Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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culpabilité, grignotages, baisse de motivation! AU SECOURS!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Afleurdepeau (74) Posté le 08-07-2010 à 12:27
Bonjour! je m'appelle marie et j'ai 19 ans. J'ai environ 10 kilos à perdre, la motivation est là, mais jamais très longtemps alors j'espère que je vais réussir à me motiver, voilà pourquoi j'ai besoins de vous!! :)
Je commence dès demain (9 juillet), en espérant que j'atteigne mon but!!
Bonne chance à tous!!
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 13-07-2010 à 11:37
coucou
afleurdepeau et à tout le monde . . .je suis d'accord avec cyrille pour le forum qu'il cite, tu verras y a de l'humour, il en faut pour continuer la motivation, après une reprise de poids , je redescends doucement mais ça redescend et ça me motive
alors viens vite nous rejoindre
bises Domi


Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 13-07-2010 à 11:16

Bonjour et bienvenue,

Je suis Cyrille et je suis animateur conseiller sur ce site. J'ai 32 ans je suis marié à Anelor qui est elle aussi animatrice. J'ai 2 petits garçons , Axel 6ans et Noé 2 ans. Je connais très bien le programme savoir maigrir puisqu'il m'a permis de perdre 15 kilos.

Je suis là pour vous aider aussi bien dans votre motivation que d'un point de vu technique.
Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie !!

Vous pouvez nous retrouver dans la discussion "Les animateurs conseillers dans le forum" dans la catégorie morale et motivation.

A bientôt

Cyrille


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 11-07-2010 à 15:28
il n'y a pas de grande cuisine à faire il y a juste des consignes à suivre.
Allez, un peu de courage l'été est la bonne époque pour perdre du poids. Avec la chaleur on peut tourner aux salades!!!!


lilloise30ans (toufflers, 59) répond Posté le 10-07-2010 à 11:25
bon courage . . ..le régime fonctionne très bien mais il faut aimer et avoir le temps de cuisiner et de faire les courses scrupuleusement !
j ai démarer le 22 mars avec 10kg a perdre . . ..j en ai perdu 4 en 1 mois . . ..et puis j ai arrêtée . . ..
aujourd hui j ai tout repris même plus encore . . ..
j essai de me remotiver mais c est très très dur . . ..surtout que maintenant ce ne n'est plus 10 que je doit perdre mais 13 !!!!
bon courage . . ..bisous



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