Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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ROSE2472 répond Posté le 02-04-2013 à 20:27
Coucou les filles :D :D
Je vois que nous sommes toutes dans le même bâteau :P, cette semaine c'est reprise en main ;)
Le principale est que nous ayons toutes passée un bon week-end!!!
Marylène il est vrai que se n'est pas prudent de retourner un matelas avec une hernie discale. . ..
Si je peux me permettre un petit conseil pour les douleurs; si tu n'as pas de contre indication à l'aspirine;
fait fondre un comprimé effervescent d'aspirine dans un bon bain et détente pendant 15 minutes :x
Moi ça m'aide beaucoup, car malgré mon âge les douleurs sont mon pain quotidien :-S :-S
J'espère que ce petit "truc" pourra te soulager un peu ;) mais il faut que tu reste prudente dans tes activités. . .

Cette semaine j'espère que je vais pouvoir me connecter régulièrement, mais le boulot me rattrape!!!! Ah!
si je pouvais gagner au loto :P
Bonne semaine à toutes :-*


michele240 répond Posté le 02-04-2013 à 17:15

reprise pour moi aussi que d'écart la tentation etait bien présente maintenant la plaisenterie est terminée courage les amies la route est longue bises a toutes :-* :-*


LaureLF24 (24) répond Posté le 02-04-2013 à 16:02
Bonjour les filles,

Moi aussi, je dois resserrer la vis cette semaine . . . Je n'ai pas pu résister aux chocolats et j'ai mangé je crois, à peu près tout ce qu'il ne fallait pas !!!! Aujourd'hui c'est reparti !!! J'ai été faire mes courses à intermarché et demain matin : marché pour les fruits, légumes, viandes et poissons . . . En espérant que je n'irai pas sous la pluie !
Marylène, il n'est vraiment pas prudent de porter un matelas toute seule, déjà sans problème de dos c'est plutôt difficile alors avec des problèmes de hernie discale c'est vraiment pas bien du tout !!!!!
J'espère que tes douleurs vont s'atténuer rapidement.
Nous avons eu du beau temps pour Pâques, et surtout pour les petits "chasseurs d'oeufs" ! C'était sympa. Chez moi, il n'y a pas eu de gros repas de famille car nous n'étions que tous les 4 (ma famille est assez éparpillée !!!). C'était plutôt tranquille.
Doune je suis ravie de voir que tu vas mieux ! C'est bien de faire de grande marche ! Moi je suis assez fainéante, je marche un peu, mais pas assez de grande ballade :( . Il va falloir que je me force un peu !
Frania tu parles de ton premier mari né le 29 avril, c'est aussi la date de naissance de mon fils ! Un bon vrai taureau !!!!
Je vous souhaite une bonne fin d'après midi et à demain.
Bisous.




frania24 répond Posté le 02-04-2013 à 15:31
chère Doune, moi aussi je m'y mets sérieux. L'expression, prendre le taureau par les cornes, je n'ai jamais pu l'employer avec mon premier mari. . . il était né un 29 avril!!!! cela faisait bizarre !

je me suis régalé avec des champignons de Paris frais, macérés durant 2 jours dans des jus de citrons ( que c'est bon) pas besoin d'ajouter de l'huile, seulement des aromates, un peu de sel et poivre. Tout le monde se fait plaisir.
Demain midi, escalope de poulet et ratatouille allégée ( conservée congélo)

il pleut, donc pas de promenade. . .. ni jardinage. Du repos quoi!

Elisa je pense à toi tous les jours, j'espère que tu vas mieux?
Marie-Louise merci de ton accueil téléphonique, c'était très sympa.

Laure, Rose comment allez-vous ?

Michèle tu as repris sérieux aussi.

Viviane ? es-tu remise de tes émotions ? alors, tu te remotives?

Cette semaine je fais fort. Le temps passe trop vite, si je ne me bouge pas les fesses, je serai mal pour le mois de juin.
A bientôt et gros bisous ;) ;) ;) ;)


doune24 (24) répond Posté le 02-04-2013 à 12:44
coucou les filles :( ;) ;) ;)

allez je me remets au régime car c'est vraiment n'importe quoi :^> j'ai jusqu'à samedi pour éliminer l'alcool, et les chocolats !!!!!! X(

Tout s'est bien passé , hier , j'avais mes 2 filles et mes 3 loulous qui ont ramassé les oeufs dehors , mes filles m'ont bien aidée et nous avons pu faire une heure de marche :-q

maintenant on prend le taureau par les cornes et on fait attention ;)

j'espère que vous allez toutes bien malgré la pluie et le froid :-bd

reposez vous , à bientôt bizzzzzzzzzzzz :x =((


frania24 répond Posté le 02-04-2013 à 10:07
bonjour mes grandes courageuses.
Attention à toi Marylène. . . il vaudrait mieux te faire aider pour retourner le matelas.
Que le temps est moche! aussi moche que moi!
COURAGE à toutes pour faire vos menus, Pâques est derrière nous. . . et les chocolats aussi. BISOUS


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 01-04-2013 à 16:54
marylene24100
Bonjour les filles
Joyeuses paques à vous toutes un peu tard, mais le coeur y est.
Hier,j'etais invitée chez mon beau rére et belle soeur,nous etions(16 avec les enfants)j'ai passer une trés bonne journée.
Dimanche dernier,j'ai deplacer mon sommier et mon matelas(il est lourd,il est en latex,special pour dos sensible)j'ai des hernies discales dans la zone lombaire,elles n'ont pas apprecier, depuis,je soures pas mal,j'ai beau me reposer et prendre des calmants,je suis à la limite de me bloquer.Donc,le nettoyage de printemps est stopper pour l'instant.
J'espere que pour vous celà va mieux.Bises à toutes.Marylene.


Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 01-04-2013 à 12:30

Bonjour les filles, vous ètes toutes en ballade en famille ? tant mieux mais après il va falloir digérer les oeufs et vite les eliminer !. . .en attendant profitez bien de ces fètes de Paques.
Biz.
Viviane.


doune24 (24) répond Posté le 31-03-2013 à 09:54
bonjour ;) ;)


bonne fêtes de Pâques à vous toutes :) :)

Nous allons aller à Périgueux car nous n'avons plus de fièvre mais plus de jambes non plus :(

J'ai zappé le changement d'heure!!!!! à bientôt :x =((


michele240 répond Posté le 30-03-2013 à 19:32

:-* bonnes fetes de paques car demain j'ai du monde, pas d'ordi je vais faire un bon gigot de ferme .bises a toutes :-*



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