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par caro (85) | Posté le 16-05-2010 à 11:41 | |
| salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine? | |||
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kitine67 (67) répond | Posté le 06-03-2012 à 09:53 | ||
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bonjour les filles, aujourdh'ui, grand soleil, et ça fait du bien au moral!!mais tjrs des craquages!!et tt y passe : tarte, chocolat bien sur, pain,. . .!!dur dur de se remotiver!!mais je me suis fixeé un objectif : début juin mon fils fait sa communion, et j'espère redescendre à 75kg, ce qui fait 6 en moins! parce que oui, j'ai tt repris!! je suis montée à 81 kg et c ce qui m'a decidé à commencer jmc (la barre du80!!), redescendu à 71 en 6 mois (avec noel dedans!!) en suivant jmc. mais depuis, le moral et le stress aidant, j'ai tt repris!! quelle pouasse!mais bon, on se remotive ttes ensemble!! alors choupette, ce dos?? dur dur hein!!! iza, ça doit pas être top ton ryhtme avec le petit!! j'espère au moins que les résultats sont là? ? ? je crois que tu y vas jeudi, alors tiens nous au courant!! courage à tte la famille et bisous au ptiot!! ici, c encore les vacances, et les garçons en profitent pour faire la grasse mat!! je vais d'ailleurs les réveillee que je puisse travailler (mon bureau est à côté de la chbre du petit!!)bonne journée à ttes et de gros bisous!!
ps : caro, je n'ai pas encore trouvé la motiv pour la zumba/wii :-S je sais, c pas bien, alors n'hésites pas à me disputer!! |
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ISA_34140 (MEZE, 34) répond | Posté le 06-03-2012 à 09:52 | ||
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Kitine, Sophie, Béa, vous allez bien ? ? ?? ? ?
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ISA_34140 (MEZE, 34) répond | Posté le 06-03-2012 à 09:51 | ||
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Salut, merci Choupette, je pensais effectivement à en acheter, du coup hier aprèm j'ai fais la sieste et ai pas trop mal dormi cette nuit donc ce matin ça va .
Valyboo, je rejoins les filles, essaye peut être de faire du sport en sortant du boulot ou quelque chose qui te plais, moi aussi j'ai tendance a grignoter pendant que je fais a manger ! Hier j'ai fais 1h de gym mais aujourd'hui j'ai dentiste donc je ne penses pas pouvoir en faire . Au fait les filles, avez vous regardé sur la 6 mercredi passé le reportage de "Zita dans la peau d'une obèse" ? Je l'ai regardé sur m6 replay et je l'ai trouvé interressant et ça fait peur en même temps, je vous le conseille ! Bonne journée à toutes . |
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choupette85000 (85) répond | Posté le 06-03-2012 à 09:16 | ||
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Verdict. . . un joli lumbago. Je pense que c'était menaçant depuis quelques semaines mais que le déménagement de ma belle-soeur ajouté aux séances de zumba, ça a été fatal !!! Une semaine au chaud et surtout un maximum de temps allongée.
Je dois revoir le médecin jeudi matin pour faire le point et n'ai pu obtenir un RV pour la radio que lundi prochain. Du coup, j'essaye de ne pas trop manger et d'éviter les dérapages. Ce midi, je prévois un hachis camarguais, j'ai glané la recette sur le site WW. . . Valyboo, je suis d'accord, tu dois trouver une occupation ou bien prends un bol de soupe si tu as trop faim, ça comblera ton estomac et évitera peut-être quelques excès. Iza, quand j'ai eu des troubles du sommeil, j'ai pris de l'euphytose. . . ça m'a fait beaucoup de bien et surtout j'étais un peu plus zen. Ce ne va pas être le cas en ce moment car le médecin m'a prescrit de la Lamaline à base d'opium et de caféine. . . Je vais vous laisser car je ne tiens plus sur ma chaise. . . ça me lance. . . Bonne journée. Biz |
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Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 06-03-2012 à 08:07 | ||
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bonjour !!
ce matin : enrhumée donc j'en profite pour reprendre la méthode car je n'ai pas faim !! Bonne journée à tout le monde !! :-* :-* |
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caro8517040ans (LE POIRE SUR VIE, 85) répond | Posté le 06-03-2012 à 07:13 | ||
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valyboo,il faudrait que tu te trouve une occupation jusqu'au repas du soir, moi c'est un peu pareil ou alors c'est au repas de soir que je craque ex: hier soir sur le pot de nutella!
je me demande si je ne vais pas me mettre à faire wii fit avant le repas comme ça ça comblera le temps! Choupette ce dos? passez une bonne journée a+ ;) |
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Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 05-03-2012 à 16:45 | ||
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Salut tout le monde,
Merci pour vos encouragements. . . Pour l'instant : rien y fait, je mange correct le midi et je craque en rentrant du boulot !!! Bon patience. . . Bonne fin de journée à toutes !!! Bises |
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ISA_34140 (MEZE, 34) répond | Posté le 05-03-2012 à 09:49 | ||
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Coucou !
Bienvenue Jackie ! Choupette courage pour ton dos c'est pas marrant je connais bien le problème, tu sais comment tu te l'est bloqué ? Allez Valyboo, on est toutes dans la même galère, on se remotive ensemble ! Pour ma part, je suis super fatiguée dû au rhytme que nous impose la nutrition de mon fils, je n'ai pas de difference entre la semaine et le week end et je commence a saturer car en plus je ne dors pas bien depuis quelques mois, c'est dur, dur ! Bonne journée tout le monde ! |
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choupette85000 (85) répond | Posté le 05-03-2012 à 08:29 | ||
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Un petit coucou,
J'avais raison, Caro, nous sommes revenus bredouilles. . . en plus, j'attends pour aller chez le médecin car j'ai le dos bloqué ! Génial. . . la séance de zumba de ce soir est fort compromise. Je ne sais pas comment me mettre. . . allongée, je dois rester sur le ventre, assise, j'ai vite mal et debout je fatigue. . . une p'tite Mamie !!! Pour moi, la pesée a donné - 900 g mais ce n'est pas gagné car hier j'ai fait quelques dérapages notamment côté pâtisserie. Je vous souhaite une bonne semaine car je ne peux pas rester plus longtemps sur ma chaise. . . Biz |
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caro8517040ans (LE POIRE SUR VIE, 85) répond | Posté le 05-03-2012 à 07:09 | ||
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salut les filles,
Bienvenue Jackie! t'habite pas loin de chez ns! ma mère habitais treize septiers! Valyboo, allez remotive toi! Choupette comme toi! Patrick(mon conjoint) arrête pas de me ramener des jeu à gratter mais jamais rien! je lui est pourtant dit d'arrêter mais bon, c'est lui qui paie!!!! coté régime ça va pour l'instant pas de dérapage! les filles vous désertez? ? ?? je vous laisse boulot, boulot! a+ ;) |
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