Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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doune24 (, 24) répond Posté le 16-07-2017 à 08:30
coucou les filles

Merci Mada pour la recette , j'ai tous les ingrédients sauf les courgettes

ce sera pour une autre fois , je pensais trouvé ça dans le jardin eh beh non , cette année c'est la cata

Vous allez manger des tomates mais elles ne murissent pas vite , les coeurs de boeuf sont belles , c'est mes préférées , elles sont charnues , pas beaucoup de jus mais jp les aimme pas car le rendement est trop faible

les coucougnettes sont énormes!!!!!!!!mais on les coupe en morceaux et voilà , un peu de sel ou du curcuma et ça fait l'entrée ou même à l'apéro

je vais faire ma chambre , et aérer partout bon dimanche bizzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-*

bonne baignade à Bourgnac



mada_2 (, 00) répond Posté le 15-07-2017 à 15:30
Pour la recette du gâteau de courgettes , moi, je n'y met pas de chocolat , j'y met trois sachets de sucre vanillé. . ..
plus il y a de courgettes et plus ça fait flan. . .
Pour deux grosses courgettes trois si tu veux. . ..épluchées..égrenées. . .5 oeufs+2 verres de sucre+2 verres de farine+1 pt de levure+125gr de beurre+ sucre vanillé et chocolat en poudre si tu aimes. . .. . .
cuire les courgettes en morceaux ( j'y est mis une pincée de sel), quand c'est cuit la mettre égoutter, ensuite j'ai passé un coup de mixer , pour bien mettre en purée, d'autre part, mélanger le sucre et les oeufs , puis y ajouter , farine,beurre fondu,levure , bien touiller et mélanger avec les courgettes, bien touiller et mettre dans un moule beurré. . ... tout dépend du four , j'ai fait cuire a 180° 3/4 d'heure , ou alors a 200 1/2 heure
Bon appétit et tu dis ce qu'ils ont mangés. . .. . . après la dégustation ;) :D


mada_2 (, 00) répond Posté le 15-07-2017 à 15:18

Et nos coucougnettes qui continuent de grossir


mada_2 (, 00) répond Posté le 15-07-2017 à 15:16

Les voilà encore de plus prés


mada_2 (, 00) répond Posté le 15-07-2017 à 15:15

Voilà les tomates


doune24 (, 24) répond Posté le 15-07-2017 à 07:59
ta pelouse est sèche et je ne vois pas de tomates , mais tu as conservé tes roses longtemps , elles embaument!!!!

bisous


doune24 (, 24) répond Posté le 15-07-2017 à 07:57
coucou ;) ;) ;) ;)

Mada, tu dois être sur les rotules , il faut dormir pour être en forme , si tu ne dors pas la journée ni la nuit tu ne tiendras pas le coup :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

tu pourrais me passer la recette de courgettes ? ça plairait peut être aux petits qui ne mangent pas de légumes *-:) *-:) *-:)

notre amie est prise avec sa petite famille , :-q :-q :-q :-q

je vais aller marcher mais il fait 12° donc je ne suis pas pressée :-O :-O :-O

sinon , les après midi je regarde le tour de France , ça passe le temps , j'ai du repassage mais pas envie :^> :^> :^> :^>

bon samedi , peut être auras tu de la visite? *-:)

moi demain midi , je mets les pieds sous la table , hihihi :-q :-q :-q :-q

bizzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-*



mada_2 (, 00) répond Posté le 14-07-2017 à 15:26

Coucou les filles :D :D
Michèle doit être bien occupée avec tout son petit monde :-q
Doune , tu as bien fait d'en parler a ta pharmacienne , te voilà tranquille jusqu'au prochain RDV
J'ai pas la frite aujourd'hui , mon homme me fait lever les nuits + la journée :-S ça fait beaucoup je trouve. . ... a l'hôpital elles ont des horaires , elles X(
Il vient un moment où les repas a faire fatiguent beaucoup , ton gendre a compris que tu voulais mettre les pieds sous la table :-q
J'ai fait un gâteau aux courgettes , une recette que ma fille ainée m'a donnée , j'avais des inquiétudes a manger ça. . .. . . ben , c'est très bon , ça fait flan un peu. . .. . .. :P :P
Le soleil est de retour , mais pas sans peine car il y a encore des nuages :-bd
Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-*


doune24 (, 24) répond Posté le 14-07-2017 à 09:11
coucou les filles ;) ;) ;) ;) ;)
*-:)
je suis de retour de a promenade , qu'il faisait bon !!!!!!!!vous allez regarder le défilé sûrement *-:) *-:) *-:)

j'ai eu ma famille hier à 18h , ils pensaient souper là mais hop ouste , mamie est fatiguée Jp leur a donné des légumes et plein de conserves et mon gendre nous a invité pour dimanche midi , il a du voir que je suis fatiguée :-q

il va faire 32° mais ils ont une clim :-q

j'ai vu avec la pharmacie pour reprendre mon ancien traitement de la tension , j'ai récupéré mes médocs à la poubelle car je n'ai pas de rv avant le 21 juillet et encore c'est pas sûr !!!!!!!!! on peut crever!!!!!!! :( :( :( :( :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

la pharmacienne m'a dit que 2 médoc de changer sur 3 c'est normal que mon corps ne s'habitue pas

bon sinon tout va bien , mais on n'ira pas danser ce soir !!!!pas de cèpes , j'ai rien vu ce matin , des mauvais mais pas de bons

bon 14 juillet bizzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-*



doune24 (, 24) répond Posté le 13-07-2017 à 09:27
coucou les filles ;) ;) ;) ;) ;)

Mada , je suis allée marcher le soir avec jp et tout est rentré dans l'ordre Là , j'en arrive , 35mns , tous les jours , c'est déjà pas mal :-q :-q :-q :-q :-q

j'ai du mal à m' habituer à mon nouveau traitement pour la tension : visage en feu, étourdissements , c'est pas top , je vais prendre rv avec le fils de mon docteur , je voudrais que ce soit stabiliser pour le portugal , en ce moment c'est pas la joie :-bd :-bd :-bd

il fait bon marcher car il n'y a pas de soleil et un peu d'air :-q :-q :-q

la Dordogne est un beau département surtout vu des hélicos car on passe en voiture mais c'est pas pareil

Michele , tu as un grand loto ce soir? les petits ne peuvent pas profiter de la piscine *-:) *-:)

ma fille ainée vient cet aprèm chercher des légumes , il va pleuvoir!!!!! elle a vu sa soeur hier , ça a du discuter :-q :-q :-q

voilà les news du coin

bizzzzz à vous :-* :-* :-* :-* :-*



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