En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Comment perdre 10 kilos?! baisse de motivation...grignotages...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Afleurdepeau (74) Posté le 21-08-2010 à 11:25
Bonjour!!
je m'appelle Marie et j'ai 10 kilos à perdre, je bataille avec ces kilos, je n'ai pas forcément la motivation constamment au RDV, je cherche donc des "copines/copains de régime!!!!" pour pouvoir se soutenir mutuellement, je commence début septembre!! A très bientôt :)
Retour au forum
mary (sille le guillaume, 72) répond Posté le 25-10-2010 à 21:41
courage meme avec les ecarts grignotage on vas y arriver on a commencer ou ne vas pas laisser tomber et laisser les kg gagner c 'est nous qui les auront


courage a tous :D


victoire (66) répond Posté le 11-09-2010 à 04:12

bonjour .je m'appelle VICTOIRE je suis en permanence au regime depuis des années,probleme de santé medicaments qui ouvre l'appetit 1 autre qui fait grossir. je dois faire avec mais malgres cela j'arrive a perdre 1 tt petit peu meme si parfois cçc fait 1 peu yoyo.le grignotage j'arrive mieux a le gerrer maintenant et puis il ya des petits coupe faim plaisir a 40 kc environ,bien sur il faut les incorporer dans le regime.j'en parle et il a qques recettes sur le site moral et motivation(je voudrais parler régime et non de ma vie )c'est un site trés sympa.alors courage et peut-etre a bientot.
ps: pour ces recettes li faut revnir a 3jours en arriere n'hesitez pas a vous joindre a nous.


marleneb (38) répond Posté le 09-09-2010 à 14:51
bonjour,

je suis pareil 10kg a perdre, ça fait 4 semaines que je suis le régime, j'en suis super contente mais cette semaine catastrophe. . . grignotage, menu n'importe quoi. . .. faut que je me reprenne!!! mais je me dis que bof 10 kg c'est pas la mer à boire.
je suis un peu ambivalente sur le coup. je veux perdre car je supporte plus les vagues qui sont sur mon corps mais je me dis que je suis pas si grosse. . .. enfin, perdue quoi!


jacq. (St. Raphael, 83) répond Posté le 09-09-2010 à 07:31
je suis dans ton cas : le grignotage la reprise de poids le découragement. que faire? ? ?



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen