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par isa (CH) | Posté le 01-06-2010 à 08:31 | |
| j'ai commencé le régime le 17 mai, j'ai perdu 2.4kg en 2 semaine. Je suis contente mais, il est difficile de suivre les menus proposés. les légumes ne sont pas forcément de saison. Et comme on est 6 personnes à table,la liste à commission ne correspond pas à une liste de famille | |||
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isa (CH) répond | Posté le 01-06-2010 à 12:39 | ||
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merci pour votre soutien
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Leymergie (Biarritz, 64) répond | Posté le 01-06-2010 à 09:10 | ||
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Bonjour, pour ma part je n'arrive pas à perdre du poids alors que je perds des centimètre! Par contre il est vrai que nous puissions prendre des équivalents voir la liste bon courage Leymergie de Biarritz
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fanchon (MANSONVILLE, 82) répond | Posté le 01-06-2010 à 08:33 | ||
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Bonjour
Il y a un guide des aliments avec des équivalents où l'on trouve des produits de saisons. Bon courage! |
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