Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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frania24 répond Posté le 06-08-2013 à 09:09

Merci Marie-Lou pour tes infos sur les huîtres. Perso 6 huîtres c'est le maxi, et encore faut-il qu'elles soient vertes.
J'en mange régulièrement, surtout parce que mon mari les ouvrait. . . maintenant je risque d'en manger moins. Elles contiennent des éléments très riches pour la santé, que l'on ne trouve pas dans d'autres aliments ( soi-disant). Il faut éviter la petite tranche de pain beurrée. . . bref c'est un aliment assez controversé. . . comme la tomate ou le citron. Pour les uns c'est la panacée, pour les autres à éviter. . .j'ai choisi !
Ici il pleut un peu. Chouette je ne vais pas arroser mes cocottes.
Triste visite à Mompont, prions le ciel de nous épargner ce gendre de dérive. Mon amie devenue errante dans les couloirs, m'a à peine reconnue. Elle s'imagine que tout le personnel la persécute. Après un bref moment de lucidité, elle s'est mise à vaticiner. . . elle m'a franchement fait peur. :((
Ma partenaire '' yoyote'' ne me fait pas de cadeau! j'en ai ma claque. J'attends avec impatience mon coup de pied au C.
Je rectifie, ( je ne fais pas de cadeau à yoyote) voilà toute la différence. X(
Aujourd'hui sera un jour meilleur, plus frais.
Je vus souhaite une bonne journée, sortez découvertes. . ..la tête bien protégée du soleil. :-* :-* :-*



marielouise-m (boulazac, 24) répond Posté le 06-08-2013 à 08:23
Bonjour les filles,

Le soleil n'est pas avec nous ce matin et la journée s'annonce humide avec quelques grondements, et malgré cela Michèle nous sert des glaçons.
Nicole, tu parles de manger des huîtres, il n'est pas question de calories, mais de cholestérol, pour savoir ce qu'en pense JMC, tu vas sous la rubrique COACHING, BONUS, je mange au restaurant, Je vais au restaurant français, puis la rubrique Astuces et là tu sauras que tu ne devrais pas consommer plus de 6 huîtres. En principe avec ce régime, on ne doit se priver de rien, mais consommer à doses raisonnables et manger de tout.
Profite bien de ton séjour.
Bonne journée à toutes malgré ce temps maussade, la température est tombée à 17°, je vais reprendre mon repassage.
Pour l'instant je vais avaler mon petit déj.

Bises à toutes.

Marylou




huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 06-08-2013 à 07:59
Bonjour!

L'orage gronde et il pleut gentiment. . . Les arbres et les maïs du voisin sont contents, mais moi je râle!! Vais-je être obligée de mettre le KWay dans la valise? Et mon programme alors? Plage, baignade, vélo. . . à l'eau? Si les prévisions météo sont justes, cela ne devrait pas durer. . .
J'ai décidé d'investir dans une glacière électrique qui se branche sur l'allume cigare et je vais emporter des glaces de la ferme pour mes gourmands.
Je pense que beaucoup savourent la fraîcheur matinale. . .
Bonne journée à vous toutes!
bises,
Nicole


huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 05-08-2013 à 19:24
GNONOM. . .? ? ? Frania, voilà que tu m'asticotes le neurone!
Au secours Bob!!
Sauvée par mon pote le dico et je me coucherai moins bête. Pour celles qui, comme moi, ignoraient ce mot-là, sachez en gros qu'il s'agit de l'ancêtre du cadran solaire, outil rudimentaire qui affichait la course du temps en projetant l'ombre du soleil sur une pierre plate dans laquelle était fichée une tige en bois. Pas de graduations.
Merci Frania. Et si tu en as d'autres, n'hésites pas, un peu de culture dans ce monde. . .etc, etc. . .!
Pépette est partie, le calme est revenu. Ma bonne vieille Truffe est beaucoup plus placide.
Je pars mercredi . . .les huîtres, c'est calorique? Si oui, dommage, j'en mangerai quand même!
Bisous


michele240 répond Posté le 05-08-2013 à 17:13

il fait une fois de plus bisous :-* :-* :-*


michele240 répond Posté le 05-08-2013 à 17:12

pas une minute de repos je vais vite vous lire bises a toutes :-* :-*


frania24 répond Posté le 05-08-2013 à 11:55
MERCI Marie-Lou pour le lave-vaisselle, je vais essayer. Je me sers beaucoup du vinaigre blanc.
Elisa, te revoilou, je vais te passer un coup de fil. Aujourd'hui je vais rendre visite à une amie, qui suite au décès de son mari, a perdu ses repaires. . .
Huppe profite bien du temps qui passe trop vite sur le gnomon de la vie.
Martine ta jolie voix fraîche m'a fait un bien fou.
Michèle c'est magnifique toutes ces jolies fleurs, quel travail d'arrosage..mais quel beau résultat.
Je me sens pas trop mal dans ma peau. . . dommage qu'elle soit élastique. . . bon je vais bientôt me filer un bon coup de pied au C. X( X( X( et reprendre le droit chemin, celui qui mène à la réussite :P
Bonne journée à vous toutes. :-* :-* :-*



marielouise-m (boulazac, 24) répond Posté le 05-08-2013 à 09:43
Bonjour à toutes,
Huppe est la plus matinale, n'hésite pas, pars si tu le peux, à la fraîche ou avec la clim, 250 km ce n'est pas très loin et ça te fera le plus grand bien.
Michèle magnifique ce devant de maison, mais quel entretien, avec le soleil et une façade blanche c'est super on ne s'en lasse pas.
Frania je constate que tu as un problème de poil, moi aussi je ne me voyais pas avec des cheveux gris ou presque blancs, mais maintenant je m'y suis faite et ne le regrette pas. D'autre part tu parles de ton lave vaisselle et de tes verres ternes, pour moi ce serait un signal, laver le lave vaisselle, le faire tourner à vide avec un produit adéquat et tes verres redevrait briller.
A toutes, je vous souhaite une bonne journée.
Bises à toutes et profitez bien de cette journée qui s'annonce ensoleillée.

Marylou




Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond Posté le 05-08-2013 à 09:16

Un grand coucou a vous toutes.

Frania sur la photo c'est bien toi en plus jeune il me semble, je ne vous écris pas les filles mais je pense à vous j'ai toujours mes problèmes et on verra plus tard.

Je vais essayer de vous envoyer la photo de FRANIA et ELISABETH.

Bisous a vous toutes et bonne semaine.


huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 05-08-2013 à 07:46
Ouh ouh!
Y a quelqu'un?
Mes enfants sont installés à l'île de Ré pour la semaine. La maison louée est grande, ils m'ont invitée à les rejoindre! Je rends Pépette à sa "mère" demain, je confie Truffe en prime, et en route pour une escapade!. . . 250 km, mais la joie au bout! D'ici là, repassage, permanence mairie, et un peu de ménage. . .
Bon vent à toutes. . .



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