Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 01-08-2013 à 09:35
marylene24100
Bonjour les filles.
Je viens de tout fermer,car,ils annonçent la canicule,restons au frais et buvons beaucoup d'eau.
J'espere que vous allez bien, moi,la chaleur me met HS,je penses que je nee suis pas la seule.
Michele,hier,je suis aller m'inscrire au Cantou,nous aurons peut etre l'occasion de nous voir,plus tard.
La gym senior recommence le 3 septembre,le medecin me le recommande pour mon dos et je me suis renseigner sur l'aquagym senior,les inscriptions se feront au mois septembre.
Donc,il faut que je me prennes en mains serieusement,il y va de ma santé, mais dur, dur.
Je vous embrasses toutes.Marylene.


doune24 (24) répond Posté le 01-08-2013 à 08:40
bonjour les filles
;)
attention aujourd'hui grosse chaleur sur le Périgord Hydratez vous et restez à l'ombre , si possible, bien sûr :-q

Une dame de 61 ans de Périgueux est décédée de déshydratation, elle ne buvait pas d'eau mais que de l'alcool , c'est bien triste :(

j'espère que vous allez toutes bien , je file chez le coiffeur , une petite coupe va faire du bien (pas de champagne la coupe , hein) :D

bonne journée caniculaire et à bientôt bizzzzzzzzzzz :x =((


doune24 (24) répond Posté le 31-07-2013 à 13:41
iris ne serait pas le prénom d'une nouvelle petite compagne ?

Frania, joli petit coin reposant , j'aime beaucoup

pour les crèpes, tu t'es fait plaisir , il vaut mieux ça que des gâteaux à la crème ,

bonne fin de journée


frania24 répond Posté le 31-07-2013 à 12:53

Martine, tes iris ne paraissent pas en photo, tant pis, je vais les imaginer.
Ce matin coiffeuse, je me sens bien. . .
Ce midi un gros steak une grosse tomate et une compote allg.
Hier, comme une folle je me suis cuisiné quelques crêpes. Une envie de femme en gestation à assouvir , on ne sait jamais mes futures créations auraient pu en pâtir.
Josy elle est magnifique ta clématite. On dirait qu'elle est double.
Viviane c'est le tableau que j'offre à la piscine, '' la maison ratatine'' en plus gros.
On est bien chez nous, on se laisse un peu aller. . . et c'est si bon.
Bisous à vous toutes. fran



moumart (prigonrieux, 24) répond Posté le 31-07-2013 à 12:26
Bonjour



















Photo d'Iris que nous irons chercher le 15 Août


marielouise-m (boulazac, 24) répond Posté le 31-07-2013 à 12:17

Bonjour les filles,

Le ciel est d'un bleu florentin, ça va chauffer aujourd'hui ne pas oublier de boire ( de l'eau bien sûr ). Pour cet après-midi toutes aux abris, économisez vous.

Bonne journée à toutes, et à demain

Marylou







doune24 (24) répond Posté le 31-07-2013 à 09:11
bonjour les filles ;)

la chaleur est de retour cet après midi , c'est chez nous qu'il fait le + chaud

Josy, il faut profiter de tes enfants au maximum , tu feras le ménage à fond quand ils seront partis

Ce matin re repassage, ma fille a perdu 4 tailles de vêtements et j'ai récupéré des choses sympas que j'ai lavées hier , donc ce matin je repasse

Michelle est avec sa petite famille mais pense à nous quand même ; c'est gentil

Frania, Viviane, Martine , Marylou, Marylène , bonne journée , n'en faites pas trop

bizzzzzzzzzzzzz :x =((



JOSY24700 (montpon menesterol, 24) répond Posté le 31-07-2013 à 08:33

coucou les filles
c est vrai pour le régime on ne peut pas toujours se priver quand il y a du monde mais il faut garder dans le coin de sa tête quelques recommandations de jm ! enfin on va essayer
il va faire très chaud ces prochains jours demain arrivent les enfants je suis en plein boom, trop maniaque !! trop tard pour changer
gros bisous et courage pour le régime
josy


JOSY24700 (montpon menesterol, 24) répond Posté le 31-07-2013 à 08:21
coucou les filles
c est vrai pour le régime on ne peut pas toujours se priver quand il y a du monde mais il faut garder dans le coin de sa tête quelques recommandations de jm ! enfin on va essayer
il va faire très chaud ces prochains jours demain arrivent les enfants je suis en plein boom, trop maniaque !! trop tard pour changer
gros bisous et courage pour le régime
josy


JOSY24700 (montpon menesterol, 24) répond Posté le 31-07-2013 à 08:21

coucou les filles
c est vrai pour le régime on ne peut pas toujours se priver quand il y a du monde mais il faut garder dans le coin de sa tête quelques recommandations de jm ! enfin on va essayer
il va faire très chaud ces prochains jours demain arrivent les enfants je suis en plein boom, trop maniaque !! trop tard pour changer
gros bisous et courage pour le régime
josy



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