Où sont les filles du Périgord ?

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		par frania24 (saint-front-la rivière, 24)	Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère

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	LaureLF24 (24) répond	Posté le 16-03-2013 à 15:56
Bonjour, Merci à toutes pour vos petits mots de bienvenue qui m'ont fait bien plaisir. Doune, pour être totalement franche, la photo n'est pas très récente, elle date d'un an environ, et j'ai, malheureusement pris pas mal de poids cette année (+ 13 kg) , et comme je ne me supporte pas en photo, je n'en ai pas de récente à mettre ! J'ai 17 kg à perdre. Comme vous, je n'en suis pas à mon premier régime, j'ai malheureusement tendance à prendre très facilement du poids et je suis gourmande, . . . je l'avoue ! Viviane, je connais moi aussi très bien le problème de la reprise de poids après un régime. On a beau se dire qu'un régime, c'est pour la vie . . .. il faut s'y tenir, et ça n'est pas forcément évident !!! Le temps ne nous aidera pas aujourd'hui !!!! Tristoune ce ciel et cela est difficile de repasser au mauvais temps après toutes ces belles journées que nous avons eu ! L'après midi est longue ! Il faut que je bouge un peu et que je m'occupe l'esprit. Je vois que certaines d'entre vous sont vraiment proches ! C'est sympa ! On pourrait peut être un jour se rencontrer et organiser une sortie ! En ce qui concerne ma première semaine de régime : J'ai des doutes ! J'ai bien suivi les recettes ou équivalences, je n'ai fait aucun impairs mais j'ai l'impression de ne pas avoir maigri ! Si tel était le cas, je serais bien déçue !!! Je me pèserai demain matin. Je vous fais de gros bisous. Bon courage à vous toutes ;)

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 16-03-2013 à 09:50
marylene24100 Bonjour les filles Bienvenue à toi Laure, moi,je suis de Bergerac,je viens d'avoir 68 ans. Comptes sur nous toutes pour t'aider,nous formons une bonne equipe. Frania,je n'arrives pas a avoir de motivation,je tiens le coup deux jours ensuite ,je craques,si je pouvais,je me gifflerais,je me demandes si c'est seulement la nourriture,peut etre un peu psychologique,par moments,je me sens vide et je combles par la nourriture,il faut que je m'inscrives au club de retraites,je ferais connaissance de Michele,je me suis inscrites comme benevole aux crematistes,celà me fera l'occasion de voir plus de monde,je restes trop enfermée et là par moments je craques. Bises à toutes,passez un bon week end.Marylene.

	doune24 (24) répond	Posté le 16-03-2013 à 09:17
bonjour les filles ;) bienvenue à notre petite nouvelle Laure Je te souhaite de réussir , tu es jeune et tu n'as pas trop de kilos à perdre (d'après ta photo) :) :) :) Je vis également tout près de Montpon *-:) Si tu respectes bien les courses et les menus tu perdras mais il y aura des moments ou tu craqueras et nous serons là pour t'aider :-q :-q :-q :-q :-q ce matin pesée hebdomadaire et -300g C'est pas beaucoup mais j'ai fait des crèpes !!!!! :-bd J'espère que les filles , vous avez aussi des - sur "yoyote" O:-) Marie Louise a abandonné? Michele doit faire sa marche viviane, elisa, marylène Marie Louise et Laure , passez une bonne journée , on nous annonce un peu d'eau pour l'après midi , bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz =(( :x

