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par anne sophie (59) | Posté le 22-08-2010 à 11:11 | |
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Bonjour
Je debute le programme lundi 23 aout ,je fais le regime a 1400 calories pour debuter car je ne veux pas me priver de trop pour commencer. Je suis une grande gourmande et profite beaucoup des petits palisirs. Je suis motivé pour entreprendre cette demarche car hier j ai fait les boutiques j ai reperé qq vetements que je metterai quand j aurai affiner ma silhouette. Si vous etes prete a me rejoindre pourquoi pas on est mieux lorsque l on est a plusieurs | |||
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Afleurdepeau (74) répond | Posté le 27-08-2010 à 11:15 | ||
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Bonjour à toutes!!
j'espère que votre régime se passe bien et que vous tenez le coup, Ce n'est pas trop difficile Anne Sophie?!Pour l'instant je ne peux pas me permettre de dire que c'est dur étant donné que je commence le 6, j'ai quand même décidé de faire attention à ce que je mange sinon c'est la Cata! :^> Bonne journée!!! Marie |
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Afleurdepeau (74) répond | Posté le 25-08-2010 à 11:27 | ||
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Oui c'est ça dans ce régime on a l'impression de beaucoup mangé et quand on se pèse on est agréablement surpris!
continue comme ça! bon courage!! ;) |
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anne sophie (59) répond | Posté le 25-08-2010 à 07:56 | ||
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bonjour marie et noemie
Ca y est j ai commmencé j ai l impression de manger beaucoup plu qu avant c est impressionnat :) . Je respecte a la lettre je mange meme entrée chose que je ne faisait pas auparavant. Je n ai pas su resister a me peser ce matin :^> J ai quande meme perdu 700ge depuis lundi. :D Je suis super motivéé!! |
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Noemie78 (Versailles, 78) répond | Posté le 24-08-2010 à 17:32 | ||
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oui oui de même si tu as besoin anne sophie, je suis là ! Car dans le même cas que toi : j'ai commencé hier, et j'ai dix kilos à perdre egalement ! Mais moi je suis au 1200 car le 1400 me parait être plus riche que ce que je mangeais depuis ces deux derniers mois (ou j'ai dejà perdu 10kg !!), donc je ne prends pas de risques ! ;-)
Alors, bilan de cette seconde journée ?? pas trop dur ?? =D bisous bisous. . . |
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Afleurdepeau (74) répond | Posté le 24-08-2010 à 17:06 | ||
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bonjour anne spohie!
je m'appelle Marie, je débute le régime le 6 septembre, j'attends la rentrée pour retrouver la motivation et le serieux! :) j'ai déjà commencé à créer quelques discussion. Je veux perdre 10 kilos, je suis de nature assez impatiente et je me décourage assez facilement! mais cette fois c'est la bonne! si tu veux nous pouvons avancer ensemble! même si tu as déjà commencé! ;) tiens moi au courant! et bonne chance :) Marie |
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