin!!
Béa c'est bien aussi pour ta perte de poids, mais tu sais les mensurations tu peut toujours commencer maintenant, ça motive quand ça baisse!!
ou est passée Barbara?? et les autres d'ailleurs.
hier au basket les filles ont gagné 66 à 31 bien! aujourd'hui rien de spécial,
ce midi poulet ratatouille, et yaourt ou fromage blc.
je vous souhaite une bonne journée et bon vide grenier evi.
a+


mapy (plus que 7 kgs à perdre) (63) répond Posté le 19-09-2010 à 09:15

albert einstein est un physicien je t'envoie sa photo, tu vas desuite le reconnâitre, bise


evi 57) (57) répond Posté le 19-09-2010 à 08:24
béa super!et bien ton fils n'est pas aidé!chez nous soleil mais il fait froid
de sortir le chien j'ai les mains gelées
va falloir que je pense à faire prescrire mon traitement pour les engelures
sinin vide grenier dans le village !ça bouchonne déjà car petit et pas de perking
bonee journée à toutes


bea88 (POUXEUX, 88) répond Posté le 18-09-2010 à 23:27
bonsoir,les filles.Ce soir je suis aller au resto avec mes enfants et mon mari.Ca faisait longtemps que l'on était pas sorti ensemble j'ai manger blanc de poulet au barbecue,épinard, et puis c'est tout car je n'avais plus faim aprées tout ça (campagnille).C'est vraimment bon.Tu sais Evi la seul chose à faire c'est qu'il doit mettre une chevillère et en plus je l'ai emmener chez un podologue qui lui à prescris des semelles.Autrement il faut attendre l'âge de 25 ans pour que tous se remette en place.Au niveau régime j'ai perdu 300g.Mes mensuration je ne l'ai fait pas car je n'ai pas penser à le faire depuis le début.Mais je pense avoir perdu au niveau taille et jambe.Je nage un peut dans mes jeans.Bon je vous laisse et à demain.Bonne nuit.Bises


evi 57) (57) répond Posté le 18-09-2010 à 19:52
mapy très jolie vue de ta cuisine non des montagnes plutot!!!
super pour ta perte de poids!a force de preseverer on y arrive!!
caro toi aussi bien pour le poids :-q mr einstein semble il est jmc enfin si j'ai bien compris!!
cette après midi devoirs avec les filles, ménage,souper(soupe de légumes et 1 croque monsieur) tout à l'heure fruit et yaourt
je vous souhaite une bonne nuit,bises à demain :-*


mapy(10kgs à perdre) (63) répond Posté le 18-09-2010 à 12:57

- 1kg, contente à ce soir les filles, je vous envoie la photo que j'ai prise un soir d'été de ma fenêtre de cuisine


caro 85170 40 ans (85) répond Posté le 18-09-2010 à 08:49
coucou les filles!!
alors la pesée ce matin - 300 g coté mensuration pas bougée.
qui est mr einstein??
cet apres midi 1 er match pour babou.
je vous souhaite une bonne journée a+


evi 57) (57) répond Posté le 18-09-2010 à 07:40
tiens quel loli nom ce einstein!!!!
pour mo la balance n'a pas bougé maigré le stress des derniers jours
mic a fait sa radio il a un pied creux a 110 degré alors que la norme est de 125
bonne journée à toutes


mapy (Pignols, 63) répond Posté le 17-09-2010 à 21:51
SALUT, les filles aujourd'hui baisse de régime, je viens de prendre mes mensurations, elles n'ont pas bougées, sauf le poignet ( à force d'écrire sur le clavier lol )et les bras, j'ai craqué à la sortie du bain, je me suis pesé et là même poids, je sais se peser à la fin de la journée et après avoir mangé c'est pas, idéal, mais bon demain à jeun à 3h40 et oui un samedi matin sur deux, ils nous oblige à travailler, j'aurais peut-être perdu, ce ne serai que 500g je serais la plus heureuse. salut à evi, barbara, béa et biensur caro. BISE nous ne pouvons plus coller de photos mr einstein se colle sur l'écran et ne veut plus en partir.



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