	Viviane24 (La Force, 24) répond	Posté le 16-03-2013 à 09:10
. :) Bonjour à toutes les filles et un petit bonjour particulier à notre nouvelle petite Laure ;) qui vient d'intégrer notre forum " d'anciennes" vue son age elle a tout lieu d'espèrer en notre "régime" mème si une première semaine ne veut pas dire grand chose mais pour la plage de cet été ça le fera si tu suis bien les consignes des diets du site meme si tu n'as pas le temps de faire exactement les menus de JMC il faut s'en rapprocher et tu verras la fonte vient vite et du coup ça booste pour continuer tu vas te dire mais alors pourquoi elles sont encore là après plusieurs années ? mais bien sur par cequ'il nous faut des petits anges gardiens derrière nous après quelques temps car il faudra maintenir cette nouvelle manière de se nourrir pour beaucoup d'entres nous à vie ce n'est pas très compliqué mais avec tous les petits démons qui tournicotent autour de nous dans notre vie il faut savoir rattraper voila un peu le but de notre parcours on s'entraide et on en a besoin il ne faut pas ètre seule pour avoir de bons résultats, au fait comme toi je viens de la région parisienne mais j'ai attendu la retraite pour m'exiler dans ce beau périgord et meme si ça été un peu dur au début ( après 60 ans de Paris) maintenant je ne le regrette pas . Bonne journée à toutes. Bises ensoleillées. Viviane.

	LaureLF24 (24) répond	Posté le 15-03-2013 à 19:19
Bonjour à vous toutes, Je viens de découvrir votre discussion "périgourdine". J'ai commencé le régime lundi, je suis une petite nouvelle dans ce forum. Je m'appelle Laure, j'ai 42 ans et j'habite votre superbe région depuis un peu plus de 4 ans (ex parisienne, enfin Seine et Marne pour être plus précise). J'habite vers Montpon menéstérol. Il n'est pas toujours très drôle ce début de régime, et je pense avoir besoin d'un peu d'aide . . . @-) D'après ce que j'ai pu lire, vous vous connaissez un peu, mais j'espère que vous accepterez une petite nouvelle dans votre groupe de discussion !!! Bonne soirée à vous, et à bientôt je l'espère !

	frania24 répond	Posté le 15-03-2013 à 15:43
Doune, il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Ne balise pas trop, cela va bien se passer. Pour moi, idem. A chaque semaine suffit sa peine. Aujourd'hui filet de soles au vin blanc. . . et alors!!! c'était bon : demain, beef et brocoli. J'ai un potage clair à préparer. Mémère sousoupe. . . ne baisse pas les bras. Cela cale la dalle sans calories superflues. Je pense que je vais faire une cure de vitamine D- Marylène, comment vas-tu? Michèle merci pour tes beaux messages. Elisa, courage ma grande, le soleil va t'aider pour retrouver le moral. Vivi, j'aime ton humour, ne change pas surtout. e notre petite nouvelle ? ? ? comment vas-tu? ; bisous a toutes. Courage pour demain!!! la peur n'évite pas le danger.

	doune24 (24) répond	Posté le 15-03-2013 à 11:10
bonjour ;) j'arrive des courses , pas vu Michele, *-:) Alors , vous êtes contents de la nouvelle voiture? :) Que ce soleil vous donne la force de vous bouger et d'oublier vos misères :) :) :) Hier journée de grosse fatigue , je suis restée au lit jusqu'à 16 heures Je ne sais pas pourquoi , mais aujourd'hui c'est reparti :-q Le temps y est sûrement pour quelque chose courage , mes amies , demain jour de pesée , j'ai un peu peur car hier à 16 h j'ai fait des crèpes à l'eau et avec de la maizena , j'en avais envie , on verra demain le résultat :^> :^> :^> :^> bonnne journée , et à bientôt bizzzzzzzzzzz :x =((

	michele240 répond	Posté le 15-03-2013 à 10:59
bonjour les copines j'espere que tout le monde va mieux avec le beau soleil bises a toutes :-* :-* :-*

	michele240 répond	Posté le 14-03-2013 à 21:10
bonsoir les amies pas vu passer la journée entre le ménage la marche .elis je suis contente de te voir revenir tu sais tres bien que l(on galére nous aussi .patience le soleil va nous faire fondre bientot bonne soirée bises. :-* :-* :-*

	Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond	Posté le 14-03-2013 à 10:39
Bonjour a vous toutes et bienvenue a MARIELOUISE de Boulazac , J'espère que nous pourrons lui donner de la motivation et du courage comme vous m'en donner :^> :^> mais hélas pas très motiver en ce moment et je vous admire toutes je vais essayer de faire un effort Bises a vous toutes.

